Je commence lundi 24 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	reb59 (59) répond	Posté le 28-07-2010 à 20:32
Bonsoir a vous, et bien en ce qui me concerne je ne peux pas vous mettre de photos de moi tout simplement parce que j'en ai pas, c'est moi qui tire toujours les photos et je refuse qu'on me prenne, je me trouve bien trop moche :( En qui me concerne 1.63 m pour 74 kg actuellement mon objectif est à 65 kilos :D en 2009 je pesais 86 kilos !!! encore plus lourde que quand j'étais enceinte X( moi je serais bien contente quand j'aurais atteint un IMC de 25 :D Ce soir je me suis fait une salade de concombre et melon avec de la menthe et un peu de crème fraiche c'est un vrai régal, et j'avais fais un blanc de poulet mariné au paprika et à la moutarde que j'ai mangé froid. Franchement les filles moi je vous trouve très jolies toutes! Encore 2 jours et je suis en vacances :P on partira mercredi prochain pour nous rendre vers bordeaux chez mes parents et récuperer mon fiston qui y est depuis le 4 juillet c'a commence à etre long, il me manque :^> puis a partir du 7 aout on part une semaine dans les pyrénnées près de St lary, on va surement faire de la randonnée pedestre en famille, on adore c'a ! puis a nouveau quelques jours chez mes parents histoires de récuperer notre chien que nous ne pouvons emmener dans les pyrénnées. Mais je garderais contact avec vous, il y a le net chez mes parents meme si c'a rame! ils n'ont meme pas l'adsl! :D Et je compte bien emmener mon classeur avec les recettes du coach pour cuisiner en vacances avec ma mère ! Voilà j'arrete de raconter ma v

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 28-07-2010 à 20:20
. . .mariée non un chéri oui de l'argent non plus mais un grand coeur s'es mieux. . .. . .mdr. . ..me fait mes compliments moi même et mesure 1m67 2 enfants anthony et dylan 35 ans ds 1 mois et 7 jours taille 40 voila léna tu s'es tout. ;) ;) ;) :D :D :D :D :D :D :D :D :D :P :P :-q :-q :-q

	amelia répond	Posté le 28-07-2010 à 20:03
:^> :^> :^> :^>

	frenchie répond	Posté le 28-07-2010 à 19:44
amelia: t'es toute jolie!!! :) :) et les filles.. faut.. souffir pour etre belles. hahaha bisous je retourne a mon parquet ! j'ai recupere mon plafond, YEAH!!!!!!! :D

	amelia répond	Posté le 28-07-2010 à 14:31
Frenchie: je veux maigrir et non mourir hahahahahahah MDR :-q

	amelia répond	Posté le 28-07-2010 à 14:28
pfffffff Léna t'es dure !!!!!!!!! j'espère que celle ci te conviendra ;) bon elle date d'il y à 3 ou 4 ans sais plus. . ...j'avais les cheveux plus courts, mais déjà des problèmes de poids !!!!!! :-* :-* à mes côtés c'est mon fils . . ...

	léna7-2-1-0.5 (10) répond	Posté le 28-07-2010 à 14:25
amélia ne te laisse pas influencer, tu vois que ça ne marche pas, elle m'a déjà fait le coup, X( X( et plus je fais du sport, plus mes cuisses gonflent.. :-S :-S non!!!! pas mes chevilles, bizarre non ? ? ? :^> :^> a++ les filles, je vous trouve toutes adorables, moi j'aime bien ce forum. . .. . . mais mes courgettes aussi (qui pourrissent dans le frigo) hahahah bon je file :-* :-* :-*

	frenchie répond	Posté le 28-07-2010 à 14:20
programme pour amelia: lundi: spinning mardi: 15km en velo mercredi: 15km en velo jeudi: spinning vendredi: 20km en velo samedi: 5km en velo dimanche: repos COURAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGE!

	léna7-2-1-0.5 (10) répond	Posté le 28-07-2010 à 14:18
oui mais tu mesures combien ?? surement plus que moi. :(( t'es mariée ?? t'as de l'argent ?? est beau ton mari,? ? ? hihih je fais comme frenchie je pose pleins de questions. . . j'espère que tu as de l'humour hein ? ? ? ;) bons dis-moi..SÉRIEUX !!!!!!! tu enlèves les graines et la peau des courgettes mince alors ? ? ?? ? ??? :(( :(( je suis d'humeur taquine, puisque l'on vient de me placer dans l'équipe du "SMUR", SAMU pour ceux qui ne comprennent pas. . ..je vais mourir, est encore plus harde comme boulot, et équipes de nuit en +++ (00 h à 8 heures du mat. . .)

	léna7-2-1-0.5 (10) répond	Posté le 28-07-2010 à 14:03
hihihi les hollandais et et les néélendais.. tu m'en bouches un coin, :^> heureusement que tu nous le dis, nous serions allées en HOLLANDE hein amelia ? ? ?? ;) ;)mais se sont les HOLLANDAIS qui nous ont mises dans l'erreur, pff pensent que tout leur appartient mdrrrrr Mince que je suis de mauvaise foi quand même :^> :^> :^> ben là tu as mis une photo prise de trop près, elle ne t'avantage pas, c'est quoi ce photographe ? ? ? trouves en une autre hahahahah sont jamais contentes les filles hein..? ? ? t'es super, :x :x mais je ne sais toujours pas comment couper mes courgettes, bon je file faire du your shape, pour me réchauffer :-S :-S

6371 - 6380 de 8987

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 899
»

«
‹ Préc.
631
632
633
634
635
636
637
638
639
640
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !