Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 04 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...
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EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond Posté le 08-05-2014 à 08:46
Coucou les filles oui je sais que tu as du mal à me comprendre Zikoina en ce moment je suis très mal mentalement, épuiser, j'ai des maux de tête depuis 2 jours. Mais ne vous inquiétez pas ça va passer. Ici pluie j'avais arroser les fleurs car manque d'eau mardi après midi et depuis il n'arrête pas de pleuvoir mais quelque chose de bien. Zikoina je comprends que ton mari aime son petit jardin mais dit lui quand même d'y aller doucement et toi promet d'allez prendre rdv dès que ça recommence à gonfler et que tu as mal. MIMI comment va tu? ton fils reste chez toi jusqu'au 16 mai, j'espère que tu ne t'ennuie pas trop sans ton mari. Sinon côté santé as tu repris un peu plus de force, est tu moins fatigué. Gm59 et Silvie on pense fort à vous aussi. passer un bon 8 mai plein de bz :x :x :x


zikoina (bidart, 64) répond Posté le 08-05-2014 à 00:11

Bonsoir les filles
Ce matin grisaille ,cet après-midi beau soleil. . ..pas trop chaud, mais agréable quand même. . .. . .
EVELYNE tu dis n'importe quoi. . .. . . C'est quoi cette façon de parler. . ..dire que tu te fout royalement de ton épaule , mais tu mérites qu'on te gronde . . ... Après tous les problèmes que tu as eu à cause de cette épaule. . ... Là j'avoue que j'ai du mal à te comprendre. . ...
MIMI le temps paraît long quand on est seule. . ...courage ,ça va passer. . ...êtes vous en contact téléphonique ? Hé oui ,faut arroser les plantation . . .. . . Mon mari est en principe interdit de jardinage ,ayant de sérieux problèmes aux lombaires aussi. . ...il fait de la kiné . . ...mais impossible de l'empêcher d'aller au jardin. . .. . .c'est son dada. . ... Et toi comment vas tu ? Tu reprends le dessus ? Moins fatiguée ? Personnellement je me donne jusqu'à lundi pour voir si je prends RV ou pas. . ...pour le moment ça va à peu près. . ...
Petit coucou à GM59 et à SILVIE. . ...
Bonne nuit. . ..gros bisous. . ..à demain. . .. :-* :-* :-* :-* :-*


MIMI_59113 (59) répond Posté le 07-05-2014 à 20:15

bonsoir les filles,Pas terrible le temps ce matin pluie et cet AM vent avec un peu de soleil. Evelyne va y doucement quand même pour ton épaule car après tu vas déguster et tu ne pourra plus faire grand chose si elle est bloquée, Zikoina a raison sur ce point. Mon mari rentre le 16/05 au soir il est avec 2 amis. Zikoina c souvent comme çà quand on a RV avec les médecins c bizarre on a plus mal. Mais ne tarde pas trop quand même ton mari a raison. Ce matin un peu de courses il faut bien manger quand même. l'AM relax avec Joséphine Ange gardien :D puis un peu de vaisselle et arroser les légumes du jardin. Heureusement que mon fils est à la maison :P gm59 tu as bien profité du spectacle tant mieux pour toi ;) silvie tout va bien ? Bonne soirée à toutes, bisous :-* :-* :-* :-* :-*


EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond Posté le 07-05-2014 à 10:07
Coucou les filles, Oui Zikoina je sais que ce n'est pas bien de l'avoir fait seule mais mon épaule je m'en fou royalement que je me fasse mal m'importe. Oui le lapin c'est Olivier. La je suis mentalement fatiguée depuis une semaine nicolas me fait chier avec ses crises et sa méchanceté et je fatigue.Fais attention quand même avec tes pieds et si tu as mal ne tard pas trop pour faire les examens. Sinon hier on a eu de la pluie mais quelque chose de bien. J'ai décongelé le congélateur il faut bien le faire une fois par an. Mimi il faut te reposer un peu. Gm59 tu bosses? plein de bz :x :x :x


zikoina (bidart, 64) répond Posté le 06-05-2014 à 23:40

Bonsoir les filles
Pas de pluie aujourd'hui , mais 10° de moins que hier..". X(
C'est quand même bizarre , depuis que j'ai décidé de voir le médecin,j'ai moins mal à mes pieds et beaucoup moins enflées . . ...et déjà je me demande si je vais prendre ces RV ou pas. . ..mon mari me pousse à le faire, mais . . .. . .je pense que je vais laisser passer quelques jours pour voir comment la situation évolue. . .. . .
MIMI comment tu te sens? C'est bien de t'occuper en repassant, mais attention quand même ,je pense que tu as peut être encore besoin de te reposer un peu. . ...as-tu des nouvelles de ton mari? Le petit chat sur ta photo est mignon,on dirait un pèlerin de saint Jacques de Compostelle lol. . ...
EVELYNE c'est qui ton "lapin"?. . .. C'est OLIVIER ? Tu exagère un peu en trimballant machine à laver et sèche linge. . ...tu peux pas attendre que vous soyez à deux. . ...surtout avec ton épaule . . ..tu joues avec le feu. . .. . .
GM59 merci pour tes souhaits d'anniversaire . . ..
SILVIE tout va bien ?
Bonne nuit à toutes. . ..bisous. . .à demain. . .. :-* :-* :-* :-* :-*


EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond Posté le 06-05-2014 à 12:18
coucou les filles. Ayé toute seule pour toi Mimi pas trop dur ce matin, tu as eu raison de faire une grasse matinée, surtout prend soin de toi et n'oublie pas de te reposer. Il revient quand ton mari (part combien de jour) il est parti seul faire st jacques de compostel. Zikoina je suis très fière de toi :D tu as été voir le médecin maintenant rdv chez les spécialistes et ne traîne pas pour prendre rdv, et tiens nous au courant . Gm59 tu n’étais pas en repos? Silvie pas de nouvelle j'espère que tu va bien. Apparemment les nouvelles ne reste pas longtemps sur les forums. Moi sa va hier pas contente de moi j'ai manger trop de féculent il restait du riz, du coup je l'ai fait à la crème pour le souper mais j'ai manger les 2 bols puis camembert,puis grillé avec miel/café et biscotte je n'avais pas faim mais eu des envies. Hier la machine à laver de mon lapin à grillé donc je l'ai transporté dehors et descendu le sèche linge mon lapin ma disputer hier soir ensuite j'ai trier les vêtement d’Anaïs et ranger les vêtements que j'ai racheter à une amie et après fait le ménage de toute la maison et ensuite couture j'ai commencer à 13h et fini à 18h30 contente de moi. Aujourd'hui je vais juste une lessive et faire mon repas pour demain car je n'ai pas envie de perdre ma viande que j'ai décongeler il y a 2 jours. Passer une agréable journée mille bz :x :x :x


gm59 (ELESMES, 59) répond Posté le 06-05-2014 à 11:42
petit coucou
pas trop le temps de venir
samedi on a vraiment aime les spectacles de rue a vieux conde, mais le soir on a eu froid
dimanche j'ai bosse
cette apres midi j"accompagne ma maman a sa visite chez le chirurgien
evelyne vous etes beaux avec olivier ;)
ici retour de la pluie :-S
zikoina bon anniv en retard


MIMI_59113 (59) répond Posté le 06-05-2014 à 09:43

bonjour les filles, belle journée hier mais ce matin pluie :( J'ai conduit mon mari ce matin à 6h00 à la gare de Lille via Lyon et ensuite Puy en Velay, un peu naze ce matin pas de grasse matinée :-S J'ai du repassage à faire çà passera le temps. Zikoina il fallait voir le médecin maintenant tu sais à peu près ce que tu as, prends vite RV ce n'est pas la peine de traîner encore ;) Evelyne il fallait fêter çà 1 an déjà. gm59, Silvie tout va bien ? Bonne journée à toutes, bisous :-* :-* :-* :-*


zikoina (bidart, 64) répond Posté le 06-05-2014 à 00:56

Bonsoir les filles
Pas grand monde sur le forum en ce moment. . .. . .
Super journée aujourd'hui . . ..on a eu 28° et ce matin seulement 7°. . .. . .
Ça y est j'ai vu le médecin ce soir. . ..j'avais RV à 18h 40 et je suis sortie à 20h. . ...et comme par hasard ,aujourd'hui je n'avais pas les jambes enflées. . ...ça m'arrive souvent,une fois que je prends RV , mes symptômes disparaissent. . ...mais vu ce que je lui ai dit,elle soupçonne fortement que c'est dû à mon canal lombaire. . ..je m'en doutais,c'est pour ça que je voulais pas y aller. . ...faut que je prenne RV avec le neurologue pour un electromyogramme. . ...et un RV chez un angiologue pour voir si c'est pas des problèmes veineux. . .. Je redoute,car il pourrait y avoir une opération au bout. . .. . .
EVELYNE pas mal la photo. . ...tu es plus photogénique que moi. . ..
MIMI comment va? Ça y est ,ton mari est parti? Il a du courage. . ...
GM59,SILVIE tout va bien?
Bonne nuit. . .bisous. . ..à demain. . ... :-* :-* :-* :-* :-*


EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond Posté le 05-05-2014 à 08:45

Coucou les filles, voici une photo d'hier avant de partir au resto avec les enfants, avant de partir nous avons pris une coupe de champagne et au resto nous avons manger une pièce d'aloyau de veau pte au four avec une macédoine de légume chaude et en dessert moi un chou garni de chantilly aux fraises et mon amour une faisselle en boisson on a pris 50 cl de bière pression de marque (moi je ne bois pas de bière, mais elle était délicieuse) en rentrant on a fini le champagne dans le lit devant le télévision. Zikoina la couleur j'ai un peu de mal vu que je n'ai + cette couleur depuis mes 16 ans. Oui c'est les noces de coton je voudrais arriver comme vous pour nos années de mariage. N'oublie pas de prendre rdv chez le médecin et oui je n'oublie pas tu as promis :-q . Profite bien encore de ton anniversaire. Mimi comment te sent tu? ton mari part bientôt j'espère qui aura bon temps. Repose toi surtout. Gm59 et Silvie on pense fort a vous mille bz :x :x :x



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