Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Nat 13 -17,5 (44) répond	Posté le 15-11-2010 à 20:22
Meu non Lena c'est pas moi la nana de la photo. Je crois qu'elle s'appelle Sharon Stone ou un truc comme çà, ahahaha :D :D En revanche la vérité vraie, c'est que je n'ai réellement pas de photo de moi. Suite au prochain épisode donc . . .. Les briques roses tu me diras si çà marche, j'avoue que je n'y crois pas trop. Un peu comme les paths roses que Frenchie avait essayés . . . Bon c'est pas le tout, mais je n'ai pas mangé et je repars voir un copain, donc je vous laisse. C'est fou ce que j'ai comme énergie depuis que le moral est revenu. En plus cet après midi, j'ai deux copines qui m'ont dit que j'étais sexy :^> :^> :^> et que je paraissais plus grande depuis que j'avais perdu du poids (et je n'avais pas mis mes talons hauts) B-) B-) Je vous dirais ce que mon pote va me dire ce soir. Cà fait un moment qu'on ne s'est pas vus, et je ne lui ai rien dit à propos de mon régime. Il a intérêt à remarquer ;) Bonne soirée et peut-être à plus tard, sinon à demain :-* :-* :-* :-*

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 15-11-2010 à 18:55
dit monsieur tu as les briques roses pour manger moins de boulettes mais m'en 2 douzaines ti es gentil. . .. . .. . .mdr

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 15-11-2010 à 18:37
et voilà 9 km à vélo -320 calories et 1/2 heure d'abdos, :-S :^> je vais mourir là. . . :(( bon je vais aller préparer à manger. . . régime régime !!!!! :-O au fait j'ai acheté les briques pour MANGER MOINS DE BOULETTES..T'ES GENTIL @-) qui connait la pub ? ? ? marrante non?? efficace je ne sais pas pfffff

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 15-11-2010 à 15:34
Musée, mais c'est cool, et normal pour une artiste comme toi !!! :-q tu fais des expositions ?? puisque tes photos sont splendides, vraiment. chez nous, 10° en moins que hier, va comprendre quelque chose :(

	frenchie(-14,5kgs) répond	Posté le 15-11-2010 à 08:52
coucou euh non suis pas sortie dimanche!! mais je suis allee au musee (ouh la la je deviens serieuse ou quoi) open air et le soir j'avais des potes a diner. J'ai fait 'light'. il a plu tout le weekend.. temps pourri.. bonne journee bisous

	fafa (59) répond	Posté le 15-11-2010 à 06:41
NON pas toujours mauvais temps chez les tchis moi j'y suis mais c'est vrai que l'on est servi en ce moment mais c'est un temps d'automne.

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 14-11-2010 à 23:56
nous resterons stoïques jusqu'à ce que ces vilains kg seront partis, fondus, disparus X( ahlili, tu as raison de vouloir reperdre du poids avant une nouvelle grossesse, sinon cela sera pratiquement impossible de retrouver un poids disons "normal" par la suite. allez courage vous tous, il fait toujours mauvais temps chez les chtis, où est donc notre Lo ? ? ? bonne nuit :-*

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 14-11-2010 à 23:49
Frenchie, tu n'es pas passée ce soir, je suis certaine que tu es sortie, ralala, attention la balance, et puis t'as raison on s'en balance ;) ;) LA CROË comment où est le problème ?? et de plus tu continues de plus belle la semaine prochaine, :^> héhé c'est bien connu que les savoyards ça picolent sec . . .. :-q j'ai trouvé le pourquoi et comment tu as maigri, puisque tu es une vraie petite éponge hahahahah, bien trouvé non ? ? ?? :D :D :D Moi aussi j'ai bu une bonne bière ce soir chez belle maman ;) bonne nuit ma biquette. . .. bisous à tous :-* :-* :-* :-* :-*

	ahlili (44) répond	Posté le 14-11-2010 à 23:45
lili je voudrais en perdre encore 7 kg mais si j'avais 5kg ca irait quand même, je les avais pris à ma grossesse quand j'ai eu Inès donc il va être temps de les perdre si on veut un deuxième mais le médecin m'a pesée vendredi dernier et ca balance indique 1 kg de moins que la mienne, j'adore ca balance hihihi bon allez demain matin pas de réveil cool sauf le réveil Inès en espérant qu'elle ne se réveille pas trop tôt comme se matin allez bonne nuit à demain

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 14-11-2010 à 23:41
Quoi ?? photo truquée ?? mais non, j'ai juste monté d'une taille, et JE VAIS LA REPERDRE X( Nat sois franche, c'est toi cette belle nana ?? avoues, sinon tu mets ta vraie photo, on ne te fichera plus la paix, voilà :P allez vas-y tu dois être belle comme tout :D :D Lili, oui je m'étais trompée, t'es gentille, reste à stagner avec moi, laisse les autres filer vers le bas, hein ahlili, on s'en fout. . .? ? ? :-S :-S :-S nous sommes les forumeuses -régimeuses- stagneuses =(( =(( =((

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