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par malou (26) | Posté le 13-02-2008 à 07:41 | |
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bonjour les filles,
baisse de moral, j'ai craqué la semaine dernière, j'ai donc repris ce que j'avais perdu. j'ai besoin qu'on m'encourage. donnez moi des conseils merci malou | |||
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path50 (50) répond | Posté le 26-02-2008 à 11:49 | ||
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bonjour nathis et à toutes!!!!
et bien moi ça va,je craque quelques fois, mais je reste raisonable.j'ai lu sur un forum que 2 ou 3 morceaux de chocolat pouvaient remplacer un fruit.alors c'est ce que je fais,et en ce moment je suis trés motivée,car je doit etre belle pour les 18 ans de ma fille qui vont avoir lieu au mois de septembre. et vous les filles donner nous de vos nouvelles,comment cela se passe pour vous? ? ? A BIENTOT |
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nathis (71) répond | Posté le 26-02-2008 à 11:28 | ||
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salut Path, il ne reste que nous sur ce blog ? sinon j'espère que pour toi s'est pas trop dur!!! pour moi, c'est cool je craque un peu mais ne reprend pas de poids.bonne journée
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path50 (50) répond | Posté le 24-02-2008 à 17:58 | ||
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salut nathis,
moi je reste à 1400 car j'ai peur de craquer,en 1 an et demi j'avais perdu 18kg, mais j'ai repris 7kg, donc j'espère que ce coup ci j'arriverai à stabiliser.j'aimerai arriver à 60kg, donc encore 13kg à perdre . il faut que je tienne coup. |
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nathis (71) répond | Posté le 24-02-2008 à 13:25 | ||
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merci beaucoup, moi c'est le régime à 900 car 30 kilos à perdre c'est pas facile et je souhaiterai bien en perdre le maximum avant cet été. bon courage à toi aussi et bon week
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path50 (50) répond | Posté le 23-02-2008 à 13:03 | ||
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bonjour nathis,
bravo,4.6kg c'est super, moi aussi j'ai commencée le 04/02,j'ai perdu 3.9kg,je suis trés contente,je suis le régime à 1400,car je suis une grosse mangeuse.bon week end. et vous les filles ou en etes vous? ? ? |
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nathis (71) répond | Posté le 23-02-2008 à 10:04 | ||
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coucou les filles aujourd'hui bonne journée - 4k600 depuis le 4 février, et vous ?
Path, toi c'est l'après midi et bien moi c'est le soir comme je me couche très tard. Mon frigo commence à me parler vers 1 h 00 du matin mais je résiste sinon super régime car même si je vais au resto ou chez des amis et bien je ne prends pas alors bon week end. |
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path50 (50) répond | Posté le 22-02-2008 à 16:20 | ||
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j'espére que vous etes motivées pour demain
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path50 (50) répond | Posté le 21-02-2008 à 09:34 | ||
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bonjour, à toutes
comment allez vous ,je n'ai pas pu venir depuis quelques jours,pour moi ça va, meme si souvent c'est un peu dur dans l'apés midi,et pour vous comment cela se passe ? |
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nathis (71) répond | Posté le 19-02-2008 à 11:12 | ||
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salut les filles j'espère que vous allez bien et que vous tenez le bon. Bonne journée
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path50 (50) répond | Posté le 18-02-2008 à 19:00 | ||
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salut, mary
ce n'est pas beaucoup 1kg, tu vas vite les perdre,si c'est un peu dur fait le 1400,et pense au prochaine vacances. |
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