Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par coeur grenadine (69) | Posté le 15-04-2008 à 09:36 | |
| bonjour à toutes ,dur,dur le premier jour avec ma Gamine qui degustait sa "danette chocolat" en face de moi.j'éspere que vous allez toutes bien! bon courage à toutes et tous! | |||
Retour au forum
 |
jakotte (69) répond | Posté le 24-02-2011 à 20:08 | ||
|
et bien,FRAISE,comme dit LULU, c'est corsé comme opération!!! mais c'est vrai qu'il y a eu de grandes innovations en la matière, COURAGE en tout cas pour vous deux!!!!
LAINE, nous arrêtons le pressing et nous démémnageons en même temps, car nous vivions au-dessus du pressing, et cela depuis bientôt 18 ans, donc, nous quittons Lyon, pour rallier notre campagne! ce sera un peu difficile pour moi, car je suis arrivée à Lyon à 20 ans ,j'y aurai donc vécu près de 39 ans!!!!!!! enfin, c'est la vie, mais je ne chercherai pas du boulot tout de suite,car il y aura des tonnes de choses à faire!!!! et puis,à vrai dire, j'en ai un peu marre de bosser, depuis l'âge de 14 ans, quand-même, à part quelques années sabbatiques pour m'occuper de mes jumelles!!!! donc, je ne suis pas aussi courageuse que notre DELLE, et j'entends bien m'accorder un petit répit!!!! bon, parlons un peu de mes repas: ce midi : blanc de poulet+ champignons, gratin de courgettes, pain et fromage, café + 4 chocs gouter: 1/2 pain au lait+ 1 yahourt diner: soupe légumes, tranche baguette tartinée de tomates en dés+ail +herbes de provence+3 rondelles de buche de chèvre, pain + fromage, 1/2 orange à demain, les cocottes, biiiizzzzzzz |
||||
 | ||||
 |
marina (68) répond | Posté le 24-02-2011 à 20:03 | ||
|
bonsoir,
tartine au crabe recette jmc à refaire poire pochée à la verveine recette ww à refaire quelqu'un connait st plaisir sur mer en charente maritime et pourait me donner des idées de visite pour le mois de juin, merçi. |
||||
| ||||
 |
laine (78) répond | Posté le 24-02-2011 à 13:40 | ||
lulu il te reste deux jours pour redresser la barre et je suis sure que ça va marcher
les filles bravo pour tenir bon la barre courage et motivation pour cet après-midi bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
marina (68) répond | Posté le 24-02-2011 à 11:57 | ||
bonjour,
fraise ma maman a subit il y a 2 ans un remplacement de valve et un triple pontage à l'age de 79 ans, cela c'est bien passé, dur le premier mois, 3 mois en cure, et depuis elle vit toujours seule dans son appatement, s'occupe de son ménage au quotidien, nousne lui faisons que les gros travaux. BON COURAGE. menu du jour midi: salade de carotte, escaloppe de veau-haricots verts,pâtes, gateau au fromage blanc soir: potalge à la tomate, tartine su crabe, legumes vapeur, poire pochée à la verveine. |
||||
| ||||
 |
lulu (Porto-Vecchio, 20) répond | Posté le 24-02-2011 à 11:18 | ||
|
Bonjour,
Eh bien! Fraise,ton Mari ne fait pas dans la demi mesure!!! Mais tu sais, maintenant c'est une chose qui est courante,et surtout c'est très au point,c'est vrai que plus facile à le dire qu'a subir,en tout cas je vous souhaite du plus profond de mon cœur, d'être courageux tout les deux,que tout se passe bien. Tu sais ça me touche,comme j'ai fait sa connaissance l'été dernier,et j'espère vous revoir tout les deux très vite,et cette fois ci vous viendrez à la maison,je vous ferrais un bon repas. Mais en attendant je te fait de gros bisous :x :-* :-*,et toute mon amitiés à ton Mari. Courage ;) :-* :-* . Laine ça se passe bien avec mon petit Yohan,ça va je ne crac pas,sauf hier après midi il à voulue des crêpes, et j'en est manger 3,avec du jus de citron dessus. Hier midi,salade verte et tomate et 1 tr de jambon,1yaourt0%,2 mandarines. et le soir,soupe de légumes, 1 steak haché/salade,1 yaourt0%,1 pomme. Ce matin le petit déj comme d'habitude,pour midi,le petit veut du taboulé, moi je prendrai de la salade avec 2 œufs pochés, yaourt0% 1 orange,pour se soir je verrais plus tard. :-* Je vous laisse,le petit à besoin de moi,je vous embrasse toutes et je n'oublie personnes. Gros ;) :x :-* |
||||
| ||||
 |
fraise (78) répond | Posté le 24-02-2011 à 08:59 | ||
|
bonjour et merci à toutes.
voilà le verdict: quadruple pontage lundi car toutes ses coronaires sont bouchées ou endommagées. |
||||
| ||||
|
|
laine (78) répond | Posté le 24-02-2011 à 07:37 | ||
bonjour mesdames
clauna tu fais vraiment des repas allégés normalement samedi ginette devrait te faire un gros sourire bravo fraise comment va ton mari j'espère que ce n'est qu'une petite alerte pour le prévenir de faire attention lulu comment se passe tes repas avec ton petit fils ce ne doit pas être évident jakotte alors tu prépare ton escapade en amoureux delle profites bien de ton zhom avant le retour au labeur marina je te souhaite une bonne journée hier soir j'ai mangé une soupe fourre tout et deux petits suisses et une banane ce midi ratatouille sans MG une côte de porc un yaourt et une pomme si je peux je vais la garder pour le gouter les filles je vous souhaite à toutes une bonne journée et gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
clauna (57) répond | Posté le 23-02-2011 à 23:26 | ||
Bonsoir les filles !!!
Petit déj : * 1 café noir s/sucre + 2 kiwis + 40gr de pain beurré + 1 yaourt 0%Bonsoir les filles !!! Repas de midi : * champignons frais avec vinaigrette all + saumon fumé + brocolis + 1pt banane Soir : * carotte rappé + foie de volaille + salade mâche + 2 kiwis. Bonne nuit les filles à demain :-* :-* :-* biz |
||||
| ||||
|
|
lulu (Porto-Vecchio, 20) répond | Posté le 23-02-2011 à 20:49 | ||
|
Fraise quel sont les nouvelles?
Comme ont dit" Pas de nouvelles bonne nouvelles",je le souhaite de tout coeur,que se soit une fausse alerte, mais qu'il faut prendre au sérieux. Je pense fort à toi,ainsi qu'à ton Mari,je vous envoie des ondes positives à tous les deux. Grosse bises à tous les deux. A demain pour de bonne nouvelles,que la soirée soit positive et calme. Je t'embrase très fort :x :-* :-* :-* :-* . |
||||
| ||||
|
|
laine (78) répond | Posté le 23-02-2011 à 13:20 | ||
bonjour mesdames
désolée je pense à vous mais hier pas de temps et ce matin non plus mais on va y arriver il va falloir que je retrouve une vitesse de croisière pour revenir régulièrement fraise courage pour toi et zhom il est entre de bonnes mains nous pensons très fort à vous deux donne nous des nouvelles si tu as le temps jakotte après le pressing tu vas chercher du travail si oui j'espère que tu fera comme notre delle que tu trouveras tout de suite enfin presque tout de suite le temps de faire un escapade en amoureux avant lulu je vois que tu es occupée avec ton petit fils profite bien c'est génial clauna bravo tu tiens bon la route continue et courage pour les travaux pédrita merci pour le conseil je vais aller voir marina bonne journée et tiens bon aussi nous sommes bien parties toutes ensemble les filles je vous fais de gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
