Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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ou êtes vous les normandes !!!

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  par lili (14) Posté le 12-01-2008 à 21:01
coucou les filles
j'habite Honfleur et vous ?
j'ai 30 kg a perdre
je suis maman de deux petites filles
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LUCIOLE (27) répond Posté le 21-05-2009 à 09:41
Bonjour les normandes, je m'appelle Claudie et j'ai commencé le 4 Mai. Perdu 4 kg la premère semaine, 200 grs la second et je n'ose même pas penser à celle ci. Bon, lentement mais sûrement. C'était juste un ptit coucou aux normandes pour vous souhaiter bon courage et youpi, profitons du soleil en espérant qu'il nous tiendra compagnie tout le we. Haut les coeurs les filles.


lalie (14) répond Posté le 21-05-2009 à 09:26
bonjour les belles normandes
du soleil ça fait du bien !
s'il pouvait s'installer définitivement ce serait top.
pour moi cette semaine c'est un peu dur dur plein de tentations et en plus j'ai mes beaux parents parents qui sont arrivés hier et mon beau père a apporté plein de bonnes choses j'ai du mal à résister, je crois que samedi ne me je pèserai pas, en plus le week end prochain nous partons 3 jours en bretagne ho la la ça va être dur.Le mois de juin sera plus tranquille je pourrai m'y remettre à fond. Mais bon je ne veux pas culpabiliser, il faut que je limite les choses grasses et sucrées. J'arrête de blablater les filles je vous souhaite une bonne journée ensoleillée. Marie C j'espère que pour Lucien tout va pour le mieux. Gros bisous


hope (27) répond Posté le 21-05-2009 à 08:57
ulgab merci de tes conseils mais si tu connaissais mes enfants tu comprendrais qu'une cuisine unique c'est juste impossible (trop difficiles)je suis responsable alors j'assume.bonne journée repos à toutes


ulgab (14) répond Posté le 20-05-2009 à 10:18
coucou! il fait beau ça va nous donner du courage;
Hope un conseil essaie de faire de la cuisine pour tous , et ceux qui veulent ajoutent des trucs, genre crème beurre ou mayo, mais regarder les autres manger c'est insupportable et pour ma part je ne tiendrais pas longtemps. regarde les recettes;
Autre conseil,je te dis par expérience il faut faire des courses de façon à avoir beaucoup de choses sous la main surtout en légumes et condiments pour ne pas être en panne quand tu veux cuisiner. Bon courage;


hope (27) répond Posté le 20-05-2009 à 08:29
casilda, merci de m'avoir répondu,c'est ma 3ème semaine et je commence à m'énerver un ptit peu,c'est surement le fait de préparer de bons ptits plats pour la famille et moi juste regarder mais je sens que je maigris alors je reprends courage.a bientôt


Casilda (50) répond Posté le 19-05-2009 à 20:29
Béa, je suis comme toi, je ne peux pas passer de temps aux fourneaux , en plus je n'aime pas cuisiner, alors j'adapte, je simplifie
Ulgab, cela fait seulement 4 ans que je suis dans le coin,alors je ne connais pas beaucoup de monde.Ce WE ,je pars à Montpellier vider un appart qui est en vente
je vous souhaite à toutes une bonne fin de semaine
à mon retour!


ulgab (14) répond Posté le 19-05-2009 à 10:44
je vous embrasse toutes , mes normandes!
Lalie: nous venons de reçevoir les résultats pour Lucien: il va aller voir le généraliste pour les analyser, mais je crois qu'il s'agit d'une insuffisance cardiaque et il a déjà un traitement, depuis une semaine et il a beaucoup dégonflé j'espère que c'est le bon diagnostic;
Casilda, Periers je connais bien j'ai une nièce qui y habite de puis longtemps elle est mariée a un Blondel , tu connais peut-être son fils est boucher ; Bonne semaine


hope (27) répond Posté le 19-05-2009 à 09:25
bonjour les Normandes je suis Béa (27]je commence ma 3ème semaine j'ai perdu 3kgs,le+ contraignant c'est de cuisiner,je cuisine aussi pour la famille et je me prépare pour le lendemain midi ce qui fait que je passe trop de temps aux fourneaux(j'aimecuisiner]heureusement.bon courage à toutes


mima14 (14) répond Posté le 19-05-2009 à 08:53
coucou tout le monde ! hier midi beurk. . . j'ai pas bien aimé et ma fille non plus elle m'a dit qu'elle n'avait pratiquement rien mangé et vous savez quoi ? lorsqu'on ne mange pas on ne maigrit pas, paf 100 g de plus pour elle sur la balance ! je lui ai dit qu'il faut manger en quantité pour maigrir ! sinon dur dur quand meme cette semaine j'aime pas trop les menus et pas de temps pour les changer. Je pense faire un ou deux écarts ce long WE on verra bien ! haut les coeurs les normandes et bonne journée à toutes !


Casilda (50) répond Posté le 18-05-2009 à 22:31
bonsoir les filles
1ere journée terminée!on verra la suite!Ulgab, j'habite à côté de Periers
c'est vrai a Manche est un beau dépt,toute la normandie est belle!
LeWE s'et bien passé pour vous toutes?à bientôt



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