Je voudrais parler de régime mais pas de ma vie

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		par Marie (21)	Posté le 07-07-2009 à 14:18
je n'arrive pas à trouver un endroit où l'on parle juste de régime sans étaler sa vie! j'avais essayé de ne plus aller sur les forums mais j'ai besoin de stimulation pour continuer car je suis en train de reprendre des kilos et celà me déprime!

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	marilou (le bar sur loup, 06) répond	Posté le 26-04-2011 à 08:21
:( Voila, bilan de 2 mois de régime - 2,200kg OBJECTIF : 8 kg Peu satisfaisant je trouve.CONCLUSION : repartir pour un tour en espérant mieux, je n'aurai pas crue vair tant de mal à perdre ces quelques kg. Encourager moi, s'il vous plait , je suis déçue , je m'attendais vraiment à mieux. :-bd

	prudence (MEES, 40) répond	Posté le 26-04-2011 à 07:46
slt tout le monde, bon aujourd'hui on reprend les bonnes habitudes hier j'ai craqué sur tout mais je l'ai fait volontairement donc je ne me plainds pas on verra samedi là, j'ai un peu la trouille !!!

	cailloux (85) répond	Posté le 25-04-2011 à 20:46
bonjour à toutes moi aussi je me pèse tous les jours, je trouve que c'est plus facile d'ajuster si besoin et non pas attendre 1 semaine pour corriger. Mais c'est vrai comme Tu dis leweline c'est assez déconcertant parfois mais si on en fait pas un drame tout va bien. Bonne soirée. et hop hop hop on continue.

	LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond	Posté le 25-04-2011 à 13:38
Bonjour, Le mieux c'est de se peser une fois/semaine pour mieux se rendre compte de nos progrès. Je vous avoue que je me pèse chaque jour, et c'est parfois déconcertant de voir la variation de poids d'un jour à l'autre, ce qui n'est pas toujours encourageant, d'où la pesée hebdomadaire, mais là aussi c'est psychologique. J'essaie de tenir 2 à 3 jours, mais c'est difficile, donc je ne culpabilise pas, seulement je tiens compte de la pesée du samedi. PIVOINE, c'est dur pour tout le monde, mais nous y arrivons, alors pourquoi pas toi ! Tu as bien compris une chose : il faut toujours préparer son repas avant de partir, d'ailleurs la liste des courses sert à ça et crois moi c'est bien utile. Tu as l'air motivé, alors on fonce, les beaux jours sont là, les petites robes agréables à porter, et en plus du dynamisme à revendre quand on perd du poids, quoi de plus agréable que le regard des autres posé sur nous. CHRISTIANE, tu t'es fait plaisir, ce n'est pas tous les jours ton anniversaire, et tu rebondis aussitôt, donc samedi ce sera mieux. Je vous souhaite un bon lundi de Pâques, le soleil est toujours là, il faut en profiter.

	madoquilt (Bordeaux, 33) répond	Posté le 25-04-2011 à 09:42
Bonjour à toutes, Bravo pour tous les encouragements que vous vous donnez les unes et les autres. Cela m'aide aussi de vous lire. Un petit conseil pour celles qui "craquent" : surtout ne pas se peser le lendemain, pourquoi se faire du mal quand on sait que la balance est méchante ! vite se reprendre en cuisinant un peu plus, en s'imposant une bonne marche, en se remotivant en lisant le blog. . .savoir que les autres y arrivent aide à garder confiance. Très bonne journée à toutes.

	pivoine (ST PRIEST, 69) répond	Posté le 25-04-2011 à 00:43
Bonsoir à toutes -1,2k en deux semaines ! je vois que ce ne sera pas facile pour moi, je craque très souvent, je manque de volonté et pourtant je reste motivée. . .je vais lire tous vos messages pour me donner du courage, à mon avis il faudrait bien prévoir et cuisiner à l'avance ne pas se laisser prendre au dépourvu, les recettes sont souvent bonnes, moi aussi j'ai bien aimé le poulet madras un délice, alors courage à toutes et douce nuit !!!

	Syylvie (Troyes, 10) répond	Posté le 24-04-2011 à 20:35
A Sophie Vella : c'est Prudence qui a perdu 2kg600 et qu'il faut féliciter ;)

	Sophie Vella (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 24-04-2011 à 19:34
Sylvie : félicitations !!! 2kilos 6 en deux semaines c'est supeeeer !!!!! :D

	Sophie Vella (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 24-04-2011 à 19:33
Christiane : cela arrive ! Un régime ne signifie pas non plus de ne plus VIVRE !!!! alors ne t'inquiète pas !!! Et puis 100gr c'est pas grand chose tu les reperdras très vite !!! ;)

	Syylvie (Troyes, 10) répond	Posté le 24-04-2011 à 13:54
Christiane : pardonne-toi , un repas de rattrapage et c'est reparti ! Et prendre 100 grammes car tu as fêté ton anniversaire, ce n'est pas beaucoup. Tu sembles toujours motivée et ça , c'est génial. Avec un peu de retard : bon anniversaire !

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