Programme fini, j'ai laché, je reprends à zéro...

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		par mamyli	Posté le 09-05-2008 à 09:59
Mon programme touche à sa fin, j'ai fait de gros écarts et j'ai fini par tout lâché. Malgré ça, je viens sur le forum. De plus, ce programme est vraiment intelligent et il doit être efficace: encore faut-il le suivre ! C'est pourquoi, je vais essayer de le reprendre. Qui en est au même point que moi et a envie de reprendre avec un suivi régulier de nos efforts sur le forum?

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	jean claude (farciennes, ) répond	Posté le 15-09-2008 à 08:04
missy promis si tu tiens ton régime,quand tu auras ton poid je viens te voir en france juré-craché bonjour et bisous a toutes. eva m avais fait oublié,balance - 1k100 et - 2 cm e taille

	missy (bulligny, 54) répond	Posté le 15-09-2008 à 07:49
bonjour à toutes et à rieur ! je passe faire un ptit coucou avant de chausser les baskets !! je me remets à fond dans le régime J-C et je vais m'évertué à refaire mes marches au moins un jour sur 2 !! à vous toutes et à Rieur je vous souhaite une bone journée à + bisou Mamy j'ai beaucoup aimé le poéme la clé du bonheur !!

	jean claude (farciennes, ) répond	Posté le 14-09-2008 à 14:21
salut voisine gosselienne,comme le dit mamy,ici tu peux te lacher,et quand tu as un coup de blues ou de cafard,viens nous en parler,on essaiera de faire au mieux en attendant je t embrasses bien fort

	mamyli répond	Posté le 14-09-2008 à 13:22
Fran, si tu n'as pas envie de parler de ton problème, arr^éte-moi tout de suite, je comprendrai très bien .Mais si tu as envie de te vider de temps en temps et de déverser ton ras le bol, le forum est fait pour ça et je peux te dire qu'il en a vu d'autres il y a quelques temps. Ne crois pas que ce soit dérangeant, et n'aies pas peur, au contraire, vides ton coeur, si il est trop plein . Peux -tu me dire la différence entre fibrose et fibromialgie? La 1ère évolue-t-elle vers la 2ème? Je te souhaite une bonne journée, je t'embrasse. Je me présente: j'ai 58 ans,en couple, mariée depuis 37 ans, 2 enfants 33 et 29 et 3 pts enfants:9,5, 2ans.Retraitée depuis 1 an, instit en CP.j'ai environ 20 kg à perdre et c'est dur dur!!!!!

	fran (gosselies, 60) répond	Posté le 14-09-2008 à 12:49
je suis le programme depuis 2 moisdominique. bonnes idées pour le saumon fumé :p je suis chaussée de nivelles en face de la clinique bien pratique pour ma fibro mon kiné est juste a coter.Mamy ne t'inquiète pas mon fils mange de tout il est comme son papap il mange de tout pour que tu puisse voir il se mange tout un boudin blanc a lui seul! ou steak haché et autres il adore les produits egalement végétarien que je fais un jour sur deux dans la semaine car j'ai un fort coter végétarien.Il mange de tout la seule chose qu'il n'aime pas sont les chicons (endives en france) il adore eégalement les patisseries que je fais pour lui et son papa en bref j'ai deux orques a la maison ahahahah. rieur je le fais souvent en effet changer les recettes ou adapter avec les équivalences donc pas de prob. Le prob a etait lorsque la mère etait a la maison et que c'est elle qui cuisine la pas pue faire la cuisine j'etais coincée au lit avec ma fibro je ne savais plus bouger!! dur dur. La j'ai encore terriblement mal pas le moral donc envies de chocolat mais je ne le fait pas je résiste.je ne suis vraiment pas bien physiquement ces temps si et cela joue beaucoup sur mon moral, marre de tout me demande comment sa va encore évoluer dans l'avenir etc etc.car malheureusement chaques années qui passent font que je suis fait de moin moin de choses au cotidien c'est dur lorsqu'on a un caractère a tout faire soit même et perfectionniste.

	--- répond	Posté le 14-09-2008 à 11:21
Merci Mamy pour ce poème si plein de vérité Pour le camping car j'avais entendu dire que la location était super chère. Je trouve que la caravane c'est chouette, si tu t'installes une semain quelque part, tu laisses ta caravane ds le camping, et tu as ta voiture pour circuler. Plus simple je pense. Je parle pour nous, qui campons, donc avec le réflexe "point de chute" et on rayonne autour. Les deux sont sympa, chacun plus ou moins adapté à une certaine utilisation. En plus tu dois pouvoir trouver une caravane d'occas bien sympa, c'est moins à la mode avec l'avènement des camping car. Bisous, à plus tard

	mamyli répond	Posté le 14-09-2008 à 11:10
(. . ..) Aussi, ne place jamais quelqu'un sur un piédestal. Cette personne à le même pouvoir que toi. N'envie personne. Ce qui la rend heureuse n'est pas nécessairement ce qui te rendrait heureux. La clé est d'aller chercher toi-même ce que toi tu as vraiment envie. Chaque jour est un jour nouveau. Pourquoi ne pas faire de ce jour celui où tu as commencé à te rendre heureux ? Ouvre tes ailes et dirige toi vers ce qui te tient à coeur. Ceci est la clé du bonheur. Ne la garde pas pour toi. Plusieurs personnes que tu connais aimeraient aussi obtenir cette clé. Offre la leur en tout sincérité et commence à semer le bonheur autour de toi. Attrape la clé du bonheur et envoie la à tous ceux que tu connais. Je te souhaite sincèrement tout le bonheur que tu veu

	mamyli répond	Posté le 14-09-2008 à 11:08
(. . ...) Les peurs existent pour être dépassées, pour te faire grandir. A chaque fois que tu te laisses contrôler par une peur, tu n'es plus en contact avec ton pouvoir. En faisant confiance davantage à la vie (en passant à l'action) et en te rappelant que tout ce qui t'arrive n'est qu'expériences pour apprendre, tu deviendras de plus en plus conscient que tu as ce grand pouvoir de t'apporter tout ce que tu as besoin pour être heureux. Personne n'est responsable de ton bonheur, sauf toi. Commence par des petits bonheurs et dis-toi que tu y as droit. Tout le monde doit dépasser ses peurs. Réalise qu'au fond, tu n'as rien à perdre et que cette expérience te mènera vers de plus grandes réalisations. Commence dès maintenant en accomplissant des petites actions. Tôt ou tard, selon la loi de la manifestation, tu atteindras ton but. Sois patient ! Savais-tu que : "Que tu fasses ce que tu aimes pour ton propre plaisir ou que tu fasses ce que tu n'aimes pas par peur de déplaire, il y aura toujours quelqu'un qui critiquera quelque part. Alors pourquoi ne pas faire ce que tu aimes dès maintenant ?"

	mamyli répond	Posté le 14-09-2008 à 11:06
La clé du bonheur Aujourd'hui je t'offre la clé du bonheur. . . .. . . C'est une clé que tu avais peut-être perdue ou oubliée ? Quoi qu'il en soit, j'aimerais que tu l'acceptes. Je te la donne en toute sincérité, avec tout mon coeur. Il y a peut-être longtemps que tu t'empêches de faire des choses qui feraient ton bonheur. Tu as peut-être mis de côté cette idée de partir en voyage, de prendre un cours quelconque, de t'acheter des nouveaux vêtements, de changer de voiture etc. Enfin, de te faire plaisir. Je sais que plusieurs raisons ont pu t'empêcher de passer à l'action pour obtenir ou faire ce que tu désires. Cela peut être la peur de ne pas être à la hauteur, la peur qu'il t'arrive quelque chose de désagréable, la peur de manquer d'argent, la peur d'être jugé etc. Quelles que soient tes peurs, savais tu qu'elles existent pour t'aider ?

	mamyli répond	Posté le 14-09-2008 à 10:26
Bonjour et bon dimanche! Mais si Isa mon mari est là!Je me suis mal expliquée. Il fait les chemins de St Jacques, le samedi seulement.Il est parti du Puy et va s'ärrêter à Conques ds 2 étapes .Ce n'est qu'au printemps 2009 qu'il partira 1 semaine.Si seulement mon dos me le permettait! Mais pour la suite, j'assurerai l'intendance et le soir gîte sûrement pour tous les 2. Il nous faudrait en fait un camping car comme Christine. Je me suis renseigné pour une location, c'est éééééééééénorme!!!!!Peut -être avec une caravane d'occasion, on verra. Tu vois pour l'anniversaire, tu stressais à tort.De +, 5 euros, c'est raisonnable. Et toi Sandrine, ça c'est bien passé? Je vais faire un tour sur parlottes, bisous

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