Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Les 33 ou les + de 50 ans?

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  par JOELLE C (ARES, 33) Posté le 19-02-2008 à 13:02
J'ai vue quelques posts de ce type dans le site, mais impossible de rentrer dedans. J'ai commencé le régime le 18 février et j'ai 15 Kg à perdre. Pour l'instant, j'aime bien les recettes et à part le "grand trou" de midi à 8h du soir, ça se passe bien. Et pour vous?
Bizz à toutes et tous Joëlle
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mamijo (Frontenac) (33) répond Posté le 07-08-2009 à 10:28
Bonjour toutes les Girondines : je pensais quand venant sur ce forum je trouverai du soutien et me sentirai moins isolée que dans les forums généraux, mais il n'y a pas grande réceptivité. Tant pis pour moi, je suis peut être trop exigeante et continuerai de me contenter de lire les messages des autres et piocherai ce qui peut m'intéresser. Bonne continuation à toutes.


mamijo (Frontenac) (33) répond Posté le 06-08-2009 à 18:01
Bon toujours personne, je me sens bien seule aujourd'hui. Bises A+


mamijo (Frontenac) (33) répond Posté le 06-08-2009 à 10:07
Bonjour Joëlle : j'ai l'impression qu'à par nous deux, il ne reste plus personne sur le forum, elles sont toutes parties en vacances !! où elles font bronzète sur les plages de l'Atlantique, elles ont bien raison. Quant à moi je pars samedi matin dans les Pyrénées et c'est promis je raie charcuterie, miel, pain d'épice, fromages gras de mes menus. Ma fille a décidé que tout le monde suivrait la même alimentation donc pas de tentation. Papi tord un peu le nez mais il s'y fera. Bises à demain


joelle c (ARES, 33) répond Posté le 04-08-2009 à 21:38
Bonjour Mamijo. Je suis le régime 1400 parce que je suis plutôt active et si je fais moins, j'ai trop faim et je craque. alors lentement mais sûrement. De plus c'est la deuxième fois que je fais le régime JMC et j'ai plus de mal cette fois ci. La première fois, avec 1400 cal pareil, j'avais perdu 10 kg (que je n'ai pas repris) mais j'ai surtout réappris à manger et à cuisiner. Bon séjour dans les Pyrénées! gare à la tentation! charcuterie et gâteaux petits pâtés et miel de montagne miam miam! bizzz Joëlle


mamijo (Frontenac) (33) répond Posté le 04-08-2009 à 08:18
Bonjour JOELLE : Quel régime suis-tu ? 1400 ou 1200 ? car il suffit peut être de changer de régime. Mais c'est vrai que lorsqu'on se retrouve avec la famille cela ne doit pas être facile à suivre. Aussi il y a les bonus "rattrapages après écart" qui sont soi-disant efficaces. Moi je vais m'en rendre compte la semaine prochaine. Je pars en vacances avec ma fille et mes petits-enfants pendant 15 jours dans les Pyrénées et je risque peut être d'avoir des surprises au retour. Mais bon je vais partir motivée et on verra bien. A bientôt


joelle c (ARES, 33) répond Posté le 03-08-2009 à 20:37
bienvenue Mamijo, ça fait toujours plaisir de se soutenir entre 33. Moi, j'ai pas de chance (ou de volonté), j'ai le poids qui stagne pas mal. J'ai perdu 2 kg puis plus rien. Mais l'été est toujours préjudiciable aux régimes à cause de la famille. Bah! le plaisir de voir tout le monde compense le poids qui s'incruste. Bizzz


mamijo (Frontenac) (33) répond Posté le 03-08-2009 à 13:54
Bonjour les 33. Enfin, en parcourant les autres forums, j'avais l'impression d'être la seule Girondine à avoir du poids à revendre. Moi je me trouve à l'opposé de vous, dans l'Entre-deux-Mers entre Créon et Sauveterre de Guyenne. Cela fait maintenant 1 semaine que j'ai commencé le régime JMC. Je suis une mamie de 61 ans, retraitée et qui prend, maintenant, le temps de s'occuper d'elle. J'ai commencé par le régime 1400 et depuis samedi je fais celui à 1200 car l'autre était trop copieux. J'espère que je trouverai enfin sur ce forum ce que je souhaite, de bons dialogues et de bons échanges de procédés. Pour commencer, je vais vous mettre à contribution : comment fait-on cuire le POLENTA ? Si quelqu'un peut me répondre je la remercie par avance. Peut être à bientôt. Bon après-midi.


LEA (33) répond Posté le 07-07-2009 à 06:53
Bonjour NANY
moi aussi à 7 Kms de PAUILLAC


joelle c (ARES, 33) répond Posté le 06-07-2009 à 08:42
bonjour Nany. Il faut avouer qu'avec les vacances, le régime a quelque peu souffert. J'habite sur le bassin d'arcachon et j'ai, comme tous les ans, une "invasion familiale" pleine de joies mais où le régime est quasi-impossible. Par contre, on bouge forcément beaucoup et le poids reste stable. Ouf!
mais dès le 15 juillet, je m'y remets sérieusement. Bizzz à toutes
JOELLE


joelle c (ARES, 33) répond Posté le 06-07-2009 à 08:42
bonjour Nany. Il faut avouer qu'avec les vacances, le régime a quelque peu souffert. J'habite sur le bassin d'arcachon et j'ai, comme tous les ans, une "invasion familiale" pleine de joies mais où le régime est quasi-impossible. Par contre, on bouge forcément beaucoup et le poids reste stable. Ouf!
mais dès le 15 juillet, je m'y remets sérieusement. Bizzz à toutes
JOELLE



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