Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Après les vacances on repart !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
Retour au forum
bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 10-06-2018 à 13:45
oui nicole mon voyage m a fait du bien la semaine prochaine 4 anniversaire ça me stresse car il manquera 1 personne
dietqueen ça fait deja 1 an quelle tristesse
je t envoie une photo d une partie de la façade a+ tard =((


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 10-06-2018 à 13:45
oui nicole mon voyage m a fait du bien la semaine prochaine 4 anniversaire ça me stresse car il manquera 1 personne
dietqueen ça fait deja 1 an quelle tristesse
je t envoie une photo d une partie de la façade a+ tard =((


dietqueen (, 28) répond Posté le 10-06-2018 à 12:20
Coucou grand ménage ce matin dans les chambres et la cuisine. Même si c'est pour refaire demain ça fait du bien d'assainir un peu la maison. Je me demande comment est l'intérieur de nos poumons. On ma déjà conseillé un bar qui a la télé pour les premiers matchs de coupe du monde si ça n'est pas rétabli. Car au départ de ma fille je n'aurai plus de 4G à piquer sur son téléphone. Moi je ne suis pas en illimité et j'ai déjà mangé tout mon forfait ou presque. C'est pénible. Ils pourraient au moins offrir un forfait internet pendant cette période. Je vais aller chez Orange réclamer.
J'ai pas l'impression qu'on en a fini avec les orages et c'est moche pour les jardins. Moi ça m'arrose mes plantes un boulot de moins à faire !
Bisous en attendant ma prochaine visite !


nicchet (, 44) répond Posté le 10-06-2018 à 09:09
Bertaude j’ai l’impression que ton voyage t’a fait du bien . Les volets bleus de ta maison sont dans le ton de l’ile .
Bravo Momo pour tes pertes , et courage pour être raisonnable au milieu de toutes ces cerises .
Tiphaine , j’espere Que tu as pu te reposer et récupérer de ta chute . Tu n’avais pas un we prévu à Barcelone ?
Sophie bonne grasse mat. Et repos avant la reprise des travaux . Tu as de la chance , malgré tout , que ton artisan se déplace même le we . Ici nous ne connaissons pas . Il y a quelques années , un artisan peintre travaillait dans le village . C’etait Un excellent professionnel .si ce n’est que pour être sur qu’il travaille l’aprem ,vous deviez la garder à déjeuner sinon il pouvait faire un petit tour au café du coin et suivant les rencontres faites , y passer le reste de la journée . A la fin de sa carrière il est même arrivé que certains aillent le chercher le matin pour être sûrs qu’ils restent bien sûr le chantier jusqu’a Ce que le reconduise . En attendant tu es bien en’uyee Avec ce vol . Faut espérer que ça se règle plus rapidement
Nath bon séjour en Bretagne ,vivifiant pour réaliser une belle semaine
Je vais de ce pas remettre en état la chambre des loulous et accrocher mes BEAUX rideaux
Bonne journée les filles


nicchet (, 44) répond Posté le 10-06-2018 à 08:54
Bonjour un peu de lecture 📖 !
Ravie de savoir que tu as passé un bon moment avec ton fiston . Comme toi hier , devant la télé mon mari ronchonnant devant un match mal mené. Quant à moi je customisai des rideaux pour la chambre des gamins . Bien belle après mon coup de peinture.
Leweline , moi j’apprecie Tout petit et grand resto mais mon mari est souvent déçu par les petits . Hélène , le 2 étoiles est dans notre île sur le port de l’Herbaudière , »la marine «  le chef Alexandre Couillon ,un noirmoutrin , qui a beaucoup souffert dans les cours de récré , frôle depuis 2 ans la 3ieme étoile , et à été chef de l’annee 2017 . Si un jour vous avez l’occason . . . .. . ...


Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 09-06-2018 à 22:25
Un petit coucou vite fait pour vous dire que je suis bien rentrée chez moi atténuée mais j'ai passé une très bonne journée hier et une excellente soirée avec mon fils ! Mon RDV chez ma gynéco était très bien, pas de soucis, tout va bien ! Et dire que ça fait 36 ans qu'on se connaît elle et moi ! :-O

J'ai mangé vite fait ma petite gamelle que je m'étais préparé, par contre comme j'avais oublié la part de flan à la noix de coco (tout le monde va dire que c'était mieux comme ca😉), je me suis acheté juste en plus de ma gamelle une boisson au café Starbust ! C'est super bon et rafraîchissant !

Et après mon RDV chez ma coiffeuse (ça fait du bien d'avoir une meilleure tête), j'ai été attendre mon fils a côté de chez lui ! On a été faire un grand tour dans le magasin Zodio ! Vous connaissez ? On a envie de tout acheter ! Je lui ai payé 2-3 trucs ! On est rentré et répartis à la petite crêperie qu'on aime bien ! Hum c'était pas JMC mais tellement bon !

Puis la soirée a continué on s'est couché très tard mais on a passé une très bonne soirée ! On a bien rigolé ! Et je suis repartie ce midi ! Fait des courses sur ma route, rentrée, rangé et pris une bonne douche ! Mais le fait d'avoir beaucoup marché hier j'avais trop mal aux pieds ! Du coup je n'ai plus bougé de l'après midi ! Là on regarde le match. . .pas terrible pour le moment !

Je vous laisse je regarderais et vous répondrais demain ! Bonne soirée mes amies bisous de votre Trouspie


momo02 (, ) répond Posté le 09-06-2018 à 21:04
bonsoir les amies
un petit coucou ,comme mes petites filles n'ont laissé l'ordi ,il a encore fait chaud ,j'ai enmené mes petits enfants ,une a la danse et l'autre au cheval;
DIETQUEEN merci pour le tableau,
LEWELINE c"est beaucoup 5 h de radonné ,vous fait des pauses ,car pour moi ça fait beaucoup ,vous marcher vite
BERTAUDE c'est vrai que quand le jardin est gorgé d'eau ,les fruits ça pourris
midi,tournedos,flanc de legumes,yaourt,fraises
16 h 30 g cereales,banane,yaourt
soir ,pdt vinaigrette,tomates,blanc de dinde,yaourt
bonne soirée a vous


dietqueen (, 28) répond Posté le 09-06-2018 à 19:24
Merci les amies. Ce petit tableau n'est pas mal.
……………….19/5………..26/5…………..2/6………….9/6………….16/6

Bertaude : …-100……….Pareil……. …?. . .. . .. . .. . .. . .. . .. Pareil
Clarinette : ..-500……….-400………..-300……………-200
Dietqueen : .-700……….Pareil……. . ...Pareil…………-500
Francine : …-500……….+200……….-700……………-500
Hélène : …. . .-2,1………..-1K2………+ 700……………-1,7
Leweline : ….Pareil…….Pareil……….-200……………-400
Momo : ……-1K…………Pareil……. . .-700……………-100
Nath : ………-300………-800………..-400……………+900
Nicole : ……-600……….-200………..+200……………-300
Tiphaine : …-400……….-300………..+400…………. . .-300
Trouspie :…… ?. . .. . .. . .. . ..1k2…………Pareil………….+100

Y'a un petit dérapage pour Nath mais elle en connait la cause et ce sera très vite rattrapé et Trouspie c'est presque du pareil. On se remet en selle pour la semaine qui vient.
De mon côté il s'avère que c'est bien un vol de fil de cuivre qui est la cause de nos malheurs. tout le quartier est sinistré. On en a minimum jusqu'au 20 juin !!! Par la 4G de ma fille et maintenant par mon propre téléphone je peux venir vous lire et répondre. Pour la télé c'est mort. Moi qui pensais regarder les matchs de foot !!!!
Bon je lis, je fais des mots croisés difficiles, des Sudoku force 6 ça m'occupe et j'écoute un peu la radio pour les news.
Le peintre ne vient finalement pas demain (chic un peu de grasse mat') mais ça repart lundi. Aujourd'hui nous avons déjeuné sur la terrasse du centre Beaubourg. Bon et léger. Puis nous sommes allées voir une expo sur la peinture russe des années 20 (Chagall etc. . .). Ensuite on a bu un Perrier sur une terrasse, il faisait chaud. Maintenant au calme à la maison.
Vous avez toutes des activités intenses. C'est bien. Je reviens dès que possible. Biz


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 09-06-2018 à 18:14

e n ce moment je m active dans mon jardin et pour l instant ça me plait c etait toujours mon mari qui le faisait j essaye de faire comme lui mais pas si bien je pense en tout cas je mange de mes salades
leweline j ai un cerisier qui me derange car j en ceuille je sais que c est trop calorique cette semaine je n ai pas pu aller ceuillir de fraises je vais essayer d y aller cette semaine pour faire du coulis comme il pleut tous les jours donc pas facile il faut s organise quand on se retrouve seule helene en fait les frais aussi
nicole tu te debrouilles comme un chef momo ça va etre la periode des petits enfants clarinertte les vacances
francine en forme a + tard


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 09-06-2018 à 18:13
e n ce moment je m active dans mon jardin et pour l instant ça me plait c etait toujours mon mari qui le faisait j essaye de faire comme lui mais pas si bien je pense en tout cas je mange de mes salades
leweline j ai un cerisier qui me derange car j en ceuille je sais que c est trop calorique cette semaine je n ai pas pu aller ceuillir de fraises je vais essayer d y aller cette semaine pour faire du coulis comme il pleut tous les jours donc pas facile il faut s organise quand on se retrouve seule helene en fait les frais aussi
nicole tu te debrouilles comme un chef momo ça va etre la periode des petits enfants clarinertte les vacances
francine en forme a + tard



7081 - 7090 de 31016
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • 1831 - 1840
  • 1841 - 1850
  • 1851 - 1860
  • 1861 - 1870
  • 1871 - 1880
  • 1881 - 1890
  • 1891 - 1900
  • 1901 - 1910
  • 1911 - 1920
  • 1921 - 1930
  • 1931 - 1940
  • 1941 - 1950
  • 1951 - 1960
  • 1961 - 1970
  • 1971 - 1980
  • 1981 - 1990
  • 1991 - 2000
  • 2001 - 2010
  • 2011 - 2020
  • 2021 - 2030
  • 2031 - 2040
  • 2041 - 2050
  • 2051 - 2060
  • 2061 - 2070
  • 2071 - 2080
  • 2081 - 2090
  • 2091 - 2100
  • 2101 - 2110
  • 2111 - 2120
  • 2121 - 2130
  • 2131 - 2140
  • 2141 - 2150
  • 2151 - 2160
  • 2161 - 2170
  • 2171 - 2180
  • 2181 - 2190
  • 2191 - 2200
  • 2201 - 2210
  • 2211 - 2220
  • 2221 - 2230
  • 2231 - 2240
  • 2241 - 2250
  • 2251 - 2260
  • 2261 - 2270
  • 2271 - 2280
  • 2281 - 2290
  • 2291 - 2300
  • 2301 - 2310
  • 2311 - 2320
  • 2321 - 2330
  • 2331 - 2340
  • 2341 - 2350
  • 2351 - 2360
  • 2361 - 2370
  • 2371 - 2380
  • 2381 - 2390
  • 2391 - 2400
  • 2401 - 2410
  • 2411 - 2420
  • 2421 - 2430
  • 2431 - 2440
  • 2441 - 2450
  • 2451 - 2460
  • 2461 - 2470
  • 2471 - 2480
  • 2481 - 2490
  • 2491 - 2500
  • 2501 - 2510
  • 2511 - 2520
  • 2521 - 2530
  • 2531 - 2540
  • 2541 - 2550
  • 2551 - 2560
  • 2561 - 2570
  • 2571 - 2580
  • 2581 - 2590
  • 2591 - 2600
  • 2601 - 2610
  • 2611 - 2620
  • 2621 - 2630
  • 2631 - 2640
  • 2641 - 2650
  • 2651 - 2660
  • 2661 - 2670
  • 2671 - 2680
  • 2681 - 2690
  • 2691 - 2700
  • 2701 - 2710
  • 2711 - 2720
  • 2721 - 2730
  • 2731 - 2740
  • 2741 - 2750
  • 2751 - 2760
  • 2761 - 2770
  • 2771 - 2780
  • 2781 - 2790
  • 2791 - 2800
  • 2801 - 2810
  • 2811 - 2820
  • 2821 - 2830
  • 2831 - 2840
  • 2841 - 2850
  • 2851 - 2860
  • 2861 - 2870
  • 2871 - 2880
  • 2881 - 2890
  • 2891 - 2900
  • 2901 - 2910
  • 2911 - 2920
  • 2921 - 2930
  • 2931 - 2940
  • 2941 - 2950
  • 2951 - 2960
  • 2961 - 2970
  • 2971 - 2980
  • 2981 - 2990
  • 2991 - 3000
  • 3001 - 3010
  • 3011 - 3020
  • 3021 - 3030
  • 3031 - 3040
  • 3041 - 3050
  • 3051 - 3060
  • 3061 - 3070
  • 3071 - 3080
  • 3081 - 3090
  • 3091 - 3100
  • 3101 - 3102
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen