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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond | Posté le 08-04-2012 à 15:59 | ||
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Charmilla,
Je me permets de te transmettre cette info en attendant mardi : une diététicienne avait expliqué que ce forum est public, donc accessible à toutes les personnes, qu'elles paient ou pas. Hors il s'avère que le principe d'amaigrissement de JMC repose sur les structures. C'est son gagne pain en quelque sorte. Bon dimanche. |
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Charmilla (Pont-réan, 35) répond | Posté le 08-04-2012 à 15:44 | ||
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Bonjour KIKIKOKO :)
je viens de lire ta demande pour la structure du programme à 1600 kcal ,tu peux aller à la page 33 le 14 mars KIM nous le donne . . . Kim , pourquoi ne pas donner cette information et dire que via le forum ce n'est pas possible et qu'il faut le demander via " questions diététiques " hein KIM ..là, je ne comprends pas très bien !! |
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qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond | Posté le 08-04-2012 à 09:33 | ||
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Neloune,
si j'écris en maj, c'est pour faire ressortir la différence entre cuisson huile et cuisson vapeur rien d'autre :) Bon, tu es une pro de la frite maintenant :D |
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Neloune répond | Posté le 08-04-2012 à 08:01 | ||
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Ok qui lit merci , mais pas besoin de s'enerver , je comprenait pas c'est tout ..
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KimNguyen (Diététicienne, ) répond | Posté le 07-04-2012 à 12:36 | ||
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Bon week-end de Pâques à toutes et tous ! :D
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KimNguyen (Diététicienne, ) répond | Posté le 07-04-2012 à 12:33 | ||
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Bon week-end de Pâques à toutes et tous ! :D
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KimNguyen (Diététicienne, ) répond | Posté le 07-04-2012 à 12:32 | ||
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Bonjour kikikoko,
Malheureusement, nous ne donnons pas la structure des programmes via ce forum. Je vous invite à nous la demander via Questions diététiques et nous vous la donnerons ! Restez motivée ! |
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KimNguyen (Diététicienne, ) répond | Posté le 07-04-2012 à 12:29 | ||
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Bonjour pepette71did (Saint Marcel, 71),
Comprendre les étiquettes est un peu complexe car cela dépend de chaque produit ! Les Kcal ou Kj sont la valeur énergétique du produit complet ou pour 100 g de produit, donc cela revient à la valeur calorique ! Les protéines, glucides et lipides sont des nutriments qui apportent les calories ! Chaque nutriment a des qualités spécifiques ! Vous trouverez aussi d'autres paramètres et minéraux comme les fibres, la teneur en calcium, en sodium . . . Pour plus d'informations sur un produit spécifique, nous y répondrons avec plaisir via les Questions diététiques ! |
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KimNguyen (Diététicienne, ) répond | Posté le 07-04-2012 à 12:24 | ||
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Bonjour qui-lit-6 (qui lit 6, 63) ,
Oui, il s'agit bien de 100 g de frites maison ou 125 g de pommes de terre vapeur! |
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KimNguyen (Diététicienne, ) répond | Posté le 07-04-2012 à 12:22 | ||
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Bonjour Neloune,
Pour les frites surgelées, de temps en temps, vous pouvez consommer 50 g de frites à la place de 100 g de féculents cuits et de 2 CàC d'huile. |
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