Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
Nat 13 -18,1 (44) répond | Posté le 07-04-2011 à 08:41 | ||
|
Lena tu as bu 3 litres hier ? ? ?? attention à la rétention d'eau ! 3 litres = 3 kgs !!!!
Bah non pas repris le badminton, ils ne sont vraiment pas sympas, c'est un groupe très fermé qui ne fait pas d'effort pour accueillir les nouveaux. :-bd La journée s'annonce très belle et chaude. Si seulement j'avais eu ce temps là la semaine dernière que j'étais en vacances. Enfin ce n'est pas grave . . . faisons contre mauvaise fortune bon coeur. Bonne journée à tous :-* |
||||
 | ||||
 |
léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 06-04-2011 à 23:24 | ||
|
La R8, cela va être un vrai régal, faudra les prendre en photo ;)
oui demain il doit faire beau également chez nous .. j'espère qu'elles vont s'arrêter tes nausées :-S :-S allez je file au lit, je vais essayer de me lever plus tôt pour aller au marché, tiens c'est une bonne idée ça :-q bisous bonne nuit :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
ahlili (44) répond | Posté le 06-04-2011 à 22:48 | ||
|
léna il font le circuit sur audi r8 alors on verra bien si ca leur plait
bon ce soir encore nausées et maintenant je file au lit je suis naze mais qu'elle beau temps nous avons eu aujourd'hui et demain pareil bonne nuit |
||||
| ||||
|
|
léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 06-04-2011 à 21:53 | ||
|
je vois la tête de LA CROË et des autres jusqu'à chez moi :-O :-O :-O
VIN BLANCCCCCCCCC X( X( donc ce jour : - 9h30 : 1 jus de citron , café sucrettes lait écrémé - 13h : 2 tranches de rôti de porc 110 cal des deux, salade de haricots, 100 gr faisselle 0% - 17 h : 1 flan 80 cal WW - 19 h30 : 15 cl de vin blanc, porc colombo, 1 l d'eau, 1.50 l soda fizz 0% cal alors elle est où l'erreur ? ? ??? ah là je file boire une grande tasse de tisane au thé vert ;) ;) |
||||
| ||||
|
|
léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 06-04-2011 à 21:19 | ||
|
Nat ma balance dit n'importe quoi, donc on ne peut pas être certaine du poids réel.. :-bd
mais. . .. :-O lorsque ça monte ou ça descend, on le voit, petite andouillette vas :( :( aujourd'hui faisait très beau, travaillé dans le jardin, et ce soir porc colombo JMC, c'était bon :P :P un p'tit verre de blanc, mais pas de fruit oupsssss :-q :-q ben oui faut fêter. . .. le printemps *-:) *-:) *-:) B-) |
||||
| ||||
|
|
léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 06-04-2011 à 21:13 | ||
|
ahlili tu es une vraie marmotte, allez tu as une bonne excuse, alors on te pardonne ;)
contente que tes nausées aillent mieux, vivement le 20, et moi aussi je viens sur le circuit, quel modèle d'Audi ? ? ??? c'est vrai que ce forum est lent, je ne vous ai plus lu hier soir. . . bon pour lire les railleries de biquettes pffff :( :( :-bd :-bd allez Nat faut rependre la direction badminton, cela t'as tellement plu Fafa alors la balance te dit un bon chiffre ? ? ?? |
||||
| ||||
 |
LA CROË (rabodussienne, ) répond | Posté le 06-04-2011 à 14:25 | ||
|
cc s'es vrai calme plat sur ce forum !!!
vs profiter toutes de se beau soleil? ? ?? ahlili bonne sieste :D :D |
||||
| ||||
|
|
ahlili (44) répond | Posté le 06-04-2011 à 14:20 | ||
|
pas grand monde aujourd'hui allez je file faire une petite sieste
|
||||
| ||||
 |
fafa (59) répond | Posté le 06-04-2011 à 10:09 | ||
|
Bonjour tous le monde, je vois qu'il y a toujours de l'animation sur le forum. Bon il faut que je me remette sérieusement dans le régime car apparemment l'aiguille de la balance a décidé de redescendre alors faut en profiter et en plus il fait beau aujourd'hui. Allez journée sport pour mes enfants alors je fais taxi. Bonne journée à tous.
|
||||
| ||||
|
|
ahlili (44) répond | Posté le 06-04-2011 à 10:05 | ||
|
ba alors tout le monde dors encore? ? ??
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
