Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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nicchet (, 44) répond Posté le 13-06-2018 à 23:01
Avec le beau temps grosse journée peinture 9h/18h demainquelques finitions ,
sympa pour ta fille Momo
Je pensez vous toutes mais suis pressée de retrouver mon lit
Biz


momo02 (, ) répond Posté le 13-06-2018 à 19:36
bonsoir les filles
journée spide ,j'avais mes petits enfants ,il a fallu enmener louna a la danse ,hugo au cheval ,et que j'ai faire les course pour notre feu de st jean samedi , et j'ai une reunion de conseil
ma fille va bien elle est sortie de l'hopital
bonne soirée a vous


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 13-06-2018 à 17:28

MOMO, tu comptes les cerises aussi. J'en prends 15 également, c'est bon, mais c'est très calorique.
Bonne fin d'après midi à vous toutes.


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 13-06-2018 à 17:24
Bonjour,
ISABELLE, que d'eau. . .. C'est incroyable cette année, je plains toutes ces personnes qui ont tout perdu, c'est une vie, matérielle certes, qui est détruite en peu de temps. Pour nous, ça va, de la pluie, mais pas d'inondation, du moins vers chez moi. Le 3ème groupe lors des randonnées est plus convivial, mais la balade est plus courte, donc pour moi pas assez.
TIPHAINE, nous allons être 3 mois sans sport en salle, nous arrêtons la semaine prochaine pour reprendre qu'à mi-Septembre, c'est un peu long. Je vais prendre mes haltères (1,5 kg ) lors de mes différents déplacements de cet été car je fais des mouvements chaque matin pour les bras, mais en général je ne suis pas très régulière pendant les vacances, je vais essayer d'être plus stricte, bilan en Septembre.
MOMO, j'ai été pendant longtemps à la fin lors des randonnées, mais l'important est d'arriver. Je peinais beaucoup plus et j'étais fatiguée, alors qu'à présent ça va beaucoup mieux. Ta fille a été opérée ? J'ai dû passer un épisode, j'espère que tout s'est bien passé.
SOPHIE, on vit très mal sans internet, sans téléphone, sans télé, c'est la progrès et petit à petit on tombe dedans, on ne peut plus s'en passer.


dietqueen (, 28) répond Posté le 13-06-2018 à 15:06
Bon c'est pas miraculeux mais orange m'a donné un petit boitier qui me permet d'accéder à l'ordi autant que je le veux et à regarder la télé sur mon ordi, c'est mieux que rien en attendant la réparation. . . On m'a aussi regonflé mon compte internet sur mon portable de 50 gigas. Tout ça gracieusement.
A part ça un tour au BHV pour acheter des stores à ma fille. Les anciens étaient assez crasseux. Et un petit plat chinois dans un bistrot. Là je vais me reposer un peu. J'ai fait 6 kms.
A ce soir.


dietqueen (, 28) répond Posté le 13-06-2018 à 08:09
Bonjour les amies. Beau temps revenu mais plus frais. Aujourd'hui la peinture commence.
Je vais essayer de comprendre et d'obtenir quelque chose d'orange pour pallier le manque de télé au moins. . .
Journée normale. Enfin j'espère. . .
Plein de bises à vous toutes. j'ai hâte de vous lire.


dietqueen (, 28) répond Posté le 13-06-2018 à 08:09
Bonjour les amies. Beau temps revenu mais plus frais. Aujourd'hui la peinture commence.
Je vais essayer de comprendre et d'obtenir quelque chose d'orange pour pallier le manque de télé au moins. . .
Journée normale. Enfin j'espère. . .
Plein de bises à vous toutes. j'ai hâte de vous lire.


Thalye (, ) répond Posté le 12-06-2018 à 21:17
bonsoir à toutes,

2 journées très chargées. Hier réunion et aujourd'hui convention de ma société avec plein d'infos, un bon repas (debout) déjeunatoire et diverses activités, moi j'ai pris accrobranche, très bien tout ça avec 2 petites coupes ce midi :-O

Sophie, ça terrifie toutes ces prises d'otages, et toujours plus impressionnant quand c'es très de chez soi. bonne soirée avec les bleus

Momo, bon rétablissement à ta fille

Je n'ai pas trop la tête à faire attention à mes repas mais aujourd'hui obligée de déroger donc ce soir jambon salade et on verra demain :x

Bisous tout le monde


annanoe (, ) répond Posté le 12-06-2018 à 21:02
Bonsoir les filles
Semaine bien rythmée Laurent est en formation cette semaine à Paris, heureusement que mes parents peuvent me ramener les enfants le soir.
Sophie effectivement cette prise de otages a dû créé de la tension, j espère que tu n as pas eu trop peur.
Trouspie il est craquant ce petit cochon j espère qu il va retrouver sa famille.
Momo bon rétablissement à ta fille elle doit être fatiguée.
Nicole et oui le temps n est pas idéal pour les activités extérieures, demain je ne travaille pas j espère pouvoir aller me promener le matin quand les enfants seront à l'école.
Leweline même quand les activités en salle seront terminées tu auras d autres ressources avec tes belles balades en montagne.
50g de pain 10g beurre
Escalope de poulet haricots verts champignons yaourt sveltesse framboise
Escalope de veau épinards 100g de riz (j ai décidé de peser à nouveau tous les féculents) fromage blanc nature 150g de compote.
Bonne soirée à toutes.
Tiphaine


momo02 (, ) répond Posté le 12-06-2018 à 20:52
TROUSPIE que d'eau ,c'est sur que ça fait des degats merci pour les photos , moi aussi j'aura bien pris le petit cochon
SOPHIE ,tu n'a pas eu peur de la pris d'otages
bonne soiré



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