Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je voudrais parler de régime mais pas de ma vie

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  par Marie (21) Posté le 07-07-2009 à 14:18
je n'arrive pas à trouver un endroit où l'on parle juste de régime sans étaler sa vie! j'avais essayé de ne plus aller sur les forums mais j'ai besoin de stimulation pour continuer car je suis en train de reprendre des kilos et celà me déprime!
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karantbanz (mios, 33) répond Posté le 25-11-2009 à 23:31
bonsoir,
moi j'ai commencé le 16/11 et juste avant de me joindre a votre groupe je m'étais enfourné une dizaine de bonbons au réglisse. . . et comme dirait une de mes copine forumette. . . c'est pas comme ca que je vais réussir le défi. . . alors voila j'ai 20 kg a perdre, desfois je suis super motivée et desfois je trouve que ca sert a rien, que j'y arriverai pas, que finalement c'est pas la peine. . ... (bref mon cerveau, le sale vicieux, tente de me corrompre)
je me suis dis un défi a relever peut être est ce la bonne solution. . . on verra samedi..
bon courage a toutes


alix (45) répond Posté le 25-11-2009 à 20:22
Alors ca Floriana si tu te sens dégonflée c'est sûr que c'est bon signe !
Alors Sacha ma voisine, bon anniversaire



floriana (montmerle sur saone, 01) répond Posté le 25-11-2009 à 20:03
bonsoir à toutes,
merci de me compter parmi vous pour le grand départ, je me donne 1 an pour arriver au poids idéal, tranquille, doucement mais sûrement. . .
1er verdict samedi matin, j'espère avoir perdu quelques grammes, aujourd'hui 3ème jour je me sens un peu dégonflée, alors j'espère que c'est bon signe.
Bonsoir à toutes
Hélène


sacha (45) répond Posté le 25-11-2009 à 19:53
bonsoir tout le monde , et oui mrie c h samedi 1ere pesee ;qui compte pour le defi j' ai interet de me tenir a carreau ; sauf qu'aujourd'hui j ai emmene des bonbons au taf en l honneur de mon anniversaire et j en ai mange 3 mais bon a part ce petit ecart ca va bienvenu floriana .Iris tient le coup plus que 1 mois avant son depart tu sais cva tres vite .


iris (34) répond Posté le 25-11-2009 à 18:58
Bonsoir, ça fait un peu de bien de voir que je suis pas la seule avec le moral dans les chaussettes! pour ma part j'ai pas plus envie de manger , je rêve que ma chef soit déjà à la retraite!!! il nous faut tenir jusqu'au 23 décembre. . ...ZEN, ZEN, ZEN. . .. . .


Mellou (Roubaix, 59) répond Posté le 25-11-2009 à 09:40
Arrête de fantasmer, Abyss, tu crois vraiment qu'on veut te ranger dans le placard à saloperies pour que tu manges tout, tu rêves !!!! Au régime comme tout le monde, et au grand air !!! Non, je ne sais pas ce qui fait que les gars ne participent pas aux forums; peut être qu'ils ne creusent pas trop pour en trouver un qui leur plaît et qu'ils laissent tomber au niveau de la jungle de "j'ai commencé le . . ."
Nath, typique cette réaction de "j'ai re grossi, vite du sucré" tu aurais du dire "j'ai re grossi, vite, un verre d'eau" ! comme si notre petit cerveau vicieux et retors avait envie de chocolat, t'as poussé à aller te peser alors que tu ne devais pas, tout ça pour dire "Nath ma fille t'es trop déçue, vas y, bouffe !!!"
Shalimar, je ne vais à l'aquagym qu'une fois par semaine, mais je pense à installer une deuxième séance de nage, ce serait une bonne chose.
Sinon, bon courage à toute la compagnie !


abyss122 (Saint Etienne, 42) répond Posté le 25-11-2009 à 08:59
merci Nath, tu me remonte le moral ,cela n'arrive pas qu'à moi
bon ,y as pas beaucoup de gars qui se joingne à nous, je devrais faire attention et fouiller vos placards , peut etre les ranger vous as coté des provisions que vous ne voulez plus voir, j'ai tres peur ,
cette semaine je suis raisonable et je vais peut etre déposé mon aubole dans le panier commun
allez biz à toute, à vous lire


alix (45) répond Posté le 25-11-2009 à 08:17
Bonjour. . .. . .c'est Mellou qui doit être en train de s'arracher les cheveux avec tout ce beau monde qui arrive !!
Floriana, Sacha première pesée samedi ?
et Karantbanz ? tu as commencé quand toi?
Je suis allée à la "racine" de ce forum et j'ai vu les premiers échanges après l'initiative de Marie. . ...wahou !
Merci Marie d'avoir persisté et les autres aussi d'ailleurs.


Nath (10) répond Posté le 25-11-2009 à 08:09
Bonjour, mauvaise nouvelle hier je me suis pesée, pas la chose à faire! + 1kg!!!J'y comprends rien alors craquage chocolat!!!! je suis déçue!Bon je vais bosser. . .


floriana (montmerle sur saone, 01) répond Posté le 24-11-2009 à 23:14
bonsoir à toutes
Je m'appelle Hélène, j'ai 56 ans bientôt 57 et j'ai une quinzaine de kg à perdre.
J'ai commencé hier et je souhaiterai me joindre à vous pour des conseils. . .
Puis je ?
A+
Hélène



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