ou êtes vous les normandes !!!

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		par lili (14)	Posté le 12-01-2008 à 21:01
coucou les filles j'habite Honfleur et vous ? j'ai 30 kg a perdre je suis maman de deux petites filles

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	ulgab (14) répond	Posté le 03-05-2009 à 11:56
bonjour à toutes! Lalie , c'est normal que la balance fasse une pose tu démarres sur les chapeaux de roues! j'ai perdu 1k cette semaine , ça fait 4 en 4 semaines c'est un bon rythme mais je pense que ça va ralentir un peu , je ne suis pas pressée mon pb c'est de tenir sur la durée, car cette fois si je reussis à descendre suffisamment JE NE VEUX PAS REPRENDRE. Tu vois Alexjoha 4oo grs par semaine, régulièrement c'est parfait, continues! je vous encourage aujourd'hui et c'est moi qui aura besoin de vtre soutien plus tard, il faut se tenir les coudes, je vous fais de gros poutous!!!

	Alexjoha (QUITTEBEUF, 27) répond	Posté le 03-05-2009 à 09:12
Salut !!! Moi je n'ai perdu que 400 g c'est déja a mais bon on peut mieux faire !! Et toi Ulgab ? bisous a toute

	lalie (14) répond	Posté le 02-05-2009 à 15:41
Bonjour tout le monde, enfin toute seule par ce qu'il n'y a pas grand monde par là. Alors pour moi aujourd'hui la balance n'est pas cool avec moi, pas un gramme de perdu, rien , nada.Je m'en doutai un peu car avec 2kg3 de perdu la première semaine c'était prévisible j'espère que samedi prochain sera plus positif.Je garde le moral quand même. et toi Marie-Claude ou en es tu ? Bisous

	ulgab (14) répond	Posté le 02-05-2009 à 10:26
alors les normandes, quels sont les résultats de la peséé de ce samedi, vous êtes toutes écroulées dans un etouffe de muguet?

	ulgab (14) répond	Posté le 29-04-2009 à 20:47
la lie, tu as de la chance de ne pas avoir faim à 1200 cal , moi je crève la dalle à 1400, mais c'est vrai il ne faut pas aller trop vite, il faut s'installer sur la duréé, je me suis inscrite sur 6 mois, et il faut aller au bout c'est le test, car c'est sur le long terme que l'on peut VRAIMENT se débarrasser de ses mauvaises habitudes; au fond tout est là: oublier notre ancienne façon de manger!bonne nuit ma grande et haut les coeurs , bises aux normandes!

	lalie (14) répond	Posté le 28-04-2009 à 18:59
j'ai commencé le 20 avril c'est ma deuxieme semaine, je suis le programme à 1200, ça me convient pour l'instant je n'ai pas faim j'ai perdu 2.3 kg la première semaine, mais je m'attend à beaucoup moins cette semaine, ce qu'il faut c'est que je perde un peu toutes les semaines. je suis vraiment contente de faire ce régime avec toi marie-claude ça me booste encore plus. bisous ça serait sympa d'avoir quelques copines pour faire un bout de chemin!!

	ulgab (14) répond	Posté le 28-04-2009 à 14:02
ma petite nathalie, j'en étais sûre!! j'ai commencé le 6 avril et toi? comme toi je tente une dernière fois de perdre ces kilos qui me font tant souffrir, c'est vrai que le fait de communiquer entre nous est très important du moins en ce qui me concerne car, le régime on le connait bien c'est le soutien psychologique qui nous manque! je te fais une bise!

	ulgab (14) répond	Posté le 28-04-2009 à 13:56
ma petite nathalie, j'en étais sûre!! j'ai commencé le 6 avril et toi?

	lalie (14) répond	Posté le 28-04-2009 à 13:14
bonjour les filles ça fait plaisir de voir du monde sur ce post. c'est dingue ça, je t'ai reconnue marie claude ça a fait tilt avec ton pseudo (bien sur les petits loulous!!!) et oui c'est moi nathalie. si c'est pas un signe ça ma belle !!! on va les perdre ces saloperies de kilos c'est moi qui te le dis !!! on ne se lache pas d'une semelle courage !!courage à toutes !!!

	ulgab (14) répond	Posté le 28-04-2009 à 09:19
je connais une lalie , près de caen, est-ce toi? moi mon vrai prénom est Marie Claude

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