Grace au téléphone de ma fille j'ai pu vous lire et vous répondre. La box est toujours naze mais apparement c'est le secteur avec l'orage. mais je n'ai aucune garantie que ce soit réparé avant vendredi. . . heureusement que Delphine était là. car bien sûr pas d'ordi mais pas de télé non plus.
Mon doppler s'est bien passé. C'est ma diabèto qui voulait que j'aille dans ce centre pour le doppler. Bon résultat pas de plaques dans mes artères, ça circule bien, c'est important pour les diabétiques. Comme il m'a dit tant pis pour moi et tant mieux pour vous je n'ai pas à vous revoir. . . Oui ben tant mieux !f
Les travaux avancent mais c'est affreux car il gratte toutes les petites fissures qu'il ouvre un max pour bien reboucher et toiler. Pour l'instant c'est affreux ! On dirait qu'il y a eu un bombardement. Plastique partout et poussière +++
Bon je vous dis à demain car je commence à bailler moi aussi. Bisous
Tiphaine j'espère que tu vas bien. N'hésites pas à faire un contrôle si tu souffres encore.

bonsoir tout le monde,

rentrée tard et vraiment fatiguée, je baille et rebaille donc je vais pas traîner.

réunion ce soir, amuses bouches et mini desserts à profusion, j'ai mangé 3 bouchées salées et 2 sucrées et un fromage blanc 0% en rentrant et bu un verre de jus d'orange

midi brasserie pavé de rumsteck pâtes et fromage blanc

bonne nuit à toutes

bonsoir les filles quel temps pourri encore aujourd hui et en plus des inondations pas tres loin de chez nous je plains les pauvres gens qui vont se battre avec les assurances
moi je me suis occupee de mes fleurs pas de jardin c est trop mouille
nicole en effet il n y a pas photos francine repose toi aussi
leweline pas encore commence les randonnees
tiphaine tu aurais pu te casser quequechose
trouspie tu n arretes pas non plus oui j ai des cerises et les merles vont se regaler dommage !!!
sophie tu est en panne de box il faut la changer un peu complique
ce soir j ai fait des palets je m avance pour la semaine prochaine
repas pain beurre ert yaourt le matin ce midi tomates 1 escalope de poulet pates yaourt et cerises ce soir 2 oeufs jambon salade et yaourt 10 gr de fromage
bonne nuit bises

bonsoir les amies
NICOLE tu a passer le karcher et repeint aprés,,beau travail;
TIPHAINE? j'espere que tu n'a pas trop mal,les escaliers etaient glissantes
petite promenade pour enmener mes loulou a l'ecole ,et après conserve de cerises , ma soeur m'en a donner ,et demain je mettrais au congelo
FRANCINE repose toi dans le train
LEWELINE pour la piscine c'est 25 km toute seule
midi,100 g bourguignon,100 g pdt ,carotte,yaourt,fraise
17 h fraise,yaourt,30 g cereale
soir,60 g paté de sanglier,salade,+mg ,yaourt
bonne soirée a vous

TIPHAINE j'espère que ca va aller ! Les escaliers étaient humides ? Bon rétablissement !

Bonjour Mesdames !

SOPHIE j'espère que ca ne sens pas trop la peinture car ton chat ne va pas aimer beaucoup ! Tu n'as pas trouvé plus près de chez toi pour faire ton Doppler ?

FRANCINE bon anniversaire à ta fille un jour en retard ! On ne fait pas des enfants pour qu'ils se ressemblent ! ;) J'espère que tu es moins flagada aujourd'hui et que tu es arrivé à l'heure malgré la 1/2 de retard du train ?

NATH oui je sais qu'il faudrait que je l'enlève quand je fais du vélo mais comme je ne sors pas beaucoup, j'ai l'impression de faire un bon nombre de pas et je pense que ca me motive aussi pour le reste ! Et puis je ne les note nul part c'est juste pour moi !

MARIE CECILE tout roule bien pour toi tant mieux ! Hum des cerises ! :P

GENEVIEVE le seul "moderne" que j'aime bien c'est les cuisine avec le bois clair mais sinon j'aime pas ! Le seul meuble que j'ai de moderne c'est mon lit parce que j'en voulais un avec des tiroirs en dessous pour le gain de place de rangement ! Quand j'étais jeune je faisais des carte comme ton image, je décalquais l'image, la peignais et mettais du vernis dessus ca faisait des cartes postales à envoyer ! C'est sympa à faire avec des enfants !

NICOLE tu as repeins ou juste lavé au karcher ? C'est tout beau ! Joli taff !

Aujourd'hui il a plu tout la journée quasiment ! Je pense tjrs aux pauvres petits zozios ! J'ai fait mes 30 mn de vélo, je trouve que ca va mieux j'ai moins mal aux fesses ! :) Et comme je regarde des émissions ou séries en même temps avec la tablette ca passe plus vite ! Je mettais dit je vais aller faire un tour à pieds même toute seule mais avec ce temps pourri pas envie ! Demain j'ai RdV chez l'ORL j'espère qu'il va y arriver sans me faire mal !

Je me pèserais vendredi matin car je pars pour la journée, un RdV chez ma gynéco en fin de matinée et un autre RdV chez ma coiffeuse en début d'après midi vers où j'habitais avant ! je dors chez mon fils comme d'hab ! Retour le samedi !
Bonne soirée à vous !
Trouspie

Bonsoir les filles,
Pas de footing pour moi ce soir, hier en partant du travail je ai glissé dans les escaliers, douleurs au niveau du cou, du bras et de la jambe. . . Quelle galère, j espère que la douleur va vite se estomper je me crème de arnigel. . .
Superbe travail Nicole, c est très chouette, tu dois être contente du résultat. . . C est l
entrée de la maison ?
Sophie j espère que tu vas vite pouvoir te reconnecter.
Leweline je trouve que les sorties quand il fait trop chaud sont plus difficiles, je le sens même au niveau du cardio.
Bon courage Francine, j espère que c était pas trop galère avec le train.
40g de pain 10g beurre yaourt nature
Galette poulet champignons cf salade vinaigrette crêpe sucre (resto avec cliente, pas bu de vin😁)
Poulet courgettes tomate yaourt nature
Bonne soirée à toutes.
Tiphaine

Après 6h30 de boulot

Bonsoir les filles
Un petit message de Sophie , sa box est en panne et elle ne peut venir sur le forum , elle pense à vous et vous passe le bonjour
Quand à moi un dessin valant mieux q’un Long discours je vous envoie 2 photos avec un seul commentaire je suis rincée

Bonsoir les filles
Un petit message de Sophie , sa box est en panne et elle ne peut venir sur le forum , elle pense à vous et vous passe le bonjour
Quand à moi un dessin valant mieux q’un Long discours je vous envoie 2 photos avec un seul commentaire je suis rincée