Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je voudrais parler de régime mais pas de ma vie

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  par Marie (21) Posté le 07-07-2009 à 14:18
je n'arrive pas à trouver un endroit où l'on parle juste de régime sans étaler sa vie! j'avais essayé de ne plus aller sur les forums mais j'ai besoin de stimulation pour continuer car je suis en train de reprendre des kilos et celà me déprime!
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Marie (21) répond Posté le 14-09-2009 à 23:23
bienvenue au club Typot'girl (c'est rigolo ton nom!)


typot'girl (69) répond Posté le 14-09-2009 à 16:54
bonjour tout le monde,
je fais un petit saut dans votre forum car je suis d'accord avec vous. ressasser les problèmes de chacun, basta ! ce n'est pas que je sois indiffèrente. c'est que j'ai envie de nouvelles joyeuses et optimistes. un régime c'est déjà assez dur ! je veux juste que l'on se soutienne pour vaincre nos kilos. et je suis super motivée. d'ailleurs, je n'ai pas le choix, je ne me supporte plus. j'en ai marre de me camoufler et de m'habiller en noir ! je veux vivre !!!


Mellou (Roubaix, 59) répond Posté le 14-09-2009 à 12:29
Bonjour tout le monde ! Ben Mellou, elle est repartie. J'ai fait une semaine correcte, et je retrouve le poids d'avant les vacances. Il faut donc que je surfe sur la vague pour enchaîner une autre semaine de perte, ça reboosterait mon moral comme il faut !!! Normalement, ça sera plus facile en début d'automne, il y a moins d'invitations et d'apéros improvisés qu'en début d'été où ça a été l'horreur !!! Et moi, rien à faire, quand je suis avec mes amis, je ne peux pas faire dans la modération. J'aime la bonne bouffe, le bon vin et la convivialité, comme pas mal de gens sur ce programme je pense, car ça rime mal avec raison et abstinence !!! Donc, mon but, c'est de partager un bon repas dans ma petite robe noire, et de déguster une bonne soupe le lendemain pour compenser !!!


Marie (21) répond Posté le 14-09-2009 à 09:54
merci Iris, j'ai perdu ça en une semaine, mon objectif c'est 20 kgs en moins!!!!je sais que c'est beaucoup mais j'en ai marre de ce gros corps!!je mesure 1,56 et je pèse encore environ 77kgs, mon rève serait 57 kgs (je suis montée jusqu'à 92 kgs) alors le genre de réflexions ''plus facile à rouler qu'à porter'' ras le bol!!! mais maintenant je pense que c'est possible avec votre soutien à toutes. Depuis que j'ai commencé ce régime qui n'en es pas un c'est plutôt une manière de vivre je me sens mieux dans ma tête et aussi dans mon corps et maintenant, moi qui détestais les légumes je les adore tous!!comme quoi!!le moral est revenu et c'est vrai que nous devons mener un combat jour après jour, toujours y penser, ne rien lâcher et j'espère qu'à un Noël prochain, moi aussi je pourrai rentrer dans une jolie petite robe noire!!
Mellou t'en est où?
bisous à toutes


iris (34) répond Posté le 13-09-2009 à 22:40
Bonsoir Marie et bravo !!!as tu perdu 1kg100 en 1 semaine? si c'est le cas c'est fabuleux!!!veinarde! pour ma part il me faut 2 semaines sans aucun écart pour perdre cela!! si je tiens le rythme à Noel je touche le but!!!et je rentre dans ma petite robe noire. . .. . .et toi quel est ton objectif?


Marie (21) répond Posté le 12-09-2009 à 08:18
bonjour les filles! aujourd'hui je suis contente, j'ai perdu 1,100 kg, ça me donne envie de continuer même si ce soir je suis invitée à un anniversaire! bisous et bonne journée


Marie (21) répond Posté le 10-09-2009 à 20:15
merci Iris pour tes conseils, tu as plein de bonnes idées! je ne sais pas si c'est la rentrée qui nous chagrine mais je vois que je ne suis pas toute seule, bonsoir à toutes, bisous


iris (34) répond Posté le 10-09-2009 à 20:10
Bonsoir à toutes, visiblement la baisse d'enthousiasme est générale. . .. . ..de fait, on se sent moins seule !!!! je vous donne mon astuce pour compenser le goûter que je prend quand j'arrive trop épuisée du boulot: le soir je prend une soupe avec plus ou moins du gruyère dedans, çà me satisfait et la balance aussi!!!! mais chacun son truc à soi.


nanou (lompret, 59) répond Posté le 10-09-2009 à 19:37
bonjour, je suis minouche du 59 je n'arrive plus a me motiver et le moral bof j'aimerai beaucoup que les kg disparaissent mais comment faire? je n'arrive pas a me connester sur l'ordi faute de temps c'est peut être une erreur j'aimerai de la motivation a bientôt


nanou (lompret, 59) répond Posté le 10-09-2009 à 19:37
bonjour, je suis minouche du 59 je n'arrive plus a me motiver et le moral bof j'aimerai beaucoup que les kg disparaissent mais comment faire? je n'arrive pas a me connester sur l'ordi faute de temps c'est peut être une erreur j'aimerai de la motivation a bientôt



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