Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Le plaisir du jour

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par CyrilleDabo (Montpellier, 34) Posté le 27-09-2011 à 11:56
On a souvent tendance à s'oublier

Il est important de prendre du temps pour soi !

Cette discussion est ici pour vous le rappeler

Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ...

La pause "détente" de votre journée
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AneLorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 13-06-2012 à 07:35
Mon plaisir du jour d'hier : Avoir été malgré ma fatigue à l'anniversaire d'une copine que j'adore:))


ROSALIE_0 répond Posté le 12-06-2012 à 18:05
Mon plaisir du jour : marche en forêt avec ma petite chienne :D


ROSALIE_0 répond Posté le 09-06-2012 à 13:58
Mon plaisir du jour est une Bonne Action, j'ai offert un sac de 10 kilos de croquettes pour nos amis à quatre pattes de la SPA de mon coin :D


Quiquine_2 (Vineuil, 41) répond Posté le 07-06-2012 à 15:46

3/4H d'aquagym et 3/4H aquabiking ce matin, puis promenade cet après-midi avec mon chien en forêt de Sologne.


CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 07-06-2012 à 09:53
Mon plaisir du jour : travailler en bonne compagnie à la Maison du Bien-Être


Patoune1963 (Virignin, 01) répond Posté le 07-06-2012 à 00:12
Mon plaisir à moi aujourd'hui c'était d'avoir discuté avec Anelor et ensuite d'être allée marcher pendant une heure et rendre visite à ma maman.


AneLorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 06-06-2012 à 07:13
Mon plaisir du jour avoir envoyé très tôt ce matin un SMS à Manon à qui c'est son anniversaire aujourd'hui:)


AneLorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 17-05-2012 à 09:03
Mon plaisir du jour, envoyer des SMS pour souhaiter un bon anniversaire à mon grand frère:))


cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 15-05-2012 à 07:43
Mon plaisir du jour : aller à la salle de sport avec mon homme ce midi !! :-q


AneLorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 13-12-2011 à 06:47
Mon plaisir d'hier, avoir trouver des nouvelles astuces sur mon logiciel de montage vidéo à chaque découverte je suis trop contente:) hihihihih



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