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par zozo81 (81) | Posté le 04-01-2008 à 15:34 | |
| je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci | |||
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mamyli répond | Posté le 27-07-2009 à 23:43 | ||
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Jeannie, le fromage se congèle.
Selon les catégories, certains s'émiettent un peu, mais que choisir:L'EMMIETTAGE OU LA TENTATION ? ? ? Bonne nuit, 1000 bissous |
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papillon (44) répond | Posté le 27-07-2009 à 20:55 | ||
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JEANNIE
Le fromage ne se perd pas, tu l'enveloppe dans du film étirable et tu en prends 30 gr le midi et pas de problème, le midi le fromage peut remplacer le laitage. JOSY J'avais peur quand même, même si j'étais très entourée, mais l'eau était bonne, quel dommage d'avoir peur comme ça. MADO Toujours des petits mots gentils,les gens qui vivent près de toi, en sont conscient quand même. MAMYLI ce qu'il faudrait c'est manger de tout , mais à petite dose. Bonne soirée à toutes je vais regarder la télé avec mon pigeon voyeur, il est derrière mon dos il se marre. Bisous à toutes |
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piment rouge (56) répond | Posté le 27-07-2009 à 20:51 | ||
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petit coucou du soir
j'espère que tout le monde va bien je travaille en journée toute la semaine et après, 2 semaines de vacances. . .. A++++++ |
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Mado répond | Posté le 27-07-2009 à 20:45 | ||
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Coucou les filles.
Examen cardio et écho cardio de Roméo nickel. L'anévrisme n'a pas bougé depuis décembre dernier, donc feu vert pour septembre, on peut partir sans crainte. Heureuse qu'il n'y ait pas de contre-indication pour Papy Marcel, on tient à lui nous aussi. Mais il est évident qu'il a une infirmière hors paire, sa fille Josy. Alors cette piscine, tu nous diras comment elle est, et quel type de travaux tu vas entreprendre. Ce soir, je sui un peu fatiguée, car perturbée dans l'attente des examens de Juju, les nerfs retombent un peu, et demain j'ai de nouveau les petits de mon frère. Les belettes, je vous fais un gros bisou à chacune, à demain, passez une bonne soirée, et une douce nuit. |
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jeannie (56) répond | Posté le 27-07-2009 à 20:31 | ||
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J'en appelle à vous toutes, il me reste pas mal de fromage à terminer, comment puis-je le manger sans prendre du poids? Je suis pratiquement seule pour le finir, et je n'aime pas jeter. Donnez moi des idées S.V.P. merci
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jeannie (56) répond | Posté le 27-07-2009 à 19:06 | ||
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Papillon, nous allons être 2 au moins à manger des palourdes. . ..Ce sont d'agréables moments.
Golfette, je t'adore, mais sortir de table avec la faim, non pas pour moi.Par contre, d'accord pour supprimer le pain/beurre. C'est quoi tes granules de . . .9? Et oui Mirabelle, c'est la nouvelle médecine. J'ai eu 3 opérations sur le même mois. . .alors plus rien ne m'étonne actuellement.Je suis bien contente que ta fille te soit revenue, on n'a qu'une maman. La diététic. de l'hôpital est très bien aussi, ta santé d'abord et sucre lent à chaque repas. Les fruits et les légumes Froufrou pour nous, mais je grossis avec les fruits!!et pourtant cela cale bien lorsque l'on a un petit creux, pas vrai? Josy, la farine de froment est la farine blanche ordinaire, T55 quant à la farine de blé noir tu peux en trouver chez LECLERC OU INTERMARCHE ou encore Carrefour. Ce soir, palourdes à la tomates, 2 pt suisses et une pomme. Bisous et bonne soirée. |
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 27-07-2009 à 18:15 | ||
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MIRABELLE
en soit ,c'est une victoire ,alors ,ne lache pas la corde des amies de kilos . . .. et tu en viendra à bout ,j'en suis sur! MADO mais même pour les non diabétiques ,les féculents sont obligatoires ,juste ne pas en abuser quand on veut un tant soit peu maigrir ,c'est tout! MAMYLI il faut ,je pense manger de tout ,normalement , mais en plus ou moins grande quantité ,et éviter les sucreries. . ... tiens au faite JEANNIE surprise . . .. dans mun supermarché pas de farine de blé noir ,ni de froment!. . .. faut le faire ! n'y en a t io qu'en bretagne pour faire les crêpes grrrrrrrrrrrrrrrrrr!! il me manque pas mal de pesée aussi ,j'attends demain au cas où je vous laisse ,car papa ,voulait manger de bonne heure ce soir donc ,je vais lui faire sa soupe bonne soirée ,bonne nuit ,bisous et @demain tchaooooooooooooooooooo |
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 27-07-2009 à 18:07 | ||
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de retour les filles. . ..
fatiguée , mais rassurée ,Papa ,pourra bien se faire opérer le 14 aôut de la catarate ensuite ce sera le 25 septembre! l'anesthésiste , m'a dit que pour son âge ,papa était très bien. . ...je le savais !!!!! (même si parfois ,j'ai qq doutes!) si vous regardez la rubrique "blog de jean michel" de cette page ,vous y trouverez ,notre rencontre du 25 juin! Et bien ça y est ,christian à commander ,la piscine. . .. et oui avec lui ,vous savez ,ça ne badine pas ,et il commence même a faire l'emplacement nous avions un cèdre ,haut qui penche dangereusement et bien voilà ,la place est toute trouvé. . ..j'ai pas fini de faire des longueurs et comme nous ne partons pas encore cette année en vacances ,et bien cela fera pareil. . ... PAPILLON et bien tu vois ,il suffisait juste qu'on te pousse un peu !!! alors ,as tu vraiment eu la "trouille de ta vie". . .. c'est plutôt sympa non! GOLFLETTE merci ,c'est gentil , mais ,les années sont là tout de même bien que je n'ai pas du tout l'impression que ,je vais sur 63 ans!c'est juste qd ,je me regarde dans la glace ,que je me dis "ah oui ,là". . ... MIRABELLE A ses filles qui ne font pas les premiers pas ,je connais , mais vous avez très bien agit en ne faisant allusion a rien! et puis un peu "léger" cette histoire d'opération tt de mm alors qd ,le saura t elle au juste? FROUFROU chez nous ,c'est moi qui assurait ,la surveillance de la piscine , mais ,là vu la grandeur ,et puis mr est en retraite ma |
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mamyli répond | Posté le 27-07-2009 à 14:30 | ||
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Bonjour!
En fait, le régime pour diabétique est celui que tout le monde devrait adopter pour bien se porter. Bien ton entrée en matière pour revoir ta fille Mirabelle! Souvent par fierté les enfants ne veulent pas faire le premier pas.Nous un peu ancien avons plus de philosophie.Cocorico! Bisous à vous touuuuuuutes! |
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Mado répond | Posté le 27-07-2009 à 14:23 | ||
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Mirabelle, les féculents sont OBLIGATOIRES à chaque repas pour tous les diabétiques, sous forme de pain, riz, pâtes, pomme de terre ou autre, MAIS, tu peux les choisir avec un IG très bas, comme les pois chiches ou les haricots blancs, et bien sur bien doser la quantité. Sur les menus à 1400 kcal de Jeanmimi, il y a des féculents. Perso, s'il faut manger 100 gr, j'en prends un peu moins, et c'est ainsi que bon an mal an, j'ai perdu sinon tu fais du surplace. Mais tu vas apprendre à "gérer" toute seule, et à baisser tes unités aussi.
Papillon, rien que du plaisir, te supporter est un vrai régal ma jolie. Bisous, je pars chez le cardio. A ce soir. |
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