Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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Mado répond Posté le 27-07-2009 à 08:14
Bonjour les filles.
Josy, tu dis avoir une nouvelle photo de Zozo, j'ai la même depuis déjà quelque temps, donc j'attends pour voir. Passe une bonne journée. Je pensais que tu avais une piscine. Chez nous on a de la place derrière, les arrivées d'eau, d'électricité et les évacuations, mais c'était cuisine encastrée ou piscine lors de la construction, j'avais opté pour cuisine, et maintenant je n'ai plus envie d'être dans les travaux.

Pas trop envie de faire quoi que ce soit ce matin, je suis amorphe, mais j'ai les deux loustics de mon petit frère (5 et 10 ans), ils reviennent de vacances avec leur maman, et mon frère prend le relais 3 semaines (garde alternée), et ne sera en vacances que jeudi, il est commerçant.

Bon les filles, je vais tout de même m'activer car cet aprm cardiologue pour Juju, vérification de l'anévrisme.

A plus tard mes belettes, je ne vous cite pas toutes mais je vous embrasse toutes.


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 27-07-2009 à 08:01
Bonjour les filles

journée chargée pour moi avec papa . . ..
donc pas trop de temps
mais ,je ne vous oublie pas!

j'ai fait ce matin , mon tour de jardin ,pieds nus dans la rosée ,c'est divin pour bien se réveiller!
j'ai même pris le temps de retirer les fleurs fanées de es géraniums!

ZOZO
ce matin :travail , mais doucement ,les clients sont peut être "rois" , mais ta santé avant tout
et vendredi vacances !

MADO
mais ,je n'ai pas de piscine!
mais j'avoue que cela me donne très envie et christian regardait sur internet ,car lui aussi est interréssé. . ...

JEANNIE
démotivée , ma belle ,cela arrive de temps en temps et si tu as pris un peu ,ce n'est pas "installé" pour longtemps ,si tu refaist attention dès aujourd'hui , mais sans trop te priver tout de même!
bon courage

MELUSINE
pour moi ce sera grand thé avec 2 tartines de pain légèrement beurré et confiture maison ,1 yaourt nature et un fruit
voilà ,je ne suis pas trop "gourmande " je pense
et puis ,je vais m'activer

je vous retrouverais dans la soirée ,car ,j'ignore à quelle heure ,je rentrerai de l'hopital

donc à vous toutes ,une bonne et belle journée dans vos diverses occupations
un bisou et @+++



melusine (68) répond Posté le 27-07-2009 à 07:45
OK ok je fait le pts dej ce matin ,ki ve koi? . . ..
BONJOUR mesdames avez vous passe une bonne nuit ? ici plein soleil et 16° il va faire chaud ,aujourd'hui journée lamda ,rien de special au programme on commence la semaine cool
Bonne journée a toutes ,celle qui bosse,celle qui bull (comme moi),les vacancieres ,et nos chere retraitée. . ...hihi A+++++++++


jeannie (56) répond Posté le 26-07-2009 à 20:03
Bon, le W.E. a été complet sur toute la ligne. Qui voulait la recette des crumbles? Je l'ai, si vous la désirez, je vous la communique et en plus, c'est délicieux!!!!
Dès demain je me reprends en main car là j'ai du prendre 2/3 kg, mais tant pis. Le plaisir passe par là aussi de temps en temps.
Mado, que vas-tu faire de tant de confitures? Je ne pourrais pas y résister.
Josy, qui veut faire des brasses. . ...
Tu as raison de dire que l'on peut faire des menus JMC;mais en avais-je réellement envie? Je pense que l'on a des moments de saturation.
Bisous à toutes.


Mado répond Posté le 26-07-2009 à 19:49
Pas juste Josy pour celles qui n'ont pas de piscine, je suis jalouse na!!!

Bonne soirée mes belettes, à demain, et ouf je pourrai me reposer.


zozo81 (81) répond Posté le 26-07-2009 à 19:05
me voilà de retour de la piscine avec mes 2 hommes un régal

Mado on part du 1er au 15 Août à Port Grimaud puis 1 semaine chez mes beaux parents (enfin5 jours )

Josy tu as bcp de blabla et d'humour aujourd'hui c'est bien

Mado j'ai prévu la crème indice 50 pour Enzo et moi et les casquettes et chapeau pour moi

Mamyli comme tu dis tout doux pour le boulot du coup les clients raleront car j'irais pas assez vite mais je m'en fou on est pas payer au rendement

Mirabelle comment vas tu ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??

Froufrou ta fille va mieux

de même pour papillon comment vas ta fille elle repars avec vous le 6 Août ?

bonne soirée
bises à toutes


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 26-07-2009 à 18:59
ZOZO
en actualisant ,pour valider ma nouvelle photo d'hhier dans la piscine ,je viens de voir que tu as changé la tienne ,tu est SUPERBE!


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 26-07-2009 à 18:50
oups ,bavarde la Josy quand elle s'y met

je vais voir mon papa ,lui faire son diner
pour moi ce soir ce sera inuquement du fromage blanc avec mon coulis de framboise . . ..
il faut savoir être raisonnable hihihihihi!

je vous sopuhaite une très bonne soirée ,ainsi qu'une bonne nuit
je vous fais un gros bisou et vous dis @ demain!!!

balance pour celles qui le voudront. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..;

tchaoooooooooooooooooooooooooo


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 26-07-2009 à 18:47
ZOZO
du coup , mon homme fait des recherches sur internet ,pour voir pour une piscine . . .. car ns en avons bien une , mais ronde en fer avec liner , mais 3m de diamètre sur 1m environ. . .. donsc pour nager pas possible ,on tourne comme les poissons dans un bocal et le ventre traine parterre. . ..hihihihihi!

oui ,ce matin ,j'ai bu boire un bon café avec les garçons grâce à papy marcel!

demain anecthésite à Orléans
nous verrons bien ce qu'il nous dira , mais ,j'ai bien dis à Papa ,qu'en aucun cas ,je ne le forcerais ,s'il ne le souhaite pas!
Il a en ce moement des petits problèmes d'élocution. . ..

MADO ,
perso ,je demande ma retraite "officielle" (celle pour touché les pesetas!) début septembre 2011 pour mes 65 ans ,et elle sera le double de ce que j'aurai pu toucher maintenant
ça sert , de ne pas avoir été fourmi ,et , de ne pas avoir trop de soucis ainsi ,on peut passer une retraite sans trop de problèmes financiers!

pas vu MELUSINE ce jour

en tout cas ,si tu as ennvie de retourner chez toi ,tu sais que ,les démanageurs en principe font tout. . .
tu leur donnes les clés et ils te déménagent et ré emménagent dans ton nouvel appartement ,en creusant bien ,tu devrais avoir des aides égalements pour le paiement du déménagements
et puis ,je pense qu'il y aura ,bien tout de même qq "âmes" charitables pour t'aider ,
si cela est ton souhait ,il ne faut pas hésiter!

PAPILLON
je ne t'ai pas vu non plus il me semble
où donc te caches tu?
pétanques tu?



JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 26-07-2009 à 18:37
MADO
as tu pu faire ,la même sieste que moi?
je te la recommande ,c'est divin!!!

GOLFLETTE
il ne faut pas regretter ,au moins tu as peut être sauvé ta santé comme cela , de prendre ta retraite plus tôt!
certes pour les finances ,c'est une perte , mais ,la vie ,est inestimable!

JEANNIE
oui ,c'est vrai ,les années passent vite ,et il vaut mieux ,je pense savoir décrocher quand il est temps et d'en profiter
un exemple
mon papa a pris sa retraite avec qq mois d'avance car bien malade et Maman l'y a poussé. . .. s'il avait persister ,serait il encore là? pas sur du tout!

quant tu as des amis ,ne peux tu pas faire qq recettes de jeanmimi? il y en a des biens sympas et très bonnes ,tu as bien vu ce que je dis dans la vidéo ,personne ne c'est jamais aperçu de rien ,je rajoutes ,juste des féculents ,que ,je me garde bien de prendre en grande quantités
tant pis ,pour la balance ,car , moi ,perso ,je te trouve superbe avec PIMENT ROUGE et encore merci à YVES de nous avoir fait profiter de vous ensembles!

MAMYLI
j'ai presque honte à avouer ,que nous ne sommes partis que rarement en vacances . . . étant toujours en déplacement toute l'année ,nous revenions chez nos parents pour qu'ils profitent des enfants. . ...

c'est vrai ce que tu dis
la maison vide ou a hate qu'elle se remplisse ,puis ensuite in est ciontent qu'elle soit vide ,pour pouvoir souffler un epu ,jusqu'à la prochaine "tournée". . ..

de toutes façons ns ne sommes jamais contentes. . ...



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