Je voudrais parler de régime mais pas de ma vie

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		par Marie (21)	Posté le 07-07-2009 à 14:18
je n'arrive pas à trouver un endroit où l'on parle juste de régime sans étaler sa vie! j'avais essayé de ne plus aller sur les forums mais j'ai besoin de stimulation pour continuer car je suis en train de reprendre des kilos et celà me déprime!

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	abyss122 (Saint Etienne, 42) répond	Posté le 24-11-2009 à 09:08
bonjour comment vas le ti groupe, toujours fidele au challenge, semaine plus serieuse pour moi pour la gym, par contre il faudra perdre un peu plus, encore 38kg de surcharge, il est marrant le coatch, mais trop difficile pour le moment bon ce matin je me suis reconnu dans la glace, donc j'ai n'ai pas fondu dans la nuit allez biz à toute et tous et à d't'l'heure

	Mellou (Roubaix, 59) répond	Posté le 24-11-2009 à 09:07
Oulala c'est quoi tout ce monde d'un coup !!! J'ai commencé un tableau à part car j'ai le sentiment que ça va se compliquer pour moi !! Bon, pour les nouvelles, ou celles qui reviennent (re coucou Sacha)le CDKP (merci Doyenne !) c'est un collectif de récolte de graisse en vue de fêtes de fin d'année. Au départ on s'est dit, 6 semaines avant Noël, on s'engage à perdre 600 gr par semaines, et on fait une marmite commune des kilos perdus. Cette semaine, (je révise les calculs avec Abyss) à 11 personnes nous totalisons une perte de 7 kilos et 63 gr, soit une moyenne de 763 gr chacun. Moi qui n'ai perdu que 200 gr, je suis très contente de savoir que, par équipe, j'en ai perdu 763 !!!! Et, comme je suis une gentille fille, je suis motivée à aider à la perte générale en faisant mieux cette semaine. Ça ne concerne plus uniquement mon nombril, mais aussi le groupe !!!!

	abyss122 (Saint Etienne, 42) répond	Posté le 24-11-2009 à 09:03
bonjour comment vas le ti groupe, toujours fidele au challenge, semaine plus serieuse pour moi pour la gym, par contre il faudra perdre un peu plus, encore 38kg de surcharge, il est marrant le coatch, mais trop difficile pour le moment bon ce matin je me suis reconnu dans la glace, donc j'ai n'ai pas fondu dans la nuit allez biz à toute et tous et à d't'l'heure

	alix (45) répond	Posté le 24-11-2009 à 08:46
Bonjour à toutes Alors explication sur la CDKP pour les nouvelles ? Shalimar, je me joins à l'aventure dans la joie et la bonne humeur. . ..(enfin pour le moment !!) Sacha, je suis d'Orléans, donc du 45 comme toi. Tu as commencé quand toi ? Lololavoisine, je comprends bien ta démarche sur le forum, j'ai fait un tour sur différents sujets depuis 15 jours et il est vrai que certaines se confient de façon très très perso, mais j'espère que cela leur fait du bien et leur permet d'avancer où de trouver de l'aide. Ce matin marché. . .j'adore le marché..et là c'est ma maraîchère qui va m'adorer ! en avant légumes et fruits de saison !

	doyenne (49) répond	Posté le 24-11-2009 à 08:08
J'ai suivi les comptes de la CDKP (Coopérative des Kilos Perdus ) fort bien tenus par Mellou. . .Nous sommes contents, Moz le cocker et moi, d'avoir majoré les résultats de la semaine, faudra quand même pas compter que l'on renouvelle l'exploit chaque semaine, vous devrez enrichir un peu plus le pot pour tenir la moyenne. . . Avec le froid et le gris de la saison et le panier desormais vide de toutou, je ne suis pas sure de plonger bientot dans un moelleux fondant au chocolat qui continuera à me dire que la vie a des bons côtés. Bisous @ toutes

	Shalimar (27) répond	Posté le 23-11-2009 à 22:55
Ninetta et Nenette ,bonne continuation.

	Shalimar (27) répond	Posté le 23-11-2009 à 22:53
Bonsoir Abyss enfin de retour.J'essaie de faire de la gym plusieurs fois par semaine et un peu de marche. Nath ,contente que le moral soit revenu.Accroches toi. Mellou tu ne te debrouilles pas trop mal dans les comptes. Marie Christine lololavoisine et Sacha,vous faites parti de l'aventure? Marie je suis sûr que cette semaine tu vas nous surprendre. Nini qu'est ce qu'il t'arrive?Allez il faut rester motivée. Doyenne bon courage ce n'est pas évident de perdre son petit compagnon. Iris ,Leweline bon courage pour la semaine!

	sacha (45) répond	Posté le 23-11-2009 à 21:41
bonsoir a tous ; vous m avez manque car en panne d ordi ,je ne pouvais pas acceder a internet ; mais bon maintenant c est ok s' il ya encore une petite place je veux bien participer au petit defi 600gr par semaine c' est motivant ; bonsoir marie christine t as vu t es du 45 comme moi. pour ce qui est de ta petite fringale sa arrive, peut etre que les repas qui ont precede n etait pas suffisant a verifier ! bonne soiree a tous ; bravo doyenne!

	nini (PRUDHOMAT, 46) répond	Posté le 23-11-2009 à 21:33
j'en ai un peu marre - je sais pas si c'est ce triste temps mais petite baisse de moral et motivation. . .j'espère que la balance sera gentille samedi sinon ça achevera d'enfoncer le moral!

	alix (45) répond	Posté le 23-11-2009 à 20:25
bonsoir tout le monde. J'ai commencé ce régime le 09/11 dernier et j'ai perdu 4,5 k, donc je suis contente. . .. . ..mais mon problème c'est que dimanche et aujourd'hui, j'ai eu très faim alors que cela c'était bien passé pendant 2 semaines.. Alors quelqu'un connait cela ? je fait pourtant le 1400 calories.

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