Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par coeur grenadine (69) Posté le 15-04-2008 à 09:36
bonjour à toutes ,dur,dur le premier jour avec ma Gamine qui degustait sa "danette chocolat" en face de moi.j'éspere que vous allez toutes bien! bon courage à toutes et tous!
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lulu (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 01-03-2011 à 08:58
Bonjour à vous toutes,
Hier je n'avais pas de connection,juste le soir,et cela c'est le mauvais temps X( ,aujourd'hui ça continue,c'est la 3ème fois que j'écris au moment de validé! ( nada) X( .
Là j'espère que ça passera.
Bien autrement pas grand choses de changer,pour le repas du soir,j'ai fait soupe de légumes, ensuite j'avais 3 escalope de dinde,que j'ai couper en morceaux,fait revenir avec 1 filet d'h/d'olive,échalotes coupez finement,j'ai mis des champignons forestiers,sel/ poivre, du gingembre poudre, du safran,20cl de crème allégée, puis j'ai fait du riz,c'était bon,(comme ça mon zhom en à pour son midi),fromage pour lui et fruit 1 pomme. Ce matin petit déj comme d'habitude,pour midi,je pense que je prendrai 2petits suisse,et une pomme,1 thé citron s/s.. et ce soir j'aviserais plus tard.
Bien je vous laisse pour le moment,j'ai de la paperasse à classer X( :-O , mais il faut le faire. Gros bisous à vous toutes,à plus tard. :-* :-* :-* :-* :-*


marina (68) répond Posté le 01-03-2011 à 08:33
bonjour,
fraise une pensée toute particulière pour toi et ton mari aujourd'hui, gros bisous!!!!!!!!


fraise (78) répond Posté le 01-03-2011 à 08:23
ca y est, il est sur la table d'op, j'essaierais de revenir ce soir pour donner des nouvelles.


laine (78) répond Posté le 01-03-2011 à 07:30

fraise une pensée particulière pour toi et ton mari courage à tous les deux et gros bisous pour toi et donne le bonjour à ton mari
:-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


laine (78) répond Posté le 01-03-2011 à 07:29

bonjour les filles
alors et ce moral comment va -t'il aujourd'hui
jakotte attention les bugnes tu les fais mais tu touches avec les yeux et tu regardes avec les mains c'est ce que me disait ma maman sinon la machine t'attend parce que bugnes plus chocolat ça fait beaucoup
clauna bravo tu tiens bien le coup et c'est sympa de nous mettre tes belles images de bébé
delle bon courage pour ce début en espérant que tu y trouves du bonheur dans l'échange
lulu comment vas tu
marina bonne journée
bonne journée à vous toutes et gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-*


clauna (57) répond Posté le 01-03-2011 à 00:20

Bonsoir à toutes !!!


Je viens tard car ma fille était sur l 'ordi toute la soirée !!
Petit déj:
* 1 Café + 30gr de pain beurré + 1 yaourt 0%
Midi:
* concombres + poêlé de légumes + cabillaud + pamplemousse Chinois
Soir :
* Soupes légumes vert + 2 tranches de pain au four beurré avec jambon + comté +
pamplemousse Chinois .

Dell il n 'y a pas que le chocolat!!!
Notre Jakotte n 'est pas venu sur le forum :^> Moi je la dénonce :D
Elle a du tomber dans sa pâte à beignets ;) ;) ;)
la coquine elle a du en manger !! elle a honte c 'est pour sa qu 'elle n 'est pas là !!! booouuuu Jakotte la machine t 'attend ;) ;) ;) ;) !!!
Au moins j espère que tu profites bien de tes petits :-q :-q :-q
BIZ à TOUTES :-* :-* :-* :-*


lulu (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 28-02-2011 à 22:31
Bonne nuit à toutes et à demain ;) :x :-* :-* :-* :-*


marina (68) répond Posté le 28-02-2011 à 20:38
bonsoir,
delle bon courage pour ta première journée demain.
jakotte moi aussi j'aime le chocolat et en plus c'est bon pour le moral
laine soignes toi bien
et pour tous les autres bravo pour votre volonté
bonne nuit


laine (78) répond Posté le 28-02-2011 à 20:31

les filles après un repas qui ressemble étrangement à celui de ce midi pas l'envie de faire autre chose en rentrant je ne me suis pas foulée mais j'ai pris un gouter du kinder et une pomme donc j'ai largement mes calories de la journée
les filles je vous dis à demain en espérant avoir un peu plus de courage
bonne soirée et bonne nuit à vous toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


marina (68) répond Posté le 28-02-2011 à 17:09
bonjour,
je viens de rentrer, vais lire vos messages et reviendrai ce soir.
bisous



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