Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Le plaisir du jour

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par CyrilleDabo (Montpellier, 34) Posté le 27-09-2011 à 11:56
On a souvent tendance à s'oublier

Il est important de prendre du temps pour soi !

Cette discussion est ici pour vous le rappeler

Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ...

La pause "détente" de votre journée
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ROSALIE_0 répond Posté le 20-07-2012 à 12:27
Ce matin mon plaisir du jour d'être allée sur le marché acheter chez le poissonnier des darnes de saumon et des maquereaux à cuisiner en papillote pour faire le plein de vitamines D et aussi acheter une douzaine de pieds de batavia rouge à planter dans le jardin! :D


JennyBoavida (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond Posté le 20-07-2012 à 11:38
Alors hier mon plaisir du jour : faire un massage du dos à mon homme et ensuite j'ai eu droit aussi à mon massage c'était le top :-q


JennyBoavida (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond Posté le 19-07-2012 à 15:57
Mon plaisir du jour : manger de la pastèque j'adore :P


ROSALIE_0 répond Posté le 18-07-2012 à 20:03
Mon plaisir du jour est d'avoir discuté avec des personnes chez le véto et de voir ma petite chienne faire des mamours à ces potes! :D


AneLorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 18-07-2012 à 07:20
Mon plaisir du jour : Aller au sport ce soir avec mon chéri:)


CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 12-07-2012 à 06:50
mon plaisir hier soir : mon petit café en terrasse avec ce petit vent frais qui était le bienvenu après les chaleur de la journée


ROSALIE_0 répond Posté le 11-07-2012 à 09:35
:P un grand verre de jus d'orange siroté devant la fenêtre en regardant un joli pic épeiche picoré dans la pelouse! :D


CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 11-07-2012 à 07:18
@ jeannine_2 : on a les mêmes plaisirs :) :-q


jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 10-07-2012 à 13:08

plaisir picine avec mes petits enfant et glace


CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 10-07-2012 à 11:58
la plage avec les enfants cet après-midi :)



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