Bertaude comme disait une de mes amies "sous la poussière c'est propre !". Personne ne viendra examiner tes carreaux. laisse peut être un peu le temps faire son oeuvre avant de te lancer la dedans. Pour l'arrosage c'est évidement plus urgent. Et comme Clarinette je me dis que c'est vraiment mal foutu ; là ça crève de sécheresse et ailleurs ils sont submergés. Des images désolantes à la télé.

Bonjour les amies. Ce matin visite d'un technicien pour vérifier la pression de l'eau. demain ce sera L'EDF pour changement de mon compteur électrique. On en voit jamais le bout.
Je file à la bibliothèque me renflouer j'ai plus rien à lire. Quoique c'est pas encore ce soir que je vais lire beaucoup avec ma séance chez l'ophtalmo.
Bonne journée à toutes. Biz

bonjour les filles je vous entend parler aquagym je n y vais plus pour l instant le kine m en a parle je ne pourrais faire tous les mouvements et pour descendre dans la piscine les marches sont tres hautes
hier soir j ai arrose mes fleurs et je vais commencer mes carreaux doucement car c est vraiment sales a+ tard

bonjour
aujourd hui piscine
hier on a remplacé la vitre de la douche on a un peu galéré mais c'est fait et plus moderne
il fait beau encore ce matin ici vraiment plus d eau depuis ….la nature en demande vraiment quand je vois dans l aude !!!!!!
dietqueen encore du laser
nicole tu as bien papoté c'est super pour on stress je pense qu il faut remonter à mes 16 ans alors tu vois il est bien encré
momo j ai deux petits enfants et je n en aurai pas d autre car je n ai eu qu une fille garçon 16 ans et fille 14ans et c'est vrai ce sont mes rayons de soleil trop peut être car ils habitent pas loin et passent tous les jours en sortant des cours et leur maman les récupèrent là
bertaude n arrose pas trop .tu as eu raison de persister ça t a fait du bien
tiphaine courir le soir pas top avec la nuit qui arrive vite
Nath ne fais pas la bétise que moi je fais toujours me venger sur la nourriture
trouspie tu vadrouilles c'est bien
francine allez courage
leweline tu es mon exemple vraiment
bonne journée à toutes
matin idem
midi veau +celeris à la tomate+pain20g+fromage frais +clémentine
16h banane
soir potage maison +saumon fumé +yaourt 0%+compote

Bonjour
12000pas hier et pas eu le temps passé , le matin quelques courses et l'aprem visite à ma petite copine de 88 ans ,un super moment mais avec hélas florentins et sablés .retour à pieds d'oû les 12000 pas . Je suis passée devant le magasiné une ancienne élève ,que j'avais aussi formée et m'avais assistée .elle a maintenant une joli mercerie spécialisée dans les tissus japonais ,et patchwork .exceptionnellement ouvert ,nous sommes restées papoter longtemps ,ensuite ,en longeant l'hôpital ,j'ai rencontré aussi une ancienne élève, infirmière qui sortait du boulot. De nouveau long papotage . Je suis rentrée à pas d'heure .
Francine , tu fais peine , laisses toi aller , laisse ta fatigue s'évacuer ,normale après le rythme d'enfer que tu t'es imposé .
Nath ,tiens le coup ,ton fils à son retour sera heureux de retrouver une maman comme il l'a quittée. Et se sentant un peu coupable si tu dégrossies .
Clarinette ,que te dire devant un stress si installé .
Notre journée dominicale nous a vraiment fait du bien ,nourrit notre moral , et optimiste mais elle a aussi bien nourri mes petits bourrelets . . .. . .
Pour moi l'objectif de la semaine sera un pareil et si c'est le cas ce sera un sacré beau resultat
A partir de cet aprem journées ateliers jusqu'à vendredi . (Attention à toutes les petites douceurs qui peuvent traîner ,et le déjeuner pris à la va vite )
Ce matin declaration TVA , grrrrrrrr!!!!! Et achats de nouveaux couchages pour les enfants pour leur prochains séjours

Cc bonsoir!
Pas très en forme ce soir après 1h de kiné! Sophie j espère que tout va bien se passer avec le laser. . .
Momo tu as bien marché moi je n ai pas eu le courage d y aller: la fatigue me déborde de partout!
Clarinette tu as raison serrons nous les coudes pour tenir bon ! Toutes ensemble c est une force!
Leweline tu as atteint la perfection et pourtant tu perseveres. Tiphaine la course semble te plaire et surtout le midi c est mieux que le soir ! En plus avec la nuit. . .Nicole l amitié vraie est le pur bonheur dans la vie !! Trouspie tu es magnifique sur la photo de FB. . ..
Marie Cécile parfois on doit se bousculer et on ne le regrette pas mais là décision est dure à prendre. . .
Bonne soirée à vous!
Francine.

Bonsoir les filles
Suis allée courir ce midi 40 min, en fait je préfère que le soir où je suis trop fatiguée.
Trouspie la recette de la mousse au chocolat jmc est vraiment top !! Ça me donne envie de la refaire merci pour l idée 😉.
Nicole les amitiés de longue date sont les plus belles, des bons souvenirs à partager.
Bertaude je sais pas si nettoyer les vitres c'est une bonne idée avec ta douleur au bras prends soin de toi.
Sophie bon courage pour le laser j espère effectivement que ce sera la dernière.
50g de pain 10g de beurre yaourt sveltesse citron
Omelette salade vinaigrette 30g de pain
Banane au goûter
Escalope de veau salade vinaigrette 2 petit suisse nature
Bonne soirée à toutes.
Tiphaine

MOMO on s'est croisé le temps que je tape tout le texte ! Tu es amie avec TiTeCathy sur "savoir maigrir ? Elle est super hein ?

on m a bouscoule pour aller à ce repas dansant pour moi c etait dure mais j ai resiste à 2 doigts que je m ecroule en pleurs je suis sortie dehors pour digere mes amis ont ete sympas demain rekine et il va falloir que je fasse mes vitres
il fait toujours beau mais sec ça devient catastrophique a+ tard je pars arroser

Coucou !

SOPHIE alors tu as bien dormi les 2 dernières nuits ? Moi je te trouve super courageuse en tout cas de faire toutes ces sorties etc. . .tu n'arrêtes pas et en fait c'est ce qu'il faut faire. . .s'occuper l'esprit mais aussi le corps pour ne pas tomber dans la nourriture ! J'espère que pour le laser ca ira bien et que ca sera effectivement la dernière fois !

NATH alors tu fais qui de beau pendant ces 2 jours de "repos" ?

NICOLE avec 1 jour de retard je souhaite un très bon anniversaire à ta fille ! Vous avez un peu de temps pour préparer ca au top ! C'est beau l'amitié de longue date !

FRANCINE alors elle était bonne la choucroute ? Tu as passé une bonne journée ? Tu devrais peut être essayer l'hypnose ! Peut être que ta belle fille va te motiver si tu reprend avec elle ca serait cool !

MARIE CECILE tu as passé un bon we avec tes amis aussi, cela t'a changé les idées !

MOMO nous avons un chocolatrium pas très loin, nous irons le visiter quand il ne fera pas très beau, ca nous fera du bien !

GENEVIEVE super pour ton vide grenier ! Désolée pour tes mauvaises nouvelles ! Ton mari n'est pas pressé lol !

Hier comme je vous l'ai dit, nous avons été voir une marche pour le cancer du sein ! + de 3850 personnes, ca en fait du monde ! J'ai rencontré quelqu'un qui est sur le groupe de JMC de fb, super sympa ! Elle a perdu + de 50 kilos en 1 an 1/2, elle travaille dans une mairie et le we aide son mari au restaurant ! Nous avons passé un très bon après midi et une très bonne soirée avec eux ! Très bien dîner ! De la pesée de samedi à dimanche j'avais pris 300 g :-S ce matin j'en ai reperdu déjà 100 g et j'ai bien mangé hier soir même une succulente mousse au chocolat ! Je crois qu'ils avaient pris la recette JMC ! On a bien papoté. . .surtout JMC lol ! J'ai essayé son tapis de marche. . .du coup on va aller demain avec Pat chez Décathlon pour nous renseigner et je pense que je vais m'en acheter et donner le vélo ! Je préfère la marche au vélo. . . - mal aux fesses !