Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 29-07-2010 à 19:09
merci amélia mais j'ai perdu 6 kilos et ça va mieux. . . bonne soirée mon je vais faire la femme de l'ombre ce soir je vais faire peur aux touristes pour la soirée de l'étrange au clair de lune. . .. bisous les copines de régime

	amelia répond	Posté le 29-07-2010 à 19:02
La Croe: tu veux perdre quoi ? ? ??? :(( :(( :(( tu es parfaite !!!!!! je t'envie, j'aimerais bien avoir ton corps :( :( et tu es très photogénique !!!!!! moi je trouve, je ne sais pas ce qu'en dira notre photographe ,hein Frenchie ? ? ??? Léna: les grenouilles étaient à tomber par terre ;) mais je n'ai rien mangé d'autre !!! pas de pain ni de riz !!!! les filles on fait une battue générale pour retrouver Catlande ? ? ?? ? ? elle est où ? ? ??

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 29-07-2010 à 15:36
coucou voici la savoyarde. . ..mdr

	léna7-2-1-0.5 (10) répond	Posté le 29-07-2010 à 14:22
salut les filles, quelle nuit, mais je suis encore vivante.. ça tangue dans les brancards. . . :( :( reb mais tu es jolie comme un cœur, tu t'es décrite vraiment.. je ne sais pas comment pffff ;) amelia, je t'ai prévenue pour les grenouilles tan pis pour toi :(( frenchie, mais je ne touche même pas à ton plafond. . . il va tomber tout seul :-O :-O NAT, ahlili, didine, LA CROE, je vous souhaite une bonne journée.. j'ai terminé mes lasagnes bob bof bof, mais c'est diététique B-) B-) allez je vais marcher.. car, d'ici que "MISS HOLLAND" dite Néerlandaise. . .. me mette de nouveau sur un vélo X( X( X( catlande, là tu déconnes vraiment, donne de tes nouvelles sinon l'on lance un avis de recherche bizzzz :-* :-* :-* :-*

	frenchie répond	Posté le 29-07-2010 à 12:15
coucou tout le monde!! wohhhhhh Reb! tu fais de la marche? c'est bien, c'est bien. . . sinon je te colle au velo :) quelques formes a affiner mais t'es deja TOP ! bon suis pas super en forme aujourd'hui, j'ai des courbatures partout mais surtout mal au dos et au cou, si je continue comme ca demain je ne peux plus tourner la tete (accident de voiture il y a 5 ans.. des que j'en fais trop mon corps me le rappelle. . .) bonne nouvelle: suis montee sur la balance ce matin, ca descend, je crois que j'arrive aux 83kgs, pesee officielle pour moi demain (ouiii le vendredi) mais je crois que j'arrive aux -7kgs! ca motive. Je file me racheter de la salade pour ce midi, j'ai faaaaaaim. bisous! bonne journee

	amelia répond	Posté le 29-07-2010 à 11:45
Reb: tu es magnifique !!!!!! si si je t'assure !!!!!!!!!! en plus c'est génial de pouvoir mettre un visage (un corps :D ) sur un pseudo !!!!!!!! bravo :-q et t'as pas à t'angoisser . . .. . .mais comme dit Léna, chacun se voit à sa manière ,et peut-être qu'il nous arrive d'être trop sévère avec nous-mêmes . . .. . .bisous :-* :-*

	amelia répond	Posté le 29-07-2010 à 11:41
Hello, merci à toutes pour vos compliments , :^> :^> ça me touche, et je transmettrais le petit bisou à Patrick. . .. . .Léna: les grenouilles c'est miam miam, mais t'inquiètes pas je vais être raisonnable !!!! et sinon ben je ferai une galette rattrapage na !!!!!! Didine: tu es sur la bonne voie , et avec l'aide de nous toutes sur le forum tu y arriveras, elles sont supers les filles, si besoin elles te botteront les fesses hahahaha Nat: bonnes vacances et profite, j'espère que tu auras le soleil, en Suisse c'est la cata, monstre orage cette nuit et ce matin réveillée par le tonnerre ,ça ressemblait à un tremblement de terre, c'était pas rassurant :( :( Bon ,je vais me préparer et faire la fête avec les grenouilles de belle maman hahahahaa bisous à toutes !!!!!!!! :-* :-*

	reb59 (59) répond	Posté le 29-07-2010 à 11:40
Bon je me lance j'ai trouvé une photo qu'un collègue de travail a pris la semaine dernière lors d'une sortie avec les usagers de la structure! Je me lance avec beaucoup d'angoisse :^>

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 29-07-2010 à 07:09
:) salut didine on es toutes avec toi peu importe le poids a perdre ce forum motive tous le monde moi j'adore venir lire toutes les coms sa remonte le moral. . .. léna arrete d'agacer frenchie avec son plafond. . ..mdr amélia moi je suis comme toi j'ai horreur de me voir en photo :-bd :-bd nat courage aussi léna je connais ta vie aussi MDR. . .. . .j'aime bcq les courses auto et je crois que l'on a un peu le meme humour. . . :-q :-q :-q frenchie courage tu tiens le bon bout avec tes travaux sur ce bonne journée et bisous a toutes :-* :-* :-* :-*

	didine (14) répond	Posté le 28-07-2010 à 23:52
frenchie j'en suis à moins 5 mais à mon avis j'ai repris!!! :^> :^> pour de ce qui est du sport j'ai essayé le bodyattack en salle j'airepris la marche nordique et le vélo en plein air!!! :P :P tout ça un jour sur deux!!!! :D :D de toute façon je vais me peser samedi et là je serai devant la verité toute nue!!! :^> X( et dès samedi la j'déconne plus!!!!!! X( X( je serai une killeuse!!!!! :-q :-q allez bisous et à très vite!!!! :-* :-* Merci de me soutenir les filles merci encore grâce à vous je vais y arriver!!! je le sens!! :D :D

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