Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LA MARCHE A PIED

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  par PAQUITA (puyol cazalet, 40) Posté le 14-10-2010 à 10:31
JE NE SAIS PAS COMMENT FAIRE JE NE TROUVE JAMAIS LE MOMENT DE CHAUSSER MES BASQUETTES POUR ALLER MARCHER JE TROUVE TOUJOURS UNE EXCUSE POUR NE PAS Y ALLER
QUE POURRAIS JE FAIRE POUR ME MOTIVER JE SAIS QUE JE DOIS LE FAIRE CAR SI NON LE REGIME N AVANCE PAS TRES VITE
JE VOUS REMERCIE SI VOUS AVEZ UNE ASTUCE CELA ME PLAIRAIS BIEN D ESSAYER
BON COURRAGE A TOUTES ET TOUS
PAQUITA
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juju_30 (Fort de france, 97) répond Posté le 13-09-2011 à 18:15
comment faire pour mettre en place mon podomètre.


juju_30 (Fort de france, 97) répond Posté le 13-09-2011 à 16:06
Coucou
J' ai reçu mon podomètre mais je ne vois pas où se trouve le fitbug. Surtout pas dans coaching.
Help me please
Aidez moi s' il vous plait.
Merci


juju_30 (Fort de france, 97) répond Posté le 12-09-2011 à 15:38
J' ai commandé mon podomètre jeudi. Je pense le recevoir cette semaine.


nouchette30, Ambassadeur(rice) répond Posté le 12-09-2011 à 11:39

:D Bonjour les marcheuses, moi aussi je crois que je vais investir
dans un podomètre. . .je viens de passer quelques jours chez ma belle soeur
nous étions heureuses de nous retrouver car nous ne nous voyons pas souvent.
les filles je vous souhaites une bonne journée
:x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


alouette3 (Beaupreau, 49) répond Posté le 10-09-2011 à 20:10
1 km à pied ça use ça use . . ..!
20 500 pas pour aujourd'hui. Je suis contente de moi d'autant plus qu'hier j'ai fait un petit écart. L'aiguille de la balance descend toujours, moins vite mais elle descend !
A bientôt!


babouchka_2 (87, ) répond Posté le 10-09-2011 à 11:28
:x :x :x :x
Bon weekend à toutes
J'ai perdu 200 gr cette semaine et je suis bientôt arrivée au bout.
C'est étonnant comme on peut faire de pas dans une journée, c'est pas mal ce truc, je vais voir pour m'en acheter un.
BISES A TOUTES ET A PLUS TARD :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


chrissyv (cras sur reyssouze, 01) répond Posté le 10-09-2011 à 07:27
Coucou,
Désolée, comme je dirige un service scolaire cette semaine de rentrée à été un peu bousculée et pas eu le temps de venir vous faire un petit coucou :((

Depuis 2 jours, je teste mon podometre à la ceinture du matin. . .au. . .soir. . .et surprise, en sortant du bureau à 16 heures. . ..j'ai deja chaque fois plus de 8000 pas enregistrés..il faut dire que je me déplace pas mal entre mes services et que le midi, j'encadre les 400 enfants en salle de restaurant scolaire donc pendant 2 heures, ça bouge pas mal !!!!
J'ai ajouté à cette activité de base, une petite marche Mardi. . .et un cours cardio fitness jeudi soir. . ...
J’espère que vous allez bien. . ..et je vous souhaite un beau week end
a++++


babouchka_2 (87, ) répond Posté le 09-09-2011 à 07:38

:x :x :x :x :x
COUCOU TOUT LE MONDE, où êtes vous parties ? ? ?
j'espère que tout va bien, NOUCHETTE j'ai cru comprendre que tu étais partie en vacances ? ? ?
CHRISSYV as-tu bien repris ton travail ? ? ?
BISES A TOUTES :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


nouchette30, Ambassadeur(rice) répond Posté le 04-09-2011 à 11:38

:D BONNE IDEE BABOUCHKA..
il n'ya que dans ces groupes que tu verras mes recettes , simples mais dietetiques
je te souhaite bon dimanche, avec un rayon de soleil..
:-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


babouchka_2 (87, ) répond Posté le 04-09-2011 à 11:05

Bonne idée NOUCHETTE, ce groupe. J'y ai été voir, c'est super sympa. J'y reviendrai de temps en temps



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