Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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momo02 (, ) répond Posté le 11-06-2018 à 18:13
bonsoir les amies
je suis allée marcher avec mon groupe du lundi ,5 km on est rentrée avant l'averse,on a pas eu chaud on etait bien
NATH ,le changement d'habitude fais que l'on se ressource ,et c'est bien des petits week end
FRANCINE toujours du travail ,pour ton asso
LEWELINE c'est bien si tu a vendu ,comme il fait beau les gens font les vide grenier
BERTAUDE?c'est vrai que pas mal de choses nous rappelle l'etre qui nous manque
SOPHIE tu a bien bouquiner ,la journée t'a pas semblé trop longue
midi,100 g pates,haricot vert,blanc de poulet yaourt,nectarine
16 h pomme ,yaourt,1 cookie
soir ,salade ,1/2 avocat,yaourt
ce soir reunion pour le feu de st jean ,samedi ,prochain
bonne soirée a vous


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 11-06-2018 à 08:34
Bonjour,
Un petit coucou rapide, car j'ai beaucoup à faire ce lundi.
Mon vide grenier s'est très bien passé, nous avons bien vendu, incroyable car nous avions de belles choses à vendre et donc le prix était en rapport avec la qualité, mais il y a des connaisseurs, ça fait plaisir. Donc, encore du vide, il faut que je range différemment mon buffet de salle à manger et mon placard d'entrée, je verrai plus tard, car notre semaine est bien remplie, et oui les retraités sont très débordés. . .. ;) . Nous avons eu un temps splendide, idéal et pas beaucoup de choses à remballer le soir.
Une nouvelle semaine commence, donc gardons notre belle motivation.
Je lirai vos messages plus tard.


nicchet (, 44) répond Posté le 11-06-2018 à 08:32
Bonjour
Si ce n’est Francine pour qui la journée fut morne pour toutes entres amis ,famille ,et petites repas sympas ce dimanche fut agréable
SUPER repas , raffiné riche en saveurs parfaitement maîtrisées un bonheur !! Hier soir jeun et pesée ce matin nickel . Longs coups de fil avec mes filles tout va bien.
Nath va resserrer les boulons et nous toutes avec elle on continue
Bonne journée


dietqueen (, 28) répond Posté le 11-06-2018 à 08:20
Le temps est vraiment moche en ce mois de juin. Il a plu toute la nuit et c'est parti pour la journée je pense. Je suis tiraillé entre sortir sous la pluie et rester dans les travaux. je vais couper ma poire en deux. courses à Monop pour la semaine et lecture dans ma chambre avant cinéma ce soir. . . Pas exaltant mais c'est comme ça.
Bon on repart pour une bonne semaine. je compte sur vous. Nath rééquilibre, Trouspie s'y met à fond, et toutes les autres continuent le bon programme et l'activité physique.
Et moi je vais me battre contre Orange. . . Biz
Bertaude nos maris étaient des crèmes et nous formions des couples très unis. C'est pour ça que c'est si dur. Mais il faut avancer. Photo d'une belle journée avec Trouspie. Merci.


Thalye (, ) répond Posté le 11-06-2018 à 07:02
hello

retour à la réalité ce matin après un bon weekend en Bretagne où le beau temps n'a pas du tout été au rdv, dommage, j'aurai aimé pouvoir se balader sur les sentiers douaniers X( et pourtant assez beau chez moi :(( donc dans ces cas là, on passe bcp de temps à table donc vous imaginez. . ..
alors rattrapage ce midi, indispensable :^>

bonne journée


lacauviniere (, 50) répond Posté le 10-06-2018 à 21:19
Bonsoir à vous toutes! Journée morne avec beaucoup de travail sur l ordinateur pour le MCR. Nous partons dans 1 semaine et avant il y a une réunion mercredi.
Merci pour le tableau qui n est pas si mal! Pourvu qu'on ait le même la semaine prochaine!
Vous êtes magnifiques!
Bises manchoises!
A demain plus longtemps!
Francine.


annanoe (, ) répond Posté le 10-06-2018 à 21:05
Bonsoir les filles
Bon week-end, hier après-midi suis allée voir mes nièces à leur spectacle de danse avec les enfants et aujourd'hui des copains à déjeuner, quelle chance il a plu toute la matinée et à midi soleil on a pu déjeuner dehors !
Bravo Hélène pour ton très beau résultat ! Ça va te faire du bien de revenir un peu en France.
Sophie j ai pensé à toi depuis aujourd'hui plus de internet, quelle galère heureusement que j ai mon tel pour rester connecté !
Trouspie on sent ta joie de avoir partagé un bon moment avec ton fils ce sont des moments précieux.
Et oui Nicole bonne mémoire, je part à Barcelone dans moins de deux semaines ça va être sympa de partager des bons moments avec mes 2 meilleures amies. Profite bien de ton île avant le retour sur Nantes.
Bertaude tu as un beau jardin !
Bravo pour les bons résultats et on repart pour une belle semaine !
40g pain 10g beurre
2 verres de vin carottes sauce fromage blanc, 5 toasts au saumon, brochettes de dinde au barbecue 50g pommes de terre salade vinaigrette glace aux fruits
. . . Et rien ce soir, pas faim. . .
Bonne soirée à vous toutes.
Tiphaine


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 10-06-2018 à 20:39

tu sais sophie je ,pense toujours à toi quand je suis triste , tu n as vecu peut etre pire que moi tu as vu souffrir ton mari on a pas de chance des gens si gentils j ai connu ton mari et tu as connu le mien c est la destinee dure
aujourd hui calme cet apres midi j ai ete voir une amie son mari perd la tete pas drole non plus j attends un tout petit peu de pluie pour le jardin et les fleurs
sophie je n aime pas trop le foot surtout comme hier soir nulle !!!
bonne soiree bises


momo02 (, ) répond Posté le 10-06-2018 à 19:51
bonsoir les amies ,
mes petites filles sont reparties,cette aprés midi ,on a voulu aller a une féte de village ,il y avait un spectacle de magie, mais on a rien vu ,et pour la peine on a été marché sur l'axe vert ,km on a fait,on a vu une mare et il y avait des grenouilles ,on voit bien que c'est des filles de la ville tout les interesse,on a gouter ,j'avais fais des cookies pour gouter,les parents sont arrivés et on a discuter un peu ,et aprés je suis allée faire mon tour de5 km
j(espere que vous avez passer un bon dimanche
BERTAUDE c'est vrai que tu fais des anniversaires ,toute seule , mais je crois que ton voyage t'a fais du bien de te savoir entouré
SOPHIE ,la poussiere même quand tu la fait elle revient
TROUSPIE 100 g par 100 g c'est pas beaucoup
midi ,100 g coq,100 g pdt,pois carotte,2 boule de sorbet poire
16 h 2 cookie
soir ,salade +mg,tomate ,2 oeufs durs ,yaourt,
bonne soirée a vous


dietqueen (, 28) répond Posté le 10-06-2018 à 18:29
Y'a rien de plus énervant qu'un message qui s'envole. . . Bertaude jolies fleurs, c'est fait de main de maitre. Tu vois tu te débrouilles très bien. Oui on arrive dans des dates anniversaires que je ne vais pas fêter. Je ne vais pas vous saouler avec ça mais c'est vrai que je me souviendrai longtemps des 50 ans de ma fille fêtés à l'hosto et des jours qui ont suivi jusqu'au 18 juillet final. Rien n'a changé dans mon coeur mais je dois vivre et vivre normalement pour ma fille. Donc le 14 pour fêter son annif on va se faire faire un massage thaï et ensuite resto. Le massage est booké et le resto on sait pas encore. . .Pour le cadeau on attend d'être installé un peu mieux. Quand elle rentrera de Beyrouth (la vraie ville, elle) pour le 7 juillet (jour de mon anniversaire) on commencera la déco et le rangement final (même s'il y a une petite rechute fin aout avec peinture dans la cuisine et l'escalier et un peu de menuiserie sous l'escalier).
Vivement ! Aujourd'hui on a mangé un brunch avec un couple de ses amis. Café, jus d'orange, brioche, pain, saumon mariné et oeuf parfait. Yaourt granola et fruits en dessert. . . Délicieux. Sieste. Lessive et préparation d'une grosse salade complète du dimanche soir.
Trouspie j'ai pas beaucoup d'amis fan de foot à Paris. . .Le bistrot m'ira si c'est nécessaire.Mais j'aurai peut être enfin la résolution de mon problème. Et puis s'ils jouent comme hier soir ça ne me manquera peut être pas. . .
Demain reprise des activités mais le soir on est invité à une première au cinéma (attention petits fours et champagne) pour voir Océan 8. Je vais résister au mieux. Bisous.



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