Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	frenchie répond	Posté le 19-06-2010 à 11:09
coucou tout le monde pas le temps de vous lire parce que j'ai du monde a la maison. pas le temps de sortir le cm pour me mesurer non plus, mais j'ai pris le temps de monter sur la balance: rien perdu cette semaine. Pffffff. Pas contente. Bon weekend. . ..

	lo1270 (48) répond	Posté le 19-06-2010 à 10:19
Lena , on te laisse pas seule, c'est une semaine sans . pas grave ca va repartir a la baisse. Bon le pire c'est que c'est ta balance qui a passé par la fenetre !

	léna7-2-1 (10) répond	Posté le 19-06-2010 à 10:11
HORREUR.. je suis aussi nulle que les BLEUS, pire, +1 kg sur ma balance, qui est devenue "soucoupe volante du coup", donc OK pour la fondue, et tout le reste car être bonne élève ne me réussi pas du tout =(( =(( allez je file, il flotte, le premier qui "moufte," je lui casse la gueule aujourd'hui, alors restez bien chez vous X( et le premier qui rigole sur le forum, idem. . . LO reb, fafa, LA CROE et cie, vous trichez, vous n'êtes pas de vrais amissssss, ne me laissez pas seule :-S :-S :-S

	ahlili (44) répond	Posté le 19-06-2010 à 09:37
coucou et c'est parti pour la pesée du samedi alors verdict -1kg pour moi je suis contente et c'est deja ca vous croyer pas, felicitations pour ceux qui ont perdu et courage pour les autres ca ,sera pour la semaine prochaine allez je vais me preparer pour allez à la piscine que du bonheur mfb40 moi je viens plutot le soir et jamais de bonheur car je n'ai pas trop le temps avant je fais un petit coucou avant d'aller à dodo, pas évident avec la vie de famille bon week end à vous bisous :-*

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 19-06-2010 à 09:18
salut mf40 bravo pour tes kilos en moins et t'inquiete on sais se qu'est une vie de famille. bienvenue jeanette :D bonne course léna et bon week end n'abuse pas de la bière. . .. . .mdrrrrrrrrrrr!!!!!! super chounette il ne faut pas desespéré. . . bisous et bonne journée :-* :-* :-* :-*

	jeannette basengezi (69) répond	Posté le 19-06-2010 à 09:13
bonjour a toute moi je fais du sur place et ça commence a m'énerver, X c'est vrai j'avoue que j'ai pris quelques libertés :^> mais quand même

	chounette (13) répond	Posté le 19-06-2010 à 09:09
bonjour a toutes!!! je vous li souvent mais pas vraiment le temps de papoter mais vous lire fais du bien on se sent moin seulle la semaine derniere +2kg je pense a cause de mes regles et cette semaine du coup moins 4 kg trop top parceque la semaine derniere je n etais pas tres joice et du coup beaucoup de craquage mais la c est reparti bizzzzzzzzzzz a toute et bon courage

	mfb40 (40) répond	Posté le 19-06-2010 à 08:57
coucou tout le monde! Je viens de rattraper mes 18 pages de retard @-) J'aimerais pouvoir venir avec vous papoter tous les soirs mais je n'y arrive pas. . . car dès que je rentre du boulot il faut que je m'occupes de mon bébé puis de la maison (linge. . .) puis du repas et puis après généralement c'est dodo car les nuits sont encore courtes avec mon fils! j'espère que vous comprendrez car j'ai quand même vachement envie de continuer à faire partie du groupe. çà me fait du bien de voir que je ne suis pas la seule à vivre ce régime car entre la théorie et la réalité avec ses tentations, nos envies. . . il y a un monde! Reb : Waouuuu! 2.1kg c'est super, félicitations! lo : 1kg avec des dérapages c'est plutôt chouette. la croe : 1kg c'est motivant. Pour moi, c'est -1.5kg et je suis contente car la semaine dernière c'était 0!(vivipote ;) tu vois il faut pas lâcher) je suis d'ailleurs restée motivée en partie grâce à vos messages d'encouragement! Merci :x Lena : éclate toi bien dans ton auto! ahilili : profite bien tes petits (que du bonheur. . .) catlande : pour mon bébé çà a pris aussi 3 ans mais je crois que toutes ces épreuves font que je savoure encore plus sa présence dans notre vie au quotidien! je te souhaite de tout coeur de vivre ce bonheur avec ton homme. Pleins de bises à toutes celles que je n'ai pas citées. Bonne journée à tout le monde

	lo1270 (48) répond	Posté le 19-06-2010 à 08:33
Oui la Coe , c'est pas mal surtout vu la semaine . mais bon y a encore du boulot

	fafa (59) répond	Posté le 19-06-2010 à 08:33
bonjour tous le monde, comme je vous l'ai dit hier 5 kg perdus en 4 semaines plus beaucoup de centimètres qui vont continuer de partir étant donnée que je suis à PINCE, marche normale avec les filles quoi que, elles courent le matin pour aller à l'école et le retour toute seule avec un rythme plus soutenue. Et le 28 juin visite des grottes de Han en Belgique avec la classe de CP de ma fille beaucoup de marche prévue. Bonne journée à tous le monde et bon week à toi Léna.

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