Je voudrais parler de régime mais pas de ma vie

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		par Marie (21)	Posté le 07-07-2009 à 14:18
je n'arrive pas à trouver un endroit où l'on parle juste de régime sans étaler sa vie! j'avais essayé de ne plus aller sur les forums mais j'ai besoin de stimulation pour continuer car je suis en train de reprendre des kilos et celà me déprime!

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	flodjo (92) répond	Posté le 21-09-2009 à 15:06
Pour Granny ( , 27) JOYEUX ANNIVERSAIRE! Pour Marie (21), tu n'es pas obligée de parler de ta vie. Sur les forums, tu ne dis que ce que tu veux qu'on sache. On n'est pas là pour juger ou par fouiner dans la vie des autres mais pour s'encorager. Le problème est qu'on raconte un peu comment on vit le régime, ce qu'on fait pour ne pas faire d'écart et du coup, notre vie y est un peu mélée. De toute façon, personne ne te connaît et puis même tant que tu ne fais rien de mal, il n'y a aucun souci. Si ça te dérange tant, ne dis rien, contente toi juste de mettre ton évolution et lier les encouragements ou les commentaires des autres. ca aide et ça permet de ne pas se sentir seule. Parce que le problème est que si tu ne parles à personne, tu risque de "péter" un câble parce que mine de rien c'est très difficile de faire un régime. Et on aime bien se sentir soutenue, encourager. Si tu n'as pas ce soutien autour de toi, au moins sur ce forum tu l'auras et je et le répète, on n'est pas là pour te juger. Alors laisse toi aller, raconte ce que tu veux et tu verras que tout se passera très bien. Courage. . . Et fais plaisir à ton fils pour son anniversaire. Si tu ne prends qu'une bouchée de gâteau, il comprendra. MAis pour cela, il faut lui expliquer que tu fais un régime, ça ne sert à rien de se cacher sinon, tu n'y arriveras jamais! Voilà. . .

	granny ( , 27) répond	Posté le 21-09-2009 à 14:47
Aujourd' hui c'est mon anniversaire, je vais faire un repas sympa diététique avec ma copine et aprés ciné, mon chéri est en déplacement.Typot'girl qui va doucement va surement, ne pas perdre trop vite pour ne pas reprendre les kilos perdus laisser le temps à la peau de reprendre sa place. . . Bisous à toutes et à plus tard.

	typot'girl (69) répond	Posté le 21-09-2009 à 09:49
bonjour à toute, samedi matin à la pesé =-1kg500 cette semaine ! en tout 3kg depuis le départ le 07/08. euphorie totale. mais ce weekend, j'ai beaucoup travaillé avec les journées du patrimoine (2500 visiteurs) j'ai dérapé : mac do samedi et dimanche midi + repas copieux les soirs ! je ne culpabilise pas trop, car j'ai bien mérité cet abus. je ne vais pas faire de rattrapage, mais je reprends dès ce matin ma formule 1200kg/jour. car je suis trop heureuse de voir l'aiguille de la balance aller vers la gauche. . . aujourd'hui le temps est morose, mais je vais tout de même me bouger les fesses.

	Marie (21) répond	Posté le 21-09-2009 à 08:55
bonjour à toutes ! Vivi c'est bien tes 11 kgs de perdu, fais attention, remotive toi, accroche toi. Pour ma part je vais essayer de faire du vélo cette semaine, hein Mellou ! tu me suis ? (c'est pas gagné) bisous à toutes, bonne journée

	vivi (43) répond	Posté le 20-09-2009 à 19:54
depuis le 25 mai j'ai perdu 11 kg mais maintenant je stagne car moins motivee j'espere que je vais arriver a perdre les 5 kilos qu'il me reste les recettes sont super sympa et pas trop dures a suivre

	vivi (43) répond	Posté le 20-09-2009 à 19:52
depuis le 25 mai j'ai perdu 11 kg mais maintenant je stagne car moins motivee j'espere que je vais arriver a perdre les 5 kilos qu'il me reste les recettes sont super sympa et pas trop dures a suivre

	Nath (10) répond	Posté le 19-09-2009 à 16:30
Et pour le soir si vous n'avez pas trop envie de cuisiner faire des anneaux d'encornets revenus à la poële avec des oignons, des tomates et des olives. . ..

	Nath (10) répond	Posté le 19-09-2009 à 16:28
Salut les filles, pour moi bilan -800gr sur la balance mais -1cm tour taille et de hanche. . . alors pas trop mauvase journée, le moral pour une nouvelle semaine..Aujourd'hui j'ai testé le foie de lotte (5.50€ le KG) c'est à poëler dans une poële anti adhésive (bien sûr) comme du foie normal avec de l'ail et du persil et j'ai accompagné de courgette 1 régal

	iris (34) répond	Posté le 19-09-2009 à 15:26
Bonjour à toutes, ma balance boude!!!!stable ! c'est déjà çà!!! cela pourrait être pire,j'accueille le correspondant allemand de mon fils(14 ans) qui ne mange ni les tomates ni les aubergines ni le poisson ni les olives ni le quinoa!!!! en résumé il n'aime que les pâtes la charcuterie et le Nutella!!! c'est pas super pour manger tous ensemble!!!

	granny ( , 27) répond	Posté le 19-09-2009 à 09:44
Bonjour ce matin -1kg100; mais ce soir je vais au restaurant et demain anniversaire de ma petite fille aussi pour limiter les dégats menu de rattrapage ce midi et lundi midi. Et pour vous dame balance à t'elle été sympa? Allez courage à plus. . .

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