Programme fini, j'ai laché, je reprends à zéro...

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par mamyli	Posté le 09-05-2008 à 09:59
Mon programme touche à sa fin, j'ai fait de gros écarts et j'ai fini par tout lâché. Malgré ça, je viens sur le forum. De plus, ce programme est vraiment intelligent et il doit être efficace: encore faut-il le suivre ! C'est pourquoi, je vais essayer de le reprendre. Qui en est au même point que moi et a envie de reprendre avec un suivi régulier de nos efforts sur le forum?

Retour au forum

	Noëlla (Mont s/s BE, 60) répond	Posté le 29-07-2008 à 20:53
Bonsoir, je me pose enfin, ici il fait très lourd depuis deux jours et pas de pluie à l'horizon. . .Maman est pas bien et a des problèmes d'intestins, ce qui me demande beaucoup plus de boulot. Nat, oui, j'ai fait les photos et les ai chargées. . .mais cela s'arrête là, pas eu le temps de venir sur l'ordi aujourd'hui. Constance, et c'est reparti pour l'arrosage, ce soir, je vais aussi arroser mes fleurs, car elles ont soif. Je t'embrasse affectueusement. Mamy, je pense bien à toi, cela doit être fatiguant mais tellement épanouissant, que de souvenirs tu vas garder de ce jour. Je t'embrasse

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 29-07-2008 à 20:24
je passe vous dire bonsoir .. c'est vraiment calme ce jour sur les 2 forums bonne soirée et bonne nuit à toutes

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 29-07-2008 à 18:45
que nos forums sont calmes aujourd'hui ! pareil sur parlottes ! stellina passe de bonnes vacances, profite bien de ce séjour pour te détendre bisous Domi

	Stellina (Bourges, 18) répond	Posté le 29-07-2008 à 18:01
Bonjour à toutes, un petit coucou pour vous dire que je pars en vacances demain en Bretagne. . . mais sans internet, donc je ne pourrais pas vous venir vous voir avant la fin du mois d'Août !. . . Au programme grand bol d'air (au moins c'est sans calorie !) poissons, fruits de mer, baignades (à 18°C, mais j'ai l'habitude. . .), grandes marches, peut-être du vélo et du bateau . . .. Il n'y a que là que j'arrive à faire de l'exercice sans en avoir l'impression (je ne suis pas très sportive !) J'emporte un gros classeur avec le programme JMC je vais relire tout ça depuis le début. Et comme Je n'aurais pas cette fichue balance qui est bloquée à 69 kg, j'emporte mon mètre ruban , peut-être y aura -t-il quelques cm en moins au retour ! Bon courage à toutes, à bientôt et grosses bises.

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 29-07-2008 à 10:03
coucou .. je suis pas en avance ! me suis réveillée à presque 9h00 ! et pour cause . . . je réponds à ta question Nat ! Je les ai eu à mes pieds jusque 2h00 du matin, surtout Lord qui aime pas mais pas du tout l'orage, ni les pétards ! j'ai regardé la télé .. les 3 épisodes de la série hopital ! après il y avait l'ile de la tentation, mais là j'ai pas eu le courage de continuer ! l'orage s'était un peu éloigné et je me suis couchée ! le soleil est là ce matin .. la vaisselle est en route , ainsi que le pain .. je dois laver en bas .. une réuunion asso après midi pour préparer le programme des actions de la rentrée .. gros bisous et très bonne journée à toutes .. je repasserai + tard ..

	MARIEROSE (WISSOUS, 91) répond	Posté le 29-07-2008 à 09:36
BONJOUR A TOUTES ! nat kelly et retournee chez maman et je pense quelle a du faire le necessaire ce matin le temps et gris j'espere que ca va s arranger dans la journee ah le soleil se pointe mamy bravo pour ta cousinades et pour ton picnic je te souhaite un soleil radieux bisous a toi et a plus

	mamyli répond	Posté le 29-07-2008 à 09:24
Bonjour, je suis tjrs coincée, ordi dans la chambre d'un invité !!!Je me suis faufilée ce matin. . .. J'espère que tout va bien pour toutes. très belle cousinade, demain on organise un gd pique nique avec les enfants. je vous embrasse bien affectueusement.

	constance (27) répond	Posté le 29-07-2008 à 08:03
bonjour les toutes, hier soir, j'avais fermé mon ordi, puisque nous étions en zone orange, donc prudence était nécessaire. . .cependant, nous n'avons pas eu ici d'orage, ni même un peu de pluie, ce qui m'aurait bien arrangée. . .tant pis, ce soir, je devrais à nouveau procéder à un gros arrosage du potager .En effet après la grosse chaleur d'hier, tout est une fois de plus bien sec. . .et là, il fait déjà 20°, ça promet pour cet après midi. Mes gelées de mures, cassis, framboises, sont super bien réussiées, et bonnes!!!j'en ai fait 59 bocaux, de quoi me régaler l'hiver prochain, mais par petite dose. . ..rires!! Je n'ai plus maintenant de messages de JMC puisque je me suis désabonnée, oh! je n'ai pas perdu ce que je souhaitais, mais je vais reprendre à la semaine 1, nouvelle série que j'ai eu le temps d'imprimer la semaine dernière, cela changera un peu et qui sait sera profitable pour une nouvelle descente de poids.L'espoir fait vivre dit-on. . ..mais surtout je suis toujours motivée Je dois sortir,- herureusement ce matin-,et j'en profiterai pour faire quelques courses en ville. . .j'ai horreur de cela..je suis tant bien chez moi. . . Bonne journée à vous.

	JO (03) répond	Posté le 29-07-2008 à 07:53
coucou les filles, je suis à l'heure pour le train ou l'avion, comme vous voulez, mais pas en avance pour le boulot, je vous lirez ce soir, je vs laisse, il faut vraiment que j'y aille, Noëlla, j'ai pensé à toi en regardant mon frigo, tu m'as remotivée hier soir, mais je ne sais plus sur quel forum tant pis, puisque tu viens sur les 2 tu auras mon merci biz à toutes et bon courage, si vous buvez le café, tenez m'en une tasse au chaud pour ce soir

	natanaelle (Nice , 06) répond	Posté le 29-07-2008 à 06:39
bonjour à vous toutes, pas d'orage pour nous, pas de nages non plus, mais l'arrière pays y a eu droit aussi ! Jo. . . rate pas le train . . . Ce matin je me suis pesée 66,3 et pourtant je mincis de corps, je rentre ds un pantacourt qui refusait de se fermer avant ! En ce moment il me faut 4 à 6 semaines pour perdre 1 kg . . . dur dur les derniers ! Je vais me remettre à bien compter cal et protéines sinon je n'y arriverai pas ! Et aujourd'hui nous avons la visite du fils cadet de Jacques JMC à midi à la maison et JMC ce soir au resto ! Marierose t'as raison de te prendre du bon temps ! Va mieux l'oreille de la petite puce ? Dominique , tes chiens n'ont pas peur de l'orage ? Milord est terrorisé et vient à mes pieds. . . desfois je me demande qui réconforte qui , à St Cézaire ils étaient très violents parfois, et la foudre tombait régulièrement sur les maisons environnantes et une fois sur la notre juste avant que nous y habitions car la télé n'était pas éteinte ! Noëlla , t'as réussi à faire les photos? tu peux mettre Vicky dans la verdure ! Heureux chien qui va promener dans l'herbe verte , Milord dès qu'il en rencontre il se roule dedans en grognant de bonheur! Sandrine, bon courage pour ta semaine marathon! heureusement tu auras un peu plus de repos la semaine prochaine ! Constance , j'ai vu ton équipe de chiens sur ton blog . . . et ta basse cour. . . superbes tes fleurs et ta serre. . . et toi en plus ! Bon jardinage ! Mamy, bonne journée avec tes invités ! Bises à toutes

2321 - 2330 de 6294

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
»

«
‹ Préc.
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !