Programme fini, j'ai laché, je reprends à zéro...

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		par mamyli	Posté le 09-05-2008 à 09:59
Mon programme touche à sa fin, j'ai fait de gros écarts et j'ai fini par tout lâché. Malgré ça, je viens sur le forum. De plus, ce programme est vraiment intelligent et il doit être efficace: encore faut-il le suivre ! C'est pourquoi, je vais essayer de le reprendre. Qui en est au même point que moi et a envie de reprendre avec un suivi régulier de nos efforts sur le forum?

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	sandrine (sommieres, 30) répond	Posté le 04-07-2008 à 16:09
oui surement des endorphines , pour les aliments ,je regarderai car j'avais ete a une conference a Bruxelles, ils avaient ete tres interressant ,nous avez donner de nombreux fascicules tres bien detaillés ,je te ferai mail si tu ve

	sandrine (sommieres, 30) répond	Posté le 04-07-2008 à 16:09
le pain complet ,tu n'aimes pas?

	Noëlla (Mont s/s BE, 60) répond	Posté le 04-07-2008 à 16:02
Non, plutôt de vive voix, par ex pas de pâtisseries. . .aucune, mais comme c'est un croissant sans sucre, je croyais qu'il y avait pas de danger

	Noëlla (Mont s/s BE, 60) répond	Posté le 04-07-2008 à 16:00
Flûte alors, je peux plus en manger non plus, j'en ai ras le bol des biscottes. Ingrid arrive en France, en direct, tous les programmes sont stoppés. Je lisais ce matin qu'elle était aussi bien parce qu'elle a une montée d'adrénaline et encore autre chose qui serait de la morphine naturelle fabriquée par le corps, mais cela va pas durer.

	sandrine (sommieres, 30) répond	Posté le 04-07-2008 à 15:53
ton endocrino, ne t'as pas donner petit depliant avec les aliments conseilles et ceux qu'ils fo manger moderement?

	sandrine (sommieres, 30) répond	Posté le 04-07-2008 à 15:46
ca me fait tres plaisir de te lire,tu me manques ,tu sais ?

	sandrine (sommieres, 30) répond	Posté le 04-07-2008 à 15:44
tu sais noella , les croissants sont des viennoiseries donc des triglycerides , donc c transformé en sucre dans le sang donc normal q ta glycemie soit haute plus le stress,contrariete ca fait monter aussi

	Noëlla (Mont s/s BE, 60) répond	Posté le 04-07-2008 à 15:17
Coucou, Sandrine, Natanaelle et Mamy, ce matin je suis passée sur parlottes mais après j'en pouvais plus, ai mesuré sucre = 469 je sais pas à cause de quoi, j'avais juste mangé 2 croissants sans sucre, alors pris médoc et repos. Maintenant cela va mieux,240 .Donc je viens vous dire bonjour avec retard mais c'est mieux que rien. Je vois que tout le monde est tranquille et que sandrine va être en vacances à partir de ce soir. Mamy, tes lombaires ont tenu le coup ? Et mon bélier, il va bien, tu l'as pas faite toute seule cette barrière (rires). Vous allez avoir le plaisir de voir le paysage, ce qui est plaisant. Et les enfants verront le tout terminé en rentrant, tu auras la suprise en direct. Natanaelle, lorsque tu parles, on dirait que tout roule pour toi, la sophro t'a t elle aidée ? Tu prends tjrs les bonnes décisions ? Mais l'air ne fait pas la chanson. . .

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 04-07-2008 à 14:57
tu as bien raison mamy d'être fière de ton travail .. quand c'est fait avec amour ou avec ton mari ! lol

	sandrine (sommieres, 30) répond	Posté le 04-07-2008 à 14:50
je vais lacher . . .le stress et la course apres la montre profiter de mes petits loulou

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