Savoir Maigrir

Elles ont gagné, faites comme elles!

Conseils Dr Jean-Michel Cohen

Posté le 25 janvier 2010 par Dr Jean-Michel Cohen

 Chaque mois, je vous convie à partager un moment en ma compagnie afin d'échanger vos expériences et fêter la réussite de votre régime !

Jeudi dernier, j'ai eu le plaisir de rencontrer de nouvelles ambassadrices du programme "savoir maigrir" radieuses et fières de leur succès, autour d'un repas convivial et riche en discussions !

N'hésitez pas vous aussi à participer au grand jeu concours en envoyant vos plus belles photos AVANT/APRÈS ainsi que le témoignage de votre histoire minceur en quelques lignes. Je serai ravi de vous accueillir avec mon équipe, alors n'attendez plus pour envoyer votre candidature dans la rubrique "Jean-Michel vous invite à déjeuner".

A bientôt !

Commentaires

  • toulousaine_amour (montigny bx, 78)
    Posté le 27-01-2010 à 10:25

    je compte sur le vecu de vous pour m aider a ne pas craquer
  • Chrisa14 (Ouistreham, 14)
    Posté le 27-01-2010 à 08:50

    Félicitation aux 5 gagnantes en compagnie de ce Cher Mr Cohen JM. Vous le méritez les filles car nous sommes toutes des Reines, je n'oublie pas les hommes bien sûr ! ... Allez les gagnantes, venez nous raconter votre journée, votre vécue, ce que vous avez fait, et tout, et tout, et tout ! ... Merci de cette photo est à bientôt. Pour ma part, j'entame ma troisième semaine, J'ai déjà perdu 3 Kg, mais 6 ème année que je suis un équilibre alimentaire avec des phases de stabilisations (pas plus de 9 mois sur une année). Donc en tout sans faire yoyo, j'ai déjà perdu presque 50 Kg ! ... A bientôt sur le blog et le forum ! ...
  • mamimounette (MOUSSEY, 88)
    Posté le 26-01-2010 à 19:40

    Et oui, comme quoi ça marche quand on s'accroche et qu'on suit les conseils, c'est ce que m'a appris ma petite maman,Astirde du 13 Juillet. je vais suivre son exemple et moi aussi, j'y arriverai. En tout cas, merci de nous faire découvrir des personnes magiques au travers du forum.Pour moi, c'est la bouée de sauvetage quand je suis au large. Bisous à toute l'équipe.
  • _304567_fleur (22)
    Posté le 26-01-2010 à 18:28

    bonsoir je suis nouvel venue .J' ai commencer lundi dernier , j' avoue que j 'étais ceptique mais au bout d' une semaine je suis passer de 66kg à 64.500kg , il suffit de suivre le régime si non de remplacer les choses équivalents sur la liste et je continue à bientôt .Je vais essayé d' être au tchat jeudi .
  • ade_79100 (79100, 79)
    Posté le 26-01-2010 à 10:33

    Bonjour à toutes l équipe Je suis satisfaite de ce régime j ai bien perdu depuis le début Il faut être très motivé suive les recommandations avec Mr C jm et sa marche on peut même se faire plaisir en mangeant Nous devons surtout réapprendre à avoir un équilibre alimentaire chose que nous ne savons pas toujours faire à la lettre merci
  • nini84370 (84)
    Posté le 25-01-2010 à 23:58

    Claudine, ce n'est pas possible, tu devrais perdre à condition de suivre à la lettre la liste de courses et les menus et équivalences. Tu devrais contacter l'équipe diététique afin qu'elle consulte ton"carnet minceur" encore faut il qu'il soit à jour........ Bon courage pour la suite.
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Un dernier mot sur la méthode

La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.

Dr Jean-Michel Cohen
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