Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	amelia répond	Posté le 21-06-2010 à 13:36
Frenchie: c'est étrange effectivement, moi ils m'ont répondu au bout de 48 heures !!!!! Catlande: c'est marrant de tomber sur quelqu'un avec la même liste de courses . . .la prochaine fois je vais détailler les caddies de toutes les nanas au magasin. . .. ;) et le bikini, bon ça pourrait être mieux, c'était juste histoire de savoir si je devais faire les frais d'en acheter un autre. . ..mais je ferai avec . . ...non , sérieux, je m'attendais à pire, je ne ressemble plus au bonhomme Michelin :D La Croe: sérieux ? ? ?? il fait 3° chez toi ? ? ? brrrrrrrrrr ,j'en ai la chair de poule !!!!!! bon chez moi c'est pas mieux !!!!!!!! Petite pensée pour Nino , elle doit se la couler douce au Sénégal et sans nous :(( :((

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 21-06-2010 à 13:24
oui catlande neige et froid ce matin 3 °c un vrai bonheur X( X( X( X(

	catlande (Belfort , 90) répond	Posté le 21-06-2010 à 13:10
fafa >>>> pour le tiramisu moi je l'ai pas encore essayer je le ferai cette semaine et je te dirai ;)

	catlande (Belfort , 90) répond	Posté le 21-06-2010 à 13:06
frenchie >>>> moi j'ai demandé ma même chose ils m'ont répndu au bout de 5 jous :D

	catlande (Belfort , 90) répond	Posté le 21-06-2010 à 13:05
amélia au bikini petite coquine O:-) :-q moi je l'ai mis la dernière fois quand j'ai été à la piscine mais je rentrais mon ventre :P en attendant de rentrer dans l'eau B-)

	catlande (Belfort , 90) répond	Posté le 21-06-2010 à 12:56
h!hi!hi! :P je rentre de courses et la bonne nouvelle j'ai croisé une nana que je ne connais pas de tout qui fais le même régime que nous :D je l'ai repéré avec sa liste de courses @-) je lui dis ha tiens vous faites le même régime que moi O:-) et on s'est tapé la descute eu rayon légumes bla bla bla pendant un moment c'était marrant :P miiiiiiiiiiiiince j'ai oblié de lui demander son pseudo :(( hi!hi!hi :P vilaine petite curieuse O:-)

	josy (51) répond	Posté le 21-06-2010 à 12:36
bonjour a toutes frenchie:pour la demande de consulter mon carnet, pour moi ca a été rapide 2js ( bizarre) pour toutes les autres vous avez raison le week end on peut se lacher. . ..avec modération . . ..a bientot

	fafa (59) répond	Posté le 21-06-2010 à 11:42
Bonjour tous le monde, nouvelle semaine qui commence. Qui a fait le tiramisu aux fraises j'ai adorée mon mari et mes enfants aussi, ils m'ont déjà demandé d'en refaire les gourmands. Léna j'espère que ton week end c'est bien passée.Je vous laisse je vais préparer le repas de ce midi. A tout à l'heure. Bisous

	frenchie répond	Posté le 21-06-2010 à 10:50
coucou de mon cote, je n'ose pas moanter sur la balance. Hier j'ai mange du saumon avec des frites. Aujourd'hui je vais donner mon sang donc si je ne mange pas bien je vais tomber dans les pommes, moi. . . Amelia: c'est dans l'air. j'ai dormi casi 10h j'ai l'impression d'etre super fatiguee egalement. Allez, courage. . .. Demain ca fera 1 semaine que j'ai fait une demande de consultation de mon carnet. Et toujours rien. Ils mettent combien de temps?!?!?!

	amelia répond	Posté le 21-06-2010 à 10:23
Hello toutes !!!!!!! juste un petit coucou en passant, je vois qu'il manque pas mal de monde, vous êtes passés où ? ? ?? ? ? Bon, et on continue , on entame notre 5ème semaine,sais pas vous mais moi j'ai l'impression d'avoir fait la bringue toute la nuit :( suis fatiguée ,et pourtant wekend super tranquille,et dodo tôt hier soir, juste après le match de mon équipe : le Brésilllllllllll. . ... Sinon je perds doucement mais surement. . ..je suis monté sur ma balance , oui pas bien, en tout j'ai une perte de 3kg. . ..bon j'aurais espéré un peu plus, mais ce qui est important c'est que mon corps a suivi , il a changé, il est plus harmonieux. . ..et samedi essayages garde robe. . ...j'ai été hyper contente, des trucs que je n'arrivais plus a enfiler et ben là, nickel :-q :-q et surtout essayage bikini pour les vacances cet été :-q :-q suis pas trop mal :D :D :D :D allez bises à tout le monde . . .. . ..revenez toutes !!!!!!!vous me manquez :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :-* :-*

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