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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond | Posté le 16-11-2010 à 19:44 | ||
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aller alller léna aller tu te bouges les fesses pour rester polie sinon je viens te les botter moi. . ..signé la savoyarde
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Nat 13 -17,5 (44) répond | Posté le 16-11-2010 à 19:36 | ||
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Ah ba non Lena, çà ne va pas du tout !!!! pas d'excuse pour accepter tes écarts de nuit X( .
D'accord tu as toutes les raisons de pleurer sur ton sort, mais tu peux aussi choisir d'aller de l'avant, de te dire que ce sont tous des cons, et qu'ils n'ont rien compris parce qu'ils perdent gros en te licenciant. Donc tu prends un nouveau journal de bord, une nouvelle page blanche et il ne tient qu'à toi d'écrire le début d'une belle histoire, avec une Lena gonflée à bloc (mais de volonté pas de bouffe) et soutenue par les forumeuses et le forumeur de service. On est tous derrière toi, prêts à te donner les coups de pieds au c. . .. si jamais tu craques, et je suis sure que Madame la Dirlo orange est prête à sévir. ;) |
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 16-11-2010 à 18:43 | ||
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fastoche à dire Lo, moi je craque TOUJOURS le soir, j'ai des p'tits creux.. LA :^> tu vois ? ? ??? hihi
je tiens bien mes 3 repas équilibrés et je laisse toujours une petite place pour mes "craquages de nuit", mais je craque FORT, je bouffe n'importe quoi, je ne suis pas futée.. donc mes kg, je me les garde :(( :(( donc si je mange moins la journée et fais du sport, peut être que cela va fonctionner ??!! :-S |
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 16-11-2010 à 18:38 | ||
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je travaille en libérale, et les lois sont parfois dures à admettre.. X(
bref j'ai accusé le coup,j'ai eu beaucoup de mal, donc on parle de choses beaucoup plus gaies, déjà que personne ne peux rien y changer, même pas moi, :-S lorsque j'aurais retrouvé ma ligne de jeune fille et bien, j'en profiterai pour draguer mes beaux pilotes héhéhé, (à moins que LO soit dispo ? ? ? hahahaha)je serai une vraie petite mère pour momo ;) ;) ;) oui fafa, je préfère que l'on évite ce sujet, allez je prends ma retraite, point barre :P :P |
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lo1270 (48) répond | Posté le 16-11-2010 à 18:35 | ||
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ben non faut pas craquer ce soir comme ca tu tireras plein benef de ton velo
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 16-11-2010 à 18:30 | ||
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je viens de pédaler.. 11.5 km et perdu 450 calories, B-) et oui plus que ce que j'ai mangé à midi, alors si je craque ce soir.. et bien je vais moins culpabiliser :^>
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 16-11-2010 à 18:29 | ||
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coucou Lo, contente de te relire, et oui pas épargné les chtis les derniers temps, mais tu es là, sain et sauf :D
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lo1270 (48) répond | Posté le 16-11-2010 à 18:15 | ||
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Salut toutes,
Ca y suis de retour! Me suis depeché a remonter en altitude pour eviter les inondations! Fafa tu as raison , il ne fait pas tjrs mauvais en chtiland mais cette semaine ca a ete particulirement pourri! Bon ici pas mieux ca commence a neiger ! Sinon ,c'est decidé je mis remets serieux ! sinon ca va pas faire A bientot biz |
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LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond | Posté le 16-11-2010 à 18:02 | ||
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quoi licencié pour quel motif léna? ? ??? :(
moi ce soir reprends le sport badminton super après un mois de convalescence !!!!!!! bonne soirée :-q :-q :-q :-q courage mon petit canard :-* :-* :-* :-* :-* |
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fafa (59) répond | Posté le 16-11-2010 à 16:58 | ||
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Léna on t'a réellement licenciée, si exact je ne comprend pas beaucoup le motif ou tu ne veux pas en parler sur le forum. Mais dans tous les cas essaie de reprendre le taureau par les cornes, je suis de tout coeur avec toi.Bisous
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