Oui Francine ce serait sympa. On en reparle. C'est super bien que tu marches. Les nouveaux muscles vont s'y faire !
Nath oui là aussi on en reparle. Je penche pour 10 puisqu'on recule ça devrait réduire l'écrit. Je vais me pencher la dessus.
Bertaude tu es incorrigible. les carreaux c'est pas vital et le repassage tu devrais demander à mon ex femme de ménage Réjane à Pontgouin de te le faire en dépannage. C'est pas une fortune.
Trouspie et Tiphaine les mails d'amis ou importants on les reconnait de suite le reste tant pis il faut jeter. Moi je trouve l'application Yuka pas mal faite. C'est pas parole d'évangile mais ça donne de bonnes indications caloriques et sur la présence ou non d'additifs. Après c'est notre bon sens qui compte.Les surgelés non préparés c'est comme le frais et dans les plats il y a du bon. J'ai utilisé Tiriez longtemps qui venait à domicile dans ma campagne. J'irais faire un tour chez Picard sous peu. Ca dépanne bien.
Momo je suis très triste de voir que ton mari ne prend pas sa maladie au sérieux. Il va au devant de graves ennuis. Il faut que tu tapes du poing sur la table. La liste des soucis secondaires qu'apporte le diabète est impressionnante. Je suis certaine qu'il n'a pas envie de perdre la vue, ni ses jambes, ni de fatiguer son coeur.
Nicole tu dois être fatiguée pour qu'on ne t'ai pas revue. J'ai mis un message à Hélène pour qu'elle ne nous oublie pas. Elle révise encore un nouvel examen. Clarinette, Leweline, bonne nuit. Biz

Bonsoir à vous toutes! Une belle journée de réunion aujourd'hui et tout s est bien passé. Merci Sophie de penser à moi ! J ai toujours du mal avec la motivation et je ne cuisine plus du tout comme il le faudrait. . .pourtant je sais le faire!😏😏😏
Je n achète jamais de plats cuisinés. J utilise Thiriet depuis de nombreuses années et j en suis contente.
Tiphaine quand on travaille avec des enfants c est une sacrée organisation qu'il faut! Ils vont grandir et ça va aller mieux! Nath j espère que tu as pu l entendre au téléphone. Trouspie Cohen n aime pas cette application? Sais tu pourquoi? Marie Cécile qu' as tu fait aujourd'hui? Momo comment se fait-il que ton mari se laisse ainsi aller ?? Il n aurait pas besoin d un soutien psy pour vivre sa maladie? Parfois ça aide bien! Clarinette quoi de neuf ce soir pour toi ? Nicole ta rentrée semble s être bien passée? Leweline tu es allée marcher ?
Hier nous avons fait notre marche sur la plage et aujourd'hui je découvre des muscles qui étaient inconnus. . ..peut-être que nous avons marché trop vite 🤔🤔
Sophie tout va bientôt être terminé chez toi? Une rencontre à Paris ça serait sympa! Je remonte à Paris pour le MCR à la mi novembre. . ..
Bonne soirée à vous avec une pensée pour Hélène qui nous oublie un peu. . .
Bisous bisous
Francine.

j ai reçu un mail de l edf il me disait que je n avais paye la facture du mois dernier et on allait me couper la lumiere direct indesirables
en ce moment plein de ces cochonneries la je me mefie
momo ce n est que du kine mais ce soir un doliprane ce matin j ai fait des carreaux et ce soir que j ai mal le repassage
c est atroce mais il faut le faire
bisous à toutes

ah bon c'est pas bien Yuka ? Je suis même allée sur leur site y'a des choses intéressantes.

Francine, alors où en es-tu ? Tu t'organises ? tu accuses le coup ? Je te le souhaite

A plus tard

Bisous

bonsoir à toutes

ça y est, ils sont arrivés ce matin après un gros décalage car ils devaient arriver hier soir, ils ont pris le bus et sont arrivés à leur location air b n b, petit mais bien agencé, on a eu la chance d'avoir une vidéo. Ils étaient très fatigués après 31h de voyage mais bon à cet âge, ça dort bien. Il y a 11h de décalage horaire; Sophie sais-tu si ce sera 12h après le changement d'heure ou 10h, je penche pour 12 !!

Momo, ça ne rigole pas avec l'alcool, tu as raison de réprimander ton mari. Chez moi je préfère prendre le volant et m'abstenir ou alors boire très très raisonnablement mais je ne laisse pas le volant à mon mari, il est toujours bien, lucide etc. . ..mais sûrement hors des règles pour la Police.

Sophie, je te redis si c'est possible mais si tu me retrouves à St Lazare, moi la provinciale, ce sera encore plus simple ;) n'hésites pas à m'en reparler mi novembre car j'ai des jours fin novembre et comme je te disais je ne sais pas encore comment ça va se goupiller

Tiphaine, c'est déjà bien 2 fois la semaine, en ce moment je ne fais rien. là ça se calme chez moi donc il faut que je me reprenne en mains, mon pantalon me serrait ce matin :-S

Clarinette, t'as encore des moustiques ? chez nous, les "cousins" sont en grand nombre, on dit aussi "bibés" mais je ne sais pas comment ça s'écrit. . ..

Nicole, la journée a dû être dure on ne t'a pas lue de nouveau

Bertaude, le kiné fait du bien même si c'est un peu long. Ma tendinite du coude va beaucoup mieux depuis qq mois mais si je force je sens qu'elle n'est pas loin donc pas de reprise de sport où je me sers du bras donc ça. limite. . ...

Trouspie, t'as raison, faut faire attention à ces faux mails, moi dernièrement j'ai eu un message vocal, fallait cliquer sur un mail. . ..du coup je l'ai supprimé, ce n'était pas une présentation habituelle comme lorsque c'est un message sur mon tél fixe

TIPHAINE je voulais installer Yuka sur mon téléphone mais il parait que finalement ce n'est pas si bien que ca !!! Ca serait le Dr Cohen qui l'aurait dit !

Bonsoir les filles
Non je ne suis pas retournée courir je ne peux difficilement que faire 2 sorties par semaine avec le travail et le quotidien familial
Depuis lundi je fais donc zéro feculent le soir comme beaucoup d entre vous et je trouve ça hyper dur😕. Je m accroche. . . Mais c était plus facile d avoir supprimé le fromage. . . Je me sens un peu moins gonflée..
Sophie c est impressionnant le nombre de mails d arnaque qu on peut recevoir il faut vraiment faire gaffe.
Nath des nouvelles de ton fils ?
Momo pas facile apparemment pour ton mari de suivre les conseils de sa femme et du Dr.
Trouspie moi aussi j adore picard ! J adore leurs soupes de légumes sans ajout sel ou matière grasse et leurs plats préparés qui sont validés par yuca !
50g de pain 10g de beurre yaourt sveltesse citron
Steak haché haricots verts 60g de semoule yaourt nature
2 tranches de jambon blanc carottes râpées vinaigrette 2 petit suisse nature 1 /2 banane
Bonne soirée à toutes.
Tiphaine

Momo tu maigris bien avec JMC qui ne coûte pas cher (à part l'obole pour le forum) et qui te permet de manger partout et avec tout le monde. Pourquoi vas-tu dépenser de l'argent pour un régime avec des produits ? Moi je suis pas pour.
Ca aussi c'est souvent de l'arnaque.
Clarinette oui il y a encore des moustiques. Ils en parlaient encore à la télé. Ce temps est vraiment étrange. . .
Nath ça y est ? Ils y sont ?
Francine comment vas-tu ce soir ?
Tiphaine as-tu couru ?
Nicole bon atelier ?
Leweline c'est gym ce soir ?
Bertaude tient bon ma belle.
Hélène un mot sur le forum ?
Trouspie oui je fais comme toi je préfère jeter un mail plutôt que d'ouvrir une arnaque. Prudence.
biz

SOPHIE il faut faire très attention avec les faux mails ! Moi j'en reçois souvent et de partout ! Même du Crédit agricole alors que je n'ai pas de compte chez eux ! :D :D Surtout quand ils demandent de payer en cliquant sur un lien c'est un faux mails ! Et ne surtout pas donner les codes d'accès ! Ah c'est beau le progrès et l'informatique ! Pfff

bonjour les amies
bonne journée sous le soleil,nous sommes allés a la prefecture , mon mari l'année derniere a eu son permis de conduire supprimé pour 3 mois pour alcoolémie, mais il lui en redonné pour 1 an , donc la date est echu on a fait la prise rendez vous ala prefecture , mais son taux de diabéte est trop elevé n
, donc il lui on rendu encore pour 1an,j'espére qu'il va comprendre ,on dirais un enfant que je reprimande,le médecin lui a fait la leçon,comme on a sorti tard nous somme aller mangé au resto
NATH ,t'inquiéte pas ,on est toute des mamans et on comprend que tu te fasse du soucis
SOPHIE ,ça y est le compteur est changé
LEWELINE ,tu a raison si ça continu de descendre,
FRANCINE ? BON COURAGE
CLARINETTE,tu est studieuse pour la marche
BERTAUDE ,tu n'a pas fais tes vitres ,,tu fais que du kiné,ou tu a un peu de medocs
,TIPHAINE bon mercredi
midi ,joue de boeuf en bourguignon,carottes vichy,tarte au chocolat
je suis allée voir un magasin qui s'appele DIET PLUS ,j'ai pris rendez vous la semaine prochaine pour faire un bilan , mais il vende des produits ,et ça revient a45 euros par semaines,je vais déjà faire le bilan
bonne soirée a vous