Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par joelise (59) Posté le 21-03-2009 à 08:40
j'ai 57 ans...7 kg à perdre...jai commencé le 16 mars...est ce que quelqu'un veut bien communiquer avec moi,pour échanger nos impressions et se motiver..merci d'avance..
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coco_59 (59) répond Posté le 11-02-2014 à 07:29
coucou, comment vont les chtis ce matin? ici, il fait frais il ne pleut pas et pas de vent. Ce midi ce sera salade vinaigrette puis porc colombo avec une pomme de terre et chou fleur, une orange en dessert. Qui a des nouvelles de Orchidée? Passez une bonne journée à demain


violette2703 (59) répond Posté le 10-02-2014 à 08:40
Bonjour Lavamp et les autres ch'tis,

Je voulais vous dire un petit bonjour avant d'allee travailler. Ce midi je fais un demi avocat, une escalope de poulet avec une pomme de terre et des champignon, fromage blanc en dessert et ce soir une soupe salade avec des allumettes de jambon, un fruit. Bonne journèe a vous tous, a bientot, bisous


lavamp (59) répond Posté le 10-02-2014 à 08:21
Bonjour a toutes

week end très calme pour nous également. . ...

Ce matin pas de pluie,pas de vent bizarre!!!!!!!!

Une pensée pour Jassat qui rentre a l'hopital ce matin

Orchidée as-tu les résultats de tes exam's? ? ?

Midi:tomate,concombre,fondue de poireaux,noix de st jacques,pâtes,fromage blanc. . .. . .

Allez hop hop sous la douche. . ...

Bonne journée a toutes,je reviens vous lire


lison61 (Quievy, 59) répond Posté le 10-02-2014 à 08:10
Bonjour la tablee ,j espere que vous avez passe un bon week end.Moi j ai travaille ,et samedi matin enterrement de mon voisin ,week end pas rejouissant .Le temps toujours affreux ,bonne journee :x


coco_59 (59) répond Posté le 10-02-2014 à 07:15
Bonjour, weekend reposant et au chaud. Hier j ai fait une charlotte aux framboises, c était dimanche donc un petit plaisir. J adore les léonidas, tu en mets de coté pour moi Lavamp ;) Enfin plus de vent, oui c est vrai qu il ne faut pas se plaindre car en Normandie c est une catastrophe depuis Noèl, je les plains. Pour ce midi ce sera salade en entrée puis courgettes au gratin avec reste de poulet d hier avec une pomme de terre et un yaourt. Et vous? Bonne journée à bientot


lavamp (59) répond Posté le 09-02-2014 à 19:50
Bonsoir Jassat

Bravo pour cette belle perte..

Bon courage pour ta semaine,nous penserons a toi. . .

Bonne nuit a toutes


jassat (haspres, 59) répond Posté le 09-02-2014 à 18:50
Bonsoir les filles,
J'ai passé le dimanche à préparer mon sac pour demain je pars à l'hôpital une semaine pour de la rééducation ,c'est le neurologue qui m'envoie .

Pesée ce matin j'ai perdu 1 kg cette semaine.

je vais vous laisser,pensez à moi .

Bonne soirée.
A dimanche prochaln.


lavamp (59) répond Posté le 09-02-2014 à 10:02
Bonjour Violette et toutes les ch'ti

Encore et encore de la pluie et du vent d'annoncé,ça devient lassant mais faut pas se plaindre quand on voit ailleurs,nous avons du mettre tout en hauteur au sous-sol et il faut des chaussures a grosses semelles pour y aller!!!!

Ce midi:tajine d'agneau,gateau de savoie et sans doute l'apéro. . ..

Sinon rien de spécial,je vais jeter un dernier coup d'oeil aux dernières soldes sur la redoute. . ..

Bon dimmanche a toutes


violette2703 (59) répond Posté le 09-02-2014 à 09:17
Bonjour les Ch'tis,


Aujourd'hui il n'y a pas de changement pour le temps, je suis ecoueurèe le vent, la pluie. . .
Ce midi je vais faire des lasagne , une salade et un yaourt. Après café et une religieuse (il faut se faire plaisir)
L'après midi je vais allèe à l'hospital voir ma cousine donc pas trop distrayant ce dimanche.
Et vous qu'avez vous prévue ? Bisous


lavamp (59) répond Posté le 08-02-2014 à 15:44
Re

Bonjour Coco et Violette

Violette en effet tu es près de chez moi et je connais bien Guesnain. . .

Coco me suis pas envolée,j'ai encore du lest sur les fesses!!!!!!

Je suis allée en Belgique ce matin,acheter mes pommes chez le producteur et beaucoup moins chères!!!!et j'ai poussé une pointe jusque Tournai mais je n'ai pas acheté de léonidas!!!!!

Le menu ce midi:des restes donc pas très interressant et ce soir:tartiflette au maroilles recette weit weit.

Je viens de faire un gateau de Savoie ,pas très calorique. . .

Que faites-vous de beau ce week end? ? ??Pour moi rien de spécial, mon époux devait aller a l'enduro au Touquet finalement il renonce. . ...

Bon après midi a toutes



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