y a-t-il des filles du 62 et 59?

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		par lipsik (62)	Posté le 02-07-2009 à 06:46
bientôt 6 mois d'abonnement objectif non atteint par ma faute, ou en êtes-vous?

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	BIANCHI MARIE CHRISTINE (59) répond	Posté le 09-02-2010 à 21:16
coucou a toutes bienvenue a mamine, je voulais dire a cicine que je ne fais pas de folie tous les jours, je suis trés volontaire pour ce regime, je vais avoir 50 ans, la menopause qui arrive et deja 20 kilos que je veux perdre, mais je sais que si je suis trop stricte, je vais lacher alors, j'ecoute JM, je trouve ses menus super et quand je n'aime pas, je fais quelque chose qui me plait. et de temps en temps, je varie les plaisirs de la table et le lendemain je redeviens serieuse bon courage a toutes plein de bisous et d'encouragement, tenez bon

	cicine (62) répond	Posté le 09-02-2010 à 20:04
bonsoir a vous . c'est bon de vous lire,c'est encourageant,je me suis remise au régime sans difficultées, merci surtout a Marie Christine,pour ses bons conseils,(que je vais suivre) je souhaite bon courage a vous toutes et surtout ne faites pas comme moi ne craquez pas (sourire). bonne soirée bisous a vous .

	mamie cicine (Berguette, 62) répond	Posté le 09-02-2010 à 18:58
Bonsoir et bienvenue à Mamine surtout pas de découragement je suis moi aussi en 3eme semaine et j'ai tellement fait de régimes!!!!J'espère que celui ci sera le bon et le fait d'avoir ce forum et l'expérience des autres doivent nous aider.A bientôt.Mamie cicine

	Marie (59) répond	Posté le 09-02-2010 à 18:32
Bonjour à toutes et bienvenue à Mamine, courage il faut être patiente. Passez une bonne soirée

	mamine (59) répond	Posté le 09-02-2010 à 16:40
bonjour à toutes. Je suis nouvelle sur le sîte;je suis de la région de Douai et je suis en troisième semaine de régime.Je suis souvent stressée et connait les fringales!Dur de résister. . .-2,200kg la première semaine-0kg la seconde;;;j'avais craqué plusieur fois!a+++

	BIANCHI MARIE CHRISTINE (59) répond	Posté le 08-02-2010 à 21:24
un coucou a toutes, c'est vrai que je me suis fait plaisir mais apres, je me suis trés vite remise au regime et je ne souffre pas de manque, j'en suis a - 4,2 kg et je continue mon petit bonhomme de chemin, je pars en week end ce vendredi et j'ai dejà prevu ma tournée gastronomique grace a jean marie, je sais que je peux aller au chinois et j'aime bien qussi les resto indien, j'ai note ce que je pouvais mangé et je supprime le dessert, je mangerai un yaourt nature j'evite tout ce qui est alcool je vous souhaite a tous une bonne semaine et plein de courage pour resister aux vilaines tentations mdr!!!!! bisous

	cicine (62) répond	Posté le 08-02-2010 à 13:20
bonjour a vous toutes. et voila les 5 jours de vacances sont terminées et la balance n'est pas contente 700gr de repris,pourtant j'ai fait attention, malheureusement nous avons pris un petit apero tous les jours ,je pense que ça vient de ça,je ne regrette rien de temps en temps ,il faut se laisser aller un peu. bienvenue a mamie cicine du 62 comme moi et bon courage. Marie Christine a de la chance,perdre 300gr en se faisant plaisir,je ne peux pas en dire autant (sourire ). Et toi Marie combien as tu perdu si ce n'est pas indisgret. bonne journée a vous ,gros bisous

	mamie cicine (Berguette, 62) répond	Posté le 08-02-2010 à 10:08
merci à Marie 59 et à Marie Christine 59 pour leurs réponses.Le forum est super pour échanger et partager nos expérience.Bonne semaine à vous tous et toutes et à bientôt! Mamie cicine

	BIANCHI MARIE CHRISTINE (59) répond	Posté le 07-02-2010 à 21:13
coucou a toutes je voulais rassurer mamie cicine moi je suis allée a un anniversaire où j'ai craqué sur tout ce qu'il ne fallait pas mais quand je me suis pesée j'avais perdu 300 g et gagné un plaisir fou a mangé des choses defendues plaisanterie mise a part, ne culpabilise pas, mais un peu d'attention sur les repas qui suivront te permettrons de ne pas reprendre de poids plein de bisous a toutes et bonne continuation moi ma pesée se fera demain et j'aurai 5 semaine de regime

	Marie (59) répond	Posté le 07-02-2010 à 12:18
Gros bisous à toutes et passez une bonne journée

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