Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


recherche personnes du 45 qui ont commencé aujourd'hui

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par cromie (45) Posté le 04-08-2008 à 14:07
coucou, j'ai commencé ce matin et je voulais savoir si d'autres personnes avaient commencé comme moi??
Retour au forum
jaja (45) répond Posté le 14-10-2009 à 07:21
bonjour les filles !
cer matin, il peut neiger, y avoir un canicule, je suis CONTENTE ! j'ai perdu 900gr depuis lundi dernier. bien que pas trop équilibré, cela "booste" et encourage à reprendre après 3 ou 4 jours le programme jeanmimi. cela motive à fond !! (enfin pour moi) du coup, pour l'anniversaire d'une copine aujourd'hui, je ne boirai pas de champagne, mais une petite verveine avec un petit gateau sec à 17h.
je vous ai préparé le pt déj : pain beurre fromage + café : cela vous dit ?
je me remets aux abdos, et ensuite l'aspirateur, voilà le programme de la matinée. bon courage à toutes et à ce soir !!


Bea StJB45 (45) répond Posté le 13-10-2009 à 19:58
Coucou

je viens vous voir, ce soir je ne monte pas à Mardié, je suis épuisée par la journée de formation au travail (10h - 18h), j'ai le cerverau au ralenti. Hier aussi, que d'inversion de lettre dans la frappe du texte.

Clarence : tu n'as pas suivi dimanche ! (lol), boostage = régime delabosse ou un nom comme çà, merci encore Josy pour ton envoi

Martine : viens nous dire un mot malgré ton chagrin, on est là pour t'écouter ! ne reste pas dans ton coin.

j'espère que tout le monde va bien
bonne soirée


orchidee (boisseaux, 45) répond Posté le 13-10-2009 à 19:26
Bonsoir à toutes
je ne suis pas venue sur le forum, depuis que j'ai indiqué le poids. Trop de travail. Josy, je vais essayer de scaner le mode d'emploi et de te l'envoyer par maiL.Je pense avoir installé msn, mais sans conviction. Hier, je n'ai âs eu le temps de consulter mes mails.
Bisous à vous toutes. Semaine, encore très chargée. Vivement, la retraite.!!!!!!!!!!!!!!!!!!


jaja (45) répond Posté le 13-10-2009 à 18:21
eh bien >Josy, il va falloir mettre du carburant dans tes veines pour te réchauffer, car il est prévu du gel pour la fin de cette semaine !! hihihi
hier soir, j'ai fait une flambée dans la cheminée pour passer la soirée, je suis seule pour la semaine, alors je ne bouge pas beaucoup en fin d'aprem !! et la fatigue aidant, moi aussi le froid me gagne !
c'est vrai que Marie mérite les honneurs, et Jaja le bonnet d'âne, car pas sérieuse !!! je compte beaucoup sur ces quelques jours pour rentrer dans les normes .. mais demain encore un anniversaire, le 17 aussi, vendredi à lundi bénévolat : je suis nourrie et hébergée, il va falloir faire gaffe ! et la semaine prochaine : anniversaire. Que de bulles en prévision !!! Plaignez moi donc !!!! hihihi. . .
en attendant ce soir, régime !!!
bonne fin de journée à toutes et à demain!! BIZ. . ...


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 13-10-2009 à 17:43
Pas grave CRICRI ,c'est juste ,le plaisir de voir nos résultats. . ...et puis maintenant ,on se connait
pas de "chi-chis" entre nous n'es ce pas!

NICOLE
fais gaffe ton croissant va peser LOURD sur la blance . . ..je plaisante bien sur
j'espère ou moins que tu l'as mangé avec plaisir en pensant à nous!

MARIE
mais oui ,les félicitations sont de rigueur 1 kilo c'est super. . ..NICOLE a l'oeil tu as vu!

ce soir encore ,j'ai froid ,j'ai un mal fou à me réchauffer,et ,j'ai moitié mal à la tête!

alors ,les filles ,je vous souhaite une très bonne soirée ,ainsi qu'eune bonne nuit
un bisou et @ demain


cricri (orléans, 45) répond Posté le 13-10-2009 à 13:07
tant pis pour le tableau j'avais beaucoup de boulot hier et le chef sur le dos il est epais comme une arbalete mais on sent bien qu'il est là!!!106,4kg
merci pour les photos c'est un excellent souvenir et il y en aura d'autres j'espere à commencer par le 8 çà me paraît bien parti!
je vous laisse à regret je suis un peu débordée forcément je pars en congés la semaine prochaine alors on charge la mule!!!A+ des que je peux


Nicole 1,62m 70kg, Objectif: 60kg (45) répond Posté le 13-10-2009 à 10:35
Encore MARIE qui remporte cette semaine les felicitations. . ...Tu as vraiment l'air d'une fille sérieuse!!!

Hier repos et ménage. . ..
Aujourd'hui, la tournée des hopitaux. . ..

Ce matin, mon Fifi m'a fait la suprise d'un croissant. . ... super gentil. . ..

A plus


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 13-10-2009 à 10:08
et notre petit tableau ,pour nous remettre les idées en place. . .. . .. . .. . ...

PERTE de la semaine 11/10

CLARENCE………..SD 92,2………….S ND………. . .PS 0000
CRICRI …. . ...………SD 106,4. . . ……..S ND..,..……..PS 0000
JAJA…………….….SD 68,3 ……. . .. . ...S 68,7.…….…PS + 0,4
JOSY. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...SD 65,6. . .. . .. . .. . .. . ..S 65,4. . .. . .. . .. . ...PS - 0,2
LEADGE. . .. . .. . .. . .. . .. . ..SD ND. . .. . .. . .. . .. . .. . .S ND. . .. . .. . .. . .. . .PS 0,0
MARIE……………..SD84,5…………..S 83,5……….PS -1 ,0
MARTINE………….SD 00,0………….S ND……….PS 0000
NICOLE……….…. . .SD 68,5.………….S 69,0. . . …. . ...PS + 0,5
ORCHIDEE……. . .…SD 93,0………….S 93,2………..PS + 0,2






PERTE depuis le début du régime…’enfin de votre régime au jour que vous l’avez commencé !….

CLARENCE……….59 ans…….1,50………D 91,0………A ND……..….P + 0,1
CRICRI………. . .….54 ans…….1,68………D 110,5……..A ND ,-..……..P – 4,1
JAJA………….……65 ans……1,58.………D 73,1………A 68,7 ………..P - 4,4
JOSY…………….…63 ans……1.62 …. . .…D 82.5……. . ..A 65,4..…….…P - 17,1
LEADGE…………..56 ans…….1.53……. . ..D 68,0 ……..A ND.-. . .. . .. . .. . ...P ……
MARIE……………..61 ans. . .….1,60………D 95,0……..A 83,5,…….…..P – 11,5
MARTINE…………59 ans……1,65…..…. . .D 83,3……..A ND…….……P - 3,3
NICOLE…………. . .58 ans…….1.62……….D 70,0……..A 69,0…. . .,. . .. . .P - 1,0
ORCHIDEE……… .60 ans…….1,60……….D 97,0……..A 93,2………. . .P - 3,8


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 13-10-2009 à 10:08
oups ,je n'ai pourtant bien que mon thé ce matin. . ...

bonne journée à vous toutes


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 13-10-2009 à 10:03
Bonjour les filles

JAJA
il faut absolument que tu viennes mettre un petit mot sur le forum "des grignoteuses" ,pour faire voir la photo c'est génial , ma grande!
as tu pu avoir la piscine de chateauneuf ? et avoir une réponse?

MARIE
nous avions le choix entre le 8 et le 11 nov , mais pas de problèmes ,pour les chiffonnettes
mais as tu le petit livret de Nadine?

CLARENCE
as tu les feuillets que j'ai envoyé hier ,c'est ça ,le boostage. . ..
c'est vrai que peu de légumes et de fruits , donc ,les premiers jours ,transit ralentit , mais petit tisane de boldo et hop ,ça repart. . .. . .hihihihih on rit comme on peut n'est ce pas!

ORCHIDEE
tu peux me faire un mail ,pour m'expliquer comment faire pour les chiffonnettes les faire bouillir dans le micro ondes? j'ai peur sans explications soit de faire exploser le micro ondes ,soit avoir 4 chiffonnetes à la place d'une. . .. . .
a moins que ,je puisse te téléphoner , mais dis moi tes heures ou tu es le + tranquille!

BEA
et ensuite ,on va encore dire qu'il y a du chomage. . .
c'est vrai cependant que les artisans préfèrent faire du neuf que de réparer les co. . . des autres , mais tout de même
ne peux tu pas t'adresser à l'anpe ou dans une agence d'intérium ,cela interresserait peut être qq'1




3141 - 3150 de 5626
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 563
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen