Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	catlande (Belfort , 90) répond	Posté le 03-06-2010 à 14:10
léna >>>>> c'est connu que les mecs perdent plus vite que nous :(( on est vraiment pas fais pareil O:-)

	catlande (Belfort , 90) répond	Posté le 03-06-2010 à 14:07
désolé pas frenchie c'était pour ahlili O:-)

	catlande (Belfort , 90) répond	Posté le 03-06-2010 à 14:05
bonjour les filles mamounette>>>>>>> oui tu a raison je suis rentré dans mon 38 mais les bourlets sont toujours la :P et mon ventre aussi X( . c'est clair que moin non plus je ne suis pas encore préte pour me mettre au maillotde bain :P frenchie >>>>>> moi je me suis inscrit pour 6 mois vous allez m'avoir sur le dos pour un moment hi!hi!hi! >:) ma petite léna >>>>>>> ce matin j'ai fais un éffort je ne suis pas réster sur le net hi!hi!hi! c'était pas un effort j'était obligé de sortir O:-) RDV à l'anpe

	mamounette (72) répond	Posté le 03-06-2010 à 13:40
je ne viens pas souvent sur le site mais je voulais juste dire que le 38 n est pas une fin en soit moi je fait un 38 et ne suis pas forcement bien dans mon corps la preuve je fais le regime comme vous et je suis loin de me mettre en maillot de bain car je suis loin d etre bien faite je fais des exercices tous les soirs en plus et la balance ne va pas assez vite dans le sens que j aimerais X( enfin je pense que la taille ne veux rien dire il vaut mieux etre bien dans sa tete avant tout bisous a toutes ;)

	ahlili (44) répond	Posté le 03-06-2010 à 13:16
bonjour, je voulais savoir pour combien de temps vous vous êtes inscrit pour le programme.je me suis inscrit pour un mois avec une promo qu'il avait avec le nouveau livre JMC pour un euros mais ne c'est toujours pas si je vais continué. a tout à l'heure je vais au boulot

	frenchie répond	Posté le 03-06-2010 à 11:45
Lena: retourne dormir. . . on brûle aussi des calories en dormant :P

	léna7-2 (10) répond	Posté le 03-06-2010 à 11:36
ben mince les fautes d'orthographe ce matin :^> :^> je dors encore :-bd *-:)

	léna7-2 (10) répond	Posté le 03-06-2010 à 11:33
il fait beau artout, mince alors même en Hollande ?? la Savoie, chez les "chtis," et chez nous en Alsace beurg, c'est la Toussaint :-S :-S :-S Profitez en tous X( B-)

	léna7-2 (10) répond	Posté le 03-06-2010 à 11:32
josy excuse je t'ai oublié, bonjour régimeuse !!!! reb, il ne faut pas culpabiliser, tu ne peut pas tout gérer, et oui tu t'es lâchée un peu.. mais tu verras cela n'aura aucune incidence sur ton régime, ben nous ne sommes pas rentrés au couvent non plus que je sache hihihi non mai X( courage on continue, un deux. . . bon je file faire du vélo, mon courage m'étonne :^> :-O

	frenchie répond	Posté le 03-06-2010 à 11:31
Bonjour bonjour! Il fait beau sur les Pays-Bas :) je n'ai pas pu m'empêcher de monter sur la balance ce matin, 500g de perdus en + ! en tout 1kg. On se motive et on continue!! Bon courage à toutes et à tous et bonne journée!!

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