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par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
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clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 27-11-2018 à 08:51 | ||
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bonjour
trouspie les photos chez le coiffeur !!!! :-q si on voit bien les différentes couleurs Nath courage pour la reprise j espère que la nouvelle venue va faire l affaire pour vous soulager leweline toujours très occupée .et oui pas de neige elle va arriver bientôt ! nicole je n ai pas encore d idées pour les cadeaux et avec le gilets jaunes impossible d aller sur Lyon le samedi je crois que je vais faire par internet mais pour ça il me faut des idées :-S Dietqueen ta nouvelle vie est bien remplie hier tu as fait ton sport en montant tes escaliers à pieds momo moi c'est ce matin la piscine mais vraiment j espère que l eau sera meilleure que la semaine passée bertaude courage moment difficile à passer surtout avec les anniversaires et les fêtes de fin d année typhaine courir quand il ne fait pas chaud c'est pas agréable tes enfants doivent commencer à préparer Noel francine tu es très courageuse allez continues!!!! moi nuit correcte hier un petit craquage mais j essaie de tenir ma petite fille va mieux mais je la trouve toute blanche et maigrichone comme elle est très grande ça se voit encore plus donc aujourd hui piscine bonne journée à toutes bises je voulais vous demander quand vous mettez vos menus tous vos plats sont à la vapeur ss être cuisinés ou bien ils sont préparés car moi si je mange comme vous sans être juste à la vapeur je grossis merci |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 27-11-2018 à 08:08 | ||
MENU:
PD : thé, 1 kiwi DJ : salade d'endives, saucisse de Francfort, p de terre vapeur Chaource et 1 t de pain. DINER: potage de légumes, omelette nature et 1 yaourt nature. Bonne journée. |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 27-11-2018 à 08:03 | ||
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Bonjour,
La neige ne tombe pas ou très peu en Savoie. . .. BERTAUDE, je suis allée consulter une psychologue 2 ans après le décès de ma maman car le contre coup a été terrible pour moi, et je peux t'assurer que cette consultation m'a fait un énorme bien. Elle a bien cerné mon problème, je suis sortie en larmes, mais différente, alors n'hésite pas. FRANCINE, l'important est que tu sortes, même si tu ne fais que 3 km. Bien sûr, nous attendons la neige. ISABELLE, bien ton petit montage. On ne doit pas s'ennuyer avec toi. MOMO, nous avons un emploi du temps assez chargé pour la semaine de Noël, donc nous irons en Picardie après, et tout dépend si les gilets jaunes continuent. Il n'y a pas de problème de garde pour mes petits enfants pour ces prochaines vacances, donc nous verrons. Aujourd'hui, campagne d'hiver pour les Restos du Cœur, donc beaucoup de travail car nous avons de plus en plus de bénéficiaires et moins de bénévoles. |
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Thalye (, ) répond | Posté le 27-11-2018 à 07:16 | ||
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bonjour à toutes
je ferme et j'ouvre !!! Trouspie, je t'ai oubliée hier soir dans mon post, je voulais te dire que ça m'avait bien fait sourire ton montage photo, tu pensais à nous même chez le coiffeur ;) Pas trop mal dormi pour ma part, je suis prête à y retourner. En plus j'ai une nouvelle arrivante ce matin sur un poste vacant depuis 1 mois et demi, autant vous dire qu'elle est attendue par l'équipe, c'est un poste où je dois absolument faire confiance car je ne peux pas tout suivre, j'espère que ça va bien se passer car mon équipe en a besoin Bonne journée à toutes et avec JMC O:-) |
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Thalye (, ) répond | Posté le 26-11-2018 à 22:01 | ||
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bonsoir les filles
bonne journée pour moi aujourd'hui pleine de résolution respectée !! j'ai fait qq petites courses, du coup, j'ai préparé de la soupe tomate courgette puis de la purée de panais plus des courgettes tomates, j'ai cuit un rôti de dinde, bref j'avais plein de vaisselle. . ... j'ai donc mangé mes 2 kiwis cet après midi et ce soir j'ai fait soupe tomate courgette, steak haché 5% MG avec des courgettes en rondelles et reste de purée de tomate de ce midi plus fromage blanc vanille 0% plus une clémentine, après ça une infusion et au lit :D Francine, merci pour toutes ces belles photos Nicole, c'est vrai que t'es mignonne avec ton chapeau ;) Sophie, t'as pas de chance quand même, heureusement que ça n'a pas duré; Bonne soirée avec ton invitée Clarinette, c'est bien cet arrêt des grignotages, il faut qu'on se serre les coudes O:-) Bertaude, parfois parler fait vraiment du bien, si tu en ressens le besoin, tu as raison de consulter Momo, chez moi pas beau mais pas de pluie, par contre c'était humide. . .. Tiphaine, comment vos tes enfants et ton mari ? Anna s'endort bien ? Leweline, ça y est, l'hiver arrive chez toi, les raquettes vont reprendre :) Demain, reprise du boulot, j'aime bien mais j'ai pas envie d'y aller, j'étais bien chez moi :^> Bises |
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lacauviniere (, 50) répond | Posté le 26-11-2018 à 20:58 | ||
Cc bonsoir à vous toutes! Journée tranquille où je suis allée chez le psy et l homéopathe. . ..pas vraiment une grande forme! Cette après-midi marche sur la plage juste nos 3 kms! Demain prise de sang du contrôle de mon diabète!
Trouspie tu es une belle femme! Et toujours pleine d énergie! Sophie tu as encore de drôles d aventures même à Paris ! Nath tu sembles avoir bien profité de ta journée! Momo repose toi bien avant ton intervention! Clarinette j espère que ton amélioration va tenir longtemps! Tu retournes quand chez l hypnotherapeute? J ai repris contact avec la mienne, elle n a pas de place avant le 10 mars. . . Leweline la neige va s installer dans ton coin ! Ici le soleil était là toute la journée! Nicole et chez toi , quel temps? Tu as l air coquine avec ton ciré! Une vraie bretonne! Hélène? ? ? Donne des nouvelles! Tu nous manques! Bises à chacune! Francine. |
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annanoe (, ) répond | Posté le 26-11-2018 à 20:50 | ||
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Bonsoir les filles
Pas pu aller courir ce midi, la réunion de fin de matinée s est eternisee j espère pouvoir aller mercredi ou jeudi en fonction du temps. Suis fatiguée aujourd'hui, je vais pas traîner à aller me coucher et bouquiner (Sophie et Nicole j ai abandonné le secret de la manufacture. . .. A 350 pages, je m ennuyais.. Un peu trop lent pour moi je pense , pourtant j avais adoré le premier). . . Je repars sur un Jacques expert, j adore. Nath tu as bien profité de ta journée ! Bon courage pour la reprise demain. Merci Nicole et trouspie pour vos photos😊. Super Clarinette si tes séances d hypnose te permettent d éviter les réveils nocturnes. 40g de pain 10g de beurre yaourt sveltesse citron Filet mignon 50g de riz champignons 2 petit suisse nature natures Mélange dès de jambon poireaux 60g de pâtes cc crème fraîche carottes râpées vinaigrette yaourt nature. Bonne soirée à toutes. Tiphaine |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 26-11-2018 à 19:27 | ||
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Sympas vos messages. Tenez bon. On voit bien Trouspie mais on a rien contre une autre photo.
J'ai effectivement fait peu de choses. Je suis redescendu à la pharmacie vers 16h et c'est là que tout le quartier a été privé d'électricité. Donc 5 étages à pied et dans le noir pour revenir chez moi. Chauffage coupé, et le reste. En regardant dans la rue j'ai vu qu'il n'y avait aucune lumière dans les autres appartements et que les feux tricolores ne marchaient pas. Je me suis dit sympa pour accueillir la copine de ma fille. . . Heureusement ils ont fait vite pour rétablir et tout est redevenu normal. Juste à re-régler les pendules ! Quelle blague. Bon je ne sais pas si je reviendrai donc je vous mets mon menu déjà mangé et celui prévu pour ce soir. Matin : yaourt, pruneaux, pain, beurre Midi : salade lentilles, ratatouille, p de terre, quelques dès de féta, yaourt, pomme cuite Soir : soupe légumes, tartare de thon, endives, pain, yaourt, compote ss sucre Biz |
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Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond | Posté le 26-11-2018 à 18:29 | ||
Petit montage de ma part ! Avec un avant/après mais on ne voit pas bien ! Jeudi ou vendredi quand je me laverais la tête je referais une photo voir si on voit mieux ! ;)
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Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond | Posté le 26-11-2018 à 18:26 | ||
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Bonjour,
Je suis rentrée hier soir chez moi, j'ai pris encore 600 g dans le weekend, mais rien de trop grave, on va essayer de reperdre tout ca vite fait ! J'ai passé un très bon weekend avec mon fils et on a été dîner samedi soir à la crêperie ! Je vous mettrais une photo de ma bouille après ! Cet après midi après le déjeuner j'ai fait 45 mn de tapis, car j'ai un peu mal au pied donc je n'ai pas voulu forcer ! J'ai préparé une soupe de légumes pour quelques jours ! Vendredi j'ai eu que du brouillard pour alez chez mon fils, samedi journée grise et dimanche que de la pluie pfff ! Je n'ai ps pu venir du tout sur le fofo car chez mon fils je ne capte rien et il n'a internet que sur son phone donc pas de wifi ! C'est comme ca à chaque fois ! Matin : café au lait ss, é tranches de pain grillé beurré, 1 compote ss. Midi : steak haché, haricots verts, pâtes, fromage, 1/2 pamplemousse. Ce soir : soupe, yaourt, confiture de tomates vertes maison. GENEVIEVE il faut que j'essaye les lentilles corail un de ces 4 ! Merci SOPHIE je veux bien ne pas lâcher les branches mais des fois on ne peut pas faire comme on veut ! Beaucoup de dégâts apparemment sur Paris ! Ne lâches pas les branches toi non plus ! ;) NATH c'est super sympa que tu le fasses avec ton mari, ca va bien t'aider ! Moi Pat, même s'il aime les plats JMC que je fais, il prend tjrs ses apéro midi et soir, mais depuis les défis mis en route je ne touche plus aux gâteaux apéro ! NICOLE ne te prends pas la tête, tu y arrivera sûrement ! Les derniers kilos sont souvent les plus durs à perdre ! Tu as bonne mine ! FRANCINE très belle perte pour toi ! Super ! |
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