ou êtes vous les normandes !!!

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		par lili (14)	Posté le 12-01-2008 à 21:01
coucou les filles j'habite Honfleur et vous ? j'ai 30 kg a perdre je suis maman de deux petites filles

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	ulgab (14) répond	Posté le 16-05-2009 à 10:07
Chouette : plein de nouvelles normandes, gourmandes, non? C'est une bonne raison pour se serrer les coudes!Mouchy, CLore ET CLOchette , tous mes encouragements et haut les coeurs il faut communiquer le plus possible c'est un des secrets de la reussite; La balance de ce samedi : moins 500gr , je suis satifaite car comme je le dis tjrs c'est dans le bon sens !Lalie te voilà repartie, je suis contente Mon repas avec les potes s'est très bien passé : mon seul écart un peu de fromage. Je suis assez rassurée car en plus de la maitrise du régime j'avais du stress car Lucien, mon homme avait rendez-vous chez le cardiologue pour des pbs d'oedème et cela me tracassait: maintenant il a un traitementet cela me rassure un peu, en attendant les résultats des analyses. Je vous raconte ma vie mais ça fait du bien. Au fait, mimal je te rappelle que tu peux prendre du pain à la place des féculents, je suppose que tu mange un peu de pdt ou de riz ou de pâtes un fois par jour? Clore et clochette, bienvenue! Clochette , j'espère que tes soucis de santé sont bénins, sont-ils liée à tes pbs de poids , car cela peut être une bonne motivation pour maigrir, en ce qui me concerne c'est le cas ,il faudrait que je marche mais mes articulations ne supportent plus les kilos en trop. voilà, je suis bavarde n'est-ce pas ? a demain! bisous !

	lalie (14) répond	Posté le 16-05-2009 à 09:25
bisous les belles alors les Normandes cette pesée ? Ce matin pour moi -700 gr ce qui fait 3kg depuis le 20 avril, peut mieux faire mais je suis satisfaite, sans mes écarts évidemment j'aurai perdu un peu plus mais bon l'essentiel c'est que ça descende n'est-ce pas ? Je vous attend les filles !

	mima14 (14) répond	Posté le 15-05-2009 à 09:21
coucou ici la basse normandie ! je vous avoue que certains jours sont difficiles car tout le monde chez moi en a marre des légumes ! mais bon lorsqu'on monte sur la balance on voit que c'est bénéfique heureusement ! le gaspacho d'hier était un délice surtout les langues de chats mais comme dit mon mari on a tellement faim qu'on trouve tout bon et qu'on ne laisse rien dans l'assiette ! bon courage à toutes ici et à demain pour la pesée hebdommadaire !

	lalie (14) répond	Posté le 14-05-2009 à 19:05
bonjour les filles c'est super il y a plein de nouvelles, bienvenu au club plus on est de fous plus ont rigole. Alors Marie ce repas avec tes potes s'est-il bien passé ? pour l'instant je tiens le coup j'espère être récompensée de mes efforts samedi. bises à toutes et courage !

	clochette (76510 saint nicolas d'aliermont, ) répond	Posté le 14-05-2009 à 11:00
bonjour à toutes les normandes, Celà fait une semaine que j'ai commencé, c'est pas simple car j'ai des soucis de santé, grâce à vous toutes je pense pouvoir y arriver!!! sinon, la vie est belle en haute normandie on a tout ce qu'il faut pour manger + de poissons frais et de crustacés alors allons y!!! (recommandations de notre expert ce matin Mr Cohen).

	clore76 (76) répond	Posté le 14-05-2009 à 10:17
bonjour tout le monde , nouvelle ici ,je suis pres de Fecamp.je commence lundi le programme.je suis une mamie de 57ans;voila les presentations sont faites. bon courage à tous et à toutes.

	mouchy (76) répond	Posté le 14-05-2009 à 09:53
les normandes sont toujours la et vous lisent de temps en temps le régime est en vacance et a du mal à reprendre il faut être motivé et en se moment se n'ai pas le top je vous embrasse toutes les anciennes comme les nouvelles

	ulgab (14) répond	Posté le 14-05-2009 à 09:02
salut les filles et bonne journé'! Bienvenue à Mimal, et félicitations pour les résultats de toute la famille . j'attends un bande de copains pour déjeuner ce midi: gare aux écarts! je prévois une salade de fruits à côté de la tarte à la rhubarbe et des haricots verts avec le gigot - mougettes! vivement samedi!

	mima14 (14) répond	Posté le 14-05-2009 à 09:00
coucou les filles ! alors comment se passe ce petit régime où les jours passent et ne se ressemblent pas ! j'ai lu les repas de la semaine prochaine et ça me motive car il y a des choses de rajoutées ! bon courage à toutes et à bientôt sur ce forum

	mima14 (14) répond	Posté le 13-05-2009 à 16:13
Coucou j'avais pas vu les normandes ! ça fait du bien de savoir que nous sommes nombreuses ici à vouloir faire quelque chose contre nos kgs. Ici tout le monde mange la même chose, je fais pas un repas chacun, peut être un peu améliorer pour la petite mais c tout. Nous le pain nous manque énormément et la cuisine sans MG pas terrible lorsque l'on n'aime pas les légumes mais bon on s'accroche. Bilan 1ère semaine : 3.6 kg pour mon mari, 1.5 kg pour ma grande et 1.6 kg pour moi. Voilà je cuisine pour tout le monde et paf c moi qui perd le moins. . .. la vie n'est pas juste lol ! on verra samedi ce que cela donne mais j'ai hâte d'être ce soir pour le dessert ! bon courage à toutes et à bientôt les filles

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