Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par marie (BOUAFLES, 27) Posté le 26-10-2007 à 12:55
Bonjour à toutes

Je copie un peu sur Clara mais son idée est géniale, de pouvoir se retrouver. Moi j'habite dans le 27, peut-être pourrions nous faire un club, et en discuter ensuite sur le forum pour faire profiter tout le monde. Je suis à votre entière disposition pour en parler.
Tenez bon toutes les filles pour ce régime.
Je vous embrasse
Marie-Josée
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grinie (67) répond Posté le 10-11-2008 à 16:05
Bonjour à ttes,
Cathy question boulimie tu voies moi ce serait plutôt le contraire, je n'ai jamais faim le matin et guère à midi, par contre le soir j'ai dû mal à me retenir de manger tout et n'importe quoi, aussi je suis scrupuleusement les menus à 1200 parce ke si je lâche je sens bien ke ma tendance serait de revenir à mon ancien mode de fonctionnement.


cathy78 (78) répond Posté le 10-11-2008 à 12:06
bonjour à toutes et à tous!
Anna, pour répondre à tes questions, côté travail et occupations, c'est vrai que je suis une boulimique. Côté nourriture, ce serait plutot le contraire, car je ne prends que très rarement le temps de m'installer à table et de cuisiner. Je dois pour ce régime réapprendre à manger régulièrement et de tout.(surtout le soir, ou je me contente souvent d'un yahourt et d'une pomme).
J'ai passé le week-end à jardiner et à ramasser les feuilles qui s'accumulent entre autre sur mon bassin. . . dur dur. . ..il ne faisait pas chaud. . ..
Je suis allée au cinéma avec ma fille, histoire de passer du temps avec elle et de sortir à Paris. Nous adorons toutes les deux sortir dans la Captiale. Beau moment. . ..avec ma puce!
Voilà pour les nouvelles. Côté régime je me reprends et vais essayer de perdre un peu. . . on verra bien. . .
Bises à tout le monde
Cathy


Anna (81) répond Posté le 10-11-2008 à 10:17
BONJOUR A TOUTES ET A VOLONTE!

MAEVA, profite à fond de ces bons moments! Ce n'est que du positif, et c'est formidable pour ton moral!
Et NOEL, on y sera vite, tu verras!

J'espère que tout le monde va bien!
BIZZZZZZZZZZZ!!!!!!!!!!!!!!


Maeva - (21) répond Posté le 10-11-2008 à 04:17
Je profite à fond de ma petite fille. . . que du bonheur. . .. tout sourires et plein de gazouillements c'est adorable de la voir . . .. échanges de regard déjà complices et elle n'a que 4 mois. . .. hélas elle repart demain avec ses parents sur Paris et je ne la retrouve que pour Noël.. Ce jour anniversaire de ma fille (28 ans) dans sa nouvelle maison. . . elle est un peu agressive car sa belle soeur est de son âge et elle est mariée et maman. . .. je lui dis de patienter que tout arrive un jour ou l'autre. . .. je pense qu'à la fin de la semaine, elle va s'installer dans sa maison après avoir passé plus de 2 semaines à la maison. . . elle redoute un peu. . .. la solitude. . . nous sommes à 2 km l'une de l'autre. . .. enfin on verra bien.. bonne journée à toutes. . .


Anna (81) répond Posté le 09-11-2008 à 19:12
BONNE SOIREE A TOUT LE MONDE!


Anna (81) répond Posté le 09-11-2008 à 11:59
BON DIMANCHE A TOUT LE MONDE!

J'ai un soleil magnifique!
Je vous envoie mille rayons!
BIZZZZZZZZZZZ!!!!!!!!!!!!!!!!


fraise (78) répond Posté le 09-11-2008 à 08:01
Bienvenue grinie et volonté,
Volonté, nous sommes presque voisin, comment te sens tu après ces deux semaines? tu dois avoir le régime spécial homme.


Anna (81) répond Posté le 08-11-2008 à 20:41
BONSOIR TOUT LE MONDE!

GRINIE et JEAN-MICHEL(volonté), BIENVENUE à vous deux!!!

Vous verrez, ce régime est très efficace! L'idéal, le 1400 pour les femmes! Les hommes ont droit à 200 de plus, demande les infos aux diététiciennes, JEAN-MICHEL, elles te donneront les détails pour le régime-homme à 1600, car 1400, c'est trop léger!

BONNE SOIREE A TOUT LE MONDE!
BIZZZZZZZZZZZ!!!!!!!!!!!!!!


volonté (Villepreux, 78) répond Posté le 08-11-2008 à 20:01
Bonsoir à toutes et à tous c'est Jean-Michel du 78 juste pour vous dire que j'engage ma deuxième semaine de régime et que la motivation est grandissante. Mes pensées et mon soutien vous accompagnent . Jean-Michel. . .


grinie (67) répond Posté le 08-11-2008 à 13:46
Bonjour à vous ttes les cinquantenaires, moi j'en ai 52 et ds qq jours 53, j'ai commencé mon régime lundi 4 nov. Ce matin j'ai perdu un kg il me reste à perdre 13 kg pour arriver à l'objectif fixé. Des régimes j'en ai déjà suivi bcp avec des hauts et des bas. J'espère que celui ci sera le bon, car le yoyo j'en ai assez. Je suis à la lettre les menus préconisés sur 1200 kcal. Je me suis remise à bosser et qq fois c'est dur de rentrer à 20h30 et de se faire la cuisine, mais je m'y tiens. Heureusement mon mari me soutient et souvent il me prépare une partie de mon repas avant que je rentre.
Bon week end à ttes



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