Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


recherche personnes du 45 qui ont commencé aujourd'hui

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par cromie (45) Posté le 04-08-2008 à 14:07
coucou, j'ai commencé ce matin et je voulais savoir si d'autres personnes avaient commencé comme moi??
Retour au forum
clarence45 (45) répond Posté le 03-06-2010 à 23:17
pas trop bien dans mon "assiette", je viens vous déposer, tout doucement le bisous de la bonne nuit


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 03-06-2010 à 20:03
inutile ,je suppose de vous dire que ce soir ,je suis . . ..naze!

j'ai eu un coup de fil d'Orchidée,qui demandait qd nous prévoyons une rencontre H2O. . ..
elle va voir ,je pense avec NINI ,qui se proposait de le faire . . .je sais plus où

un gros :-* @ toutes et à demain


jaja (45) répond Posté le 03-06-2010 à 09:34
bonjour à toutes !
comme promis le café était prêt à l'aube, mais une urgence de flyod m'a arrété dans l'envoi de mon post et lorsque je suis remontée vous étiez passées ( josy et clarence) alors j'ai annulé et reviens maintenant :^>
nous n'allons pas manquer de dynamisme avec toutes ces tasses de café !!!! ;)

grand soleil sur l'orléannais ! et grand rangement chez jaja ! faire des paquets : ok, mais ensuite il faut tout ranger et surtout trouver la bonne place ! :(

alors les cops on boude le programme JMC ? je ne cafeterai pas mais, ce n'est pas bien. . . allons un peu de courage, Lisa va nous battre dans sa dextérité à vouloir perdre ses 5kg !!!! pensons à nos petits pantalons dans lesquels nous nous sentons "un peu serrées".. X( pour moi je continue doucettement à perdre et je me sens seule et abondonnée de vous, "l'union fait la force" : kikadiçà? :(

bonne journée et mille :-* :-* :-* :-* :-*


clarence45 (45) répond Posté le 03-06-2010 à 06:58
bonjour les belles ligériennes !

pour bien commencer la journée le petit déj pour toutes celles qui voudront le prendre avec moi . . .. . .. . .. . .

Bienvenue à notre petite nouvelle "SULSI"

A priori le soleil à l'air de "sortir" aujourd'hui, peut-être cela nous redonnera-t-il de la "pêche" nous en avons toutes bien besoin je pense!

CRIRI je suis comme toi en ce moment j'ai repris du poids, et je me sens lourde et moche !

JAJA alors je t'attendais pour le café ce matin, tu l'avais promis (lol !) donc ne le voyant pas venir je l'ai fait. . .. . ...
pour moi, c'est OK aussi pour la petit "miam" tu nous dis le jour.

JOSY je vois que tu es encore très occupée, mais quand vas-tu donc te reposer un peu et prendre soin de toi !!! je sais très facile à dire et à conseiller, mais beaucoup moins facile à faire . . .. . .. . .. . .

NINI dans ta cabane ?

BEA je te vois débordée, je te souhaite donc bon courage !

bonne journée à tout le monde

bizzzzzzzzzzzzzzz


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 03-06-2010 à 06:56
Bonjour les filles !

Déjà sur "le pont" comme un brave petit marin
le "boc" de café fumant à la main ,le sourire aux lèvres (mais pas la pipe tout de même)
Il fait déjà soleil , mais ça ,vous le voyez aussi!et 10°aux Bordes.
J'ai un peu les cheveux en bataille , mais ,je vous propose de boire un bon café avec moi!

Je vais avoir ,une journée chargée et c'est tant mieux ,cela m'évitera de penser à ma petite fille Ganaëlle qui prend son envol toute seule pour Montréal faire son stage dans un aérodrome à trois rivières. . . (pendant 5 semaines!)Et là ,plus maman derrière ,cela va lui faire tout drôle!
et puis m'occuper de papa. . ...

Je vous sopouhaite une très bonne journée à toutes et HAUT LES COEURS

:-* :-* :-*


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 02-06-2010 à 20:17

je n'ai guère de temps ,et demain ce sera pire. . ...

mais ,je passe vous faire un gros bisou tout de même avant que vous alliez faire un gros dodo

:-*


sulcis (45) répond Posté le 02-06-2010 à 19:35
;) Oui, j'en ais quelques uns! (Au moins 5).Le plus difficile est surtout de ne pas les reprendre. je suis du style à me lasser facilement d'un régime. Merci de vos conseil, je m'accrocherais au chat pour tenir bon la barre.
Merci à toutes et à bientôt.

Sulcis


Bea StJB45 (45) répond Posté le 02-06-2010 à 19:15
bonjour et plus particulièrement à sulcy

Je viens de faire ma declaration de revenus sur internet, c'est fait, n'en parlons plus, et aie la douloureuse :((

Sulcy : il faut s'organiser, je ne le fais plus c'est peut-être une des raisons de mon blocage
conseil si je puis me permettre : prépare tes menus, ceux de JMC ou les tiens en équivalence, veille à avoir les aliments sous la main et si tu travailles tu prépares, tu congèles, tu ressorts . . . Les recettes proposées sont faciles, assez rapide et en général bonne. Et si tu as une famille rajoute des féculents et un peu de sauce et une seule cuisine pour tout le monde. Je te souhaite bon courage et tiens nous au courant, tu verras le forum aide. Sinon peux-tu te présenter sommairement et as-tu beaucoup de kg à perdre.
Moi 6 kg environ de parti, mais il en reste une bonne quinzaine à perdre X(

Cricri : la spécialiste de la vadrouille, aurais-tu repris les kg perdus pendant ta cure ? :^>

Nicole : cabane ou pas ?

Bonne soirée :-*

sinon Josy est la championne toute catégorie puisqu'elle a rencontré Jean Mimi, tu vas aider notre petite nouvelle ;)


cricri (orléans, 45) répond Posté le 02-06-2010 à 15:39
bonjours les filles

pas le moral je serai breve

jaja je suis partante pour un miam miam un midi au soleil en terrasse

la semaine prochaine je suis en vendée pour la derniere ligne droite changement de revetement de sol pour la piece principale avant l'arrivée des enfants. . .va y avoir du sport!!!

bises à toutes


jaja (45) répond Posté le 02-06-2010 à 11:29
salut les filles du loiret !!
très très occupée ce matin, je n'ai pu venir plus tôt ! tant pis pour le café, mais promis c'est moi qui le prépare demain matin de bonne heure ! ainsi vous passerez à l'heure qu'il vous conviendra. . .

oh ce soleil qui se fait attendre ne nous donne pas un super moral :((

bienvenue à cette "petite nouvelle" qui se joint à nous, pour un long moment j'espère. . .
dans quelle région du loiret ?

Cricri and Co ne pouvons-nous prévoir pour un midi avant les vacances un petit miam-miam sympa ? ;) histoire de renouer les liens entre ligériennes . . .. et nous remotiver dans notre programme amincissement. . . :^>

toujours dans mes nettoyages et autres de la maison : voilà le programme de la journée (au moins je n'attrape pas trop chaud, mais ne fais rien à l'extérieur)

Josy, sache que Flyod ne craint point la pluie, bien au contraire. . . pas délicat ce terrier ! mais cela ne l'empêche pas de se laisser aller dans la cuisine de temps à autre. . .

bonne journée remplie de bonnes ondes !! :-* :-* :-* :-* :-*



1361 - 1370 de 5626
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 563
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen