Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Haut les coeurs les Aquitains !!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par christian-jacques (ROAILLAN, 33) Posté le 11-01-2010 à 10:09
Partager les expériences et les réflexions sur votre savoir faire dans la gastronomie vue par JMC...
Notre région est trop propice à la "bonne bouffe". Alors comment faire pour résister ? Foie gras, magrets, vins qu'ils soient du médoc, de bordeaux, de bergerac, de monbazillac, de sauternes,de buzet,de pommerol, de st émillion et tous les autres....
Comment faire pour "oublier" ????
Etes vous confronter à de telles tentations?
La volonté ne me manque pas car je suis bien décidé à réussir mon "challenge", mais un petit verre....
Très sympathiquement à toutes et tous.
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CLAIRETTE (COUTRAS, 33) répond Posté le 15-10-2010 à 10:59
coucou je suis de coutras 33 et je découvre cette page seulement ce jour j'ai commencé le 4 octobre 1ere semaine bien la2eme durdur a plus tard


Gigi Rose (47) répond Posté le 15-10-2010 à 10:51

Bonjour les poulettes
Veve, tu fais la lecture ou tu comptes les poussins pour t'endormir :-* :-* :-*
Vivement que la brume et le soleil se lèvent, fait frisquet X( X(
bonne journée
bisous :-* :-* :-*


VEVE (ST ESTEPHE, 33) répond Posté le 15-10-2010 à 01:06

Bonne nuit les poulettes

:-* :-* :-*


Gigi Rose (47) répond Posté le 15-10-2010 à 00:51

Bonsoir à tous. . ... ceux qui sont encore éveillés ou pas encore endormis :D :D
Veve, où sont passées tes bines résolutions ? ? ?? et alors ? on se reprend ma belle ! on garde les chocolats pour Noël, là on pourra t'en accorder 2 ou 3, pas la boite évidemment ;) ;)
Bon je te donne mon absolution !
Annie, c'est pas bien de se peser en cours de semaine :-bd :-bd :-bd mais félicitations pour ta perte de poids
je te confie un secret: je me suis également pesée ce matin et suis contente : depuis quelques semaines je stagne ou plutôt style yoyo, et là je suis bien revenue là où je voulais pour enfin redescendre pour de bon !
Mipi, je vais retourner sur ton blog voir tes nouveautés
Viviane, je cot-codète tout doucement pour ne pas te réveiller
Bon il est l'heure d'y aller moi aussi
bonne nuit,
bisous :-* :-* :-*


viviane (LEOGNAN, 33) répond Posté le 14-10-2010 à 23:57

cou cou Viviane!!!
Bonne nuit SHUUUUUT a demainVIVIANE33
Pas le temps de rigoler!!!DODO!!!!


Annie (33) répond Posté le 14-10-2010 à 20:28

Bonne journée aujourd’hui, 1° ce matin je n'est pas résister de monté sur la balance.
Je l'avais planqué dans l'armoire de la salle de bain, mais mon mari l'avais sortie, je suis constante du résultat 1kg900 de moins. 2° Et cet après midi je suis allée a la gym.
Ce soir, je me suis régalé avec le poisson, j’avais du coulis au congélateur, que j’ai fais dégelé, je l’ai assaisonné comme est dit dans la recette, j’ai mis le coulis chaud dessus et fais cuire l’ensemble au four micro onde.
bonne soirée et a demain


Annie (33) répond Posté le 14-10-2010 à 20:20


salut a tous


Bonne journée aujourd’hui, 1° ce matin je n'est pas résister de monté sur la balance.
Je l'avais planqué dans l'armoire de la salle de bain, mais mon mari l'avais sortie, je suis constante du résultat 1kg900 de moins. 2° Et cet après midi je suis allée a la gym.
Ce soir, je me suis régalé avec le poisson, j’avais du coulis au congélateur, que j’ai fais dégelé, je l’ai assaisonné comme est dit dans la recette, j’ai mis le coulis chaud dessus et fais cuire l’ensemble au four micro onde.
bonne soirée et a demain


mipipatch (Ste Eulalie en Born, 40) répond Posté le 14-10-2010 à 13:30
Ah bravo VEVE, tu avais perdu 2kg, sitôt rentrée tu reprends 500gr, pas beau,
faudrait déménagé plus souvent :)

on m'avait coupé la liaison pendant deux jours, paiement en retard, normal, j'ai envoyé le tip mardi matin, çà marchait pas par internet, BANDE DE RIGOLOS! ils m'envoyaient le code d'accès sur une addresse de mon mari qu'il n'a jamais créé, hoho. :-S

bon je continue de mettre de nouvelles choses sur le blog, des coussins rigolos "mylaine"-mi-duvet.

BIZOUZATOUTES


VEVE (ST ESTEPHE, 33) répond Posté le 14-10-2010 à 12:03

Un ptit bonjour ensoleillé mais frisquet

Ha mes ami(es) si vous saviez comme ils sont bons :D . . .. . .. . .. . ..je parle des chocolats belges que j'ai ramenés!! je sais je n'aurais pas du commencer à les gouter car voilà +500g sur Yoyotte et je n'ai pas très bien respecté les repas diététiques!!! mais c'est ma fille qui cuisine et c'est pas du JMC :-S

Donc pour samedi c'est cuit!!!! Yoyotte va voir rouge X(

Allez va falloir que je retrouve la motivation

Sur ces bonnes paroles, je vous souhaite une bonne journée

:-* :-* :x


Gigi Rose (47) répond Posté le 14-10-2010 à 11:51

Bonjour les poulettes et. . . le poulet pas très loin puisqu'il surveille du haut de son perchoir
Rentrée très tard hier soir, la flemme de venir vous souhaiter une bonne nuit
Toujours le beau temps pour nous accompagner dans la quête de vermisseaux, très nombreux en Dordogne, mais qui vont se faire rares puisque mis en bocaux par Tambouille :D :D :D
on sait où aller si nous en manquons. . .
Annie, c'est utile les manifs, ça fait marcher, c'est bon pour le régime ! mon mari y est allé pour moi ! avec l'effet vases communicants, ça devrait m'aider :D :D
Veve, je sais l'accupuncture est en principe efficace, mais ce doit être un à priori, je n'ai pas envie d'essayer - c'est certainement dommage :-bd
Bonne journée
à plus tard
un petit coucou aux absentes
bisous :-* :-* :-*



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