Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je voudrais parler de régime mais pas de ma vie

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  par Marie (21) Posté le 07-07-2009 à 14:18
je n'arrive pas à trouver un endroit où l'on parle juste de régime sans étaler sa vie! j'avais essayé de ne plus aller sur les forums mais j'ai besoin de stimulation pour continuer car je suis en train de reprendre des kilos et celà me déprime!
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mamounette 01 (lagnieu, 01) répond Posté le 28-12-2009 à 14:33
mellou;je suis un peu comme toi.j'ai profité d'agréables moments(aussi bien par la réunion de mes enfants et de mes parents)que par la nourriture qui a été servie.je vais faire quelques efforts avant le réveillon du nouvel an.a tous passez de bonnes fêtes de fin d'année


Mellou (Roubaix, 59) répond Posté le 28-12-2009 à 13:31
Je sais que ça n'est pas crucial dans vos vie, mais je rectifie pour ceux qui n'ont pas compris, les 3 kilos, c'est la dernière récolte pour la marmite, moi j'ai perdu 200 gr. Depuis, je ne sais pas, j'alterne light et goinfreries. Ah, la journée du 25 fut mémorable, j'ai ingurgité des tonnes et des litres !!! Un vrai bonheur, à se tordre de douleur la nuit !!! Heureusement que ça ne dure pas des semaines, les festivités, et que je redeviendrai une gentille fille à la rentrée. Mais qu'est ce que j'aime manger !!!
Bisous à tous !!!


Marie (21) répond Posté le 28-12-2009 à 13:11
Point de goinfrerie pour les fêtes mais comme j'ai mangé comme tout le monde en moins volumineux, il fallait s'y attendre j'ai repris des kilos ! mais sans regret sans amertume, je ferai mieux en 2010 ! je suis zen !
Il faut que je vous dise à toutes et à JP que je suis vraiment contente d'avoir tissé des liens avec vous, de lire vos messages et de vous faire part de mes soucis de régime et d'un peu de vie privée, je vous souhaite à tous un bon réveillon et une bonne année 2010, bisous à tout le monde !


rg (76) répond Posté le 28-12-2009 à 11:47
je suis un peu comme vous j' ai besoin de parler de régime mais pas de ma vie , bien que les deux doivent aller de paire . . . une semaine de régime trés perturbée avec les fêtes de noël et invitations succésives , doit on toujours faire le menu blanc d'oeuf j'avoue que cela me semble assez dur , et dans se cas là je mange du blanc d'oeuf au moins un repas par jour ?? et vous comment faites vous ,


iris (34) répond Posté le 28-12-2009 à 11:39
Bonjour tout le monde,je vous trouve bien pessimiste!!!!! d'abord un grand bravo à tous et toutes d'avoir tenu le défi !!!!et puis " vous mettez pas la rate au court bouillon" mangez sans rancune . . ..ou ne mangez pas. . . mais ne vous culpabilisez pas !ce serait dommage de prendre des kilos tristes!!!!pour ma part ce matin je suis à + 300g il n"y a pas le feu!!! bonne continuation les copines copains et dans la bonne humeur !!! la vie continue.


Mellou (Roubaix, 59) répond Posté le 28-12-2009 à 10:27
Un petit 3 kg pour cette petite semaine avant réveillon, ce qui donne tout de même une bonne marmite de. . .25,6 kilos !!! Humm, toute cette bonne graisse que nous avons perdu ensemble !!! Je remercie les 8 personnes qui étaient à l'origine du "projet" et qui ont tenu jusqu'au bout, ainsi que celle qui nous ont rejoint sur la route, j'ai trouvé pour ma part que c'était une jolie motivation collective. Bonne fêtes à tous, vous préparez Nouvel An ? Et au fait Abyss, on ne se pèse pas avant le 04 !! On profite de la trêve sans se prendre le chou avec la balance !! On évacue le stress de la pesée pour reprendre ragaillardi à la rentrée !!! Allez, joue le jeu Monsieur !!


abyss122 (Saint Etienne, 42) répond Posté le 28-12-2009 à 09:41
coucou, et les filles ou etes vous parties, vous parlez plus
pas catastrophiques en poids les fetes , mais comme les grandes douleurs sont muettes je ne dirais rien et on vas en rester au 800gr perdues jeudi, bon arreter le boycot, ici les exces sont compris
biz à toutes et tous


ninetta (40) répond Posté le 25-12-2009 à 22:27
bonsoir à tout le monde et très joyeux noël! don pour moi -1kg hier matin (avant les orgies réveillonesques!!!) ce soir verre d'eau et yaourt! et soupe de légume ! le retour dès demain!!


Mellou (Roubaix, 59) répond Posté le 25-12-2009 à 17:52
Joyeux Noël à tous, joie paix amour et bonne bouffe !!!
On se retrouve plus tard quand la tempête est passée !!!!


mamounette 01 (lagnieu, 01) répond Posté le 25-12-2009 à 01:23
joyeux noël à tous.moi c'est +0.9 dans la marmite(le stress de noël et de la réception).tant pis maintenant je ne stress plus tout se passe très bien.grosse surprise mon fils est venu nous faire une surprise;il a pu se faire remplacer.paix et joie dans le coeur de tout le monde et réconfort à ceux qui sont seuls.merry christmas



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