Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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ou êtes vous les normandes !!!

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  par lili (14) Posté le 12-01-2008 à 21:01
coucou les filles
j'habite Honfleur et vous ?
j'ai 30 kg a perdre
je suis maman de deux petites filles
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lalie (14) répond Posté le 18-05-2009 à 17:30
bonjour tout le monde
Clore et Casilda courage pour votre première semaine, Mimal bravo pour ta perte de poids.
Marie-Claude j'espère que Lucien va bien et les analyse ça dit quoi ?
Je vous souhaite à toutes une bonne soirée et un bon début de semaine
courage
bisous


mima14 (14) répond Posté le 18-05-2009 à 10:45
coucou les filles ! je vois que le moral est bon ces jours-ci. Nous on en a eu tellement marre des juliennes de légumes que j'ai fait un sandwich grec diététique et tout le monde a retrouvé le sourire. Des kgs en moins pour toute la famille. 4,5 kg pour mon mari, 2kg ma fille et 3,3 pour moi mais bizarrement ces 3 kg se voient morphologiquement parlant, c'est dingue. Bon on va continuer courageusement. A bientôt les filles et haut les coeurs


clore76 (76) répond Posté le 18-05-2009 à 07:54
un ptit coucou particulier à pralinette et à phalene ,euh moi aussi j'ai essaye le regime proteines mais apres 10 jours j'ai du arreter ,j'avais perdu 5kgs mais le diabete n'etait pas content.


clore76 (76) répond Posté le 18-05-2009 à 07:50
bonjour tout le monde
voila c'est parti,j'ai commencé ce matin, merci aux filles qui nous ont souhaité la bienvenue;
nous somms tous ds la meme galère,tous et toutes avec surcharges derangeantes pour le moral ,pour la santé et la forme depuis x années pour certains, donc on va se serrer les coudes.
bon courage et bonne journée


ulgab (14) répond Posté le 17-05-2009 à 22:02
Ah ,j'oubliais de faire un petit coucou à ma Lalie, ivrognesse !!!!


ulgab (14) répond Posté le 17-05-2009 à 22:00
Casilda , bienvenue ! tu habites ou dans la manche , moi je suis née à Granville et j'adore ce département.
Moi aussi j'ai fait plein de régimes, et j'ai 20 kilos à perdre,à 66ans faut avoir le moral, surtout, n'essaie pas d'aller trop vite, ne te prives pas trop , prends le programme 1400. J'essaierai de te soutenir, j'ai perdu 4kilos 500 en 6 semaines , c'est suffisant, mais si la perte de poids de la semaine est petite , l'essentiel est que l'aiguille de la balance aille dans le bon sens!


Casilda (50) répond Posté le 17-05-2009 à 15:09
bonjour les Normandes
moi,je commence demain,20à25 kgsà perdre,j'espère tenir la longueur, mais comme c'est le niéme régime depuis 30 ans. . .!
celles du 50 n'ont pas l'air d'être nombreuses ici!, mais je compte sur vous toutes les filles!


lalie (14) répond Posté le 17-05-2009 à 11:50
bonjour les filles
petit rayon de soleil ce matin pourvu que ça dure
hier soir j'ai un peu forcé sur le planteur mais il était trop bon aujourd'hui reprise en main.
bon dimanche
bisous


ulgab (14) répond Posté le 17-05-2009 à 10:29
vous êtes toutes au lit ce matin? Je sais le temps n'est pas très engageant mais bon dimanche quand même!


ulgab (14) répond Posté le 16-05-2009 à 10:08
pardon pour les fautes d'orthographe!



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