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Ca vous tente une bonne soupe ?

Conseils Dr Jean-Michel Cohen

Posté le 10 novembre 2008 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour,
 
Je partage aujourd'hui avec vous la page spéciale du guide des aliments "Savoir Manger 2008/2009" consacrée aux potages.
Découvrez une partie des coups de coeurs et des conseils nutritionnels donnés dans cette bible de l'alimentation.
 
Alors, quelle soupe choisir ? Comment composer un repas équilibré autour d'un soupe ?
Vous avez maintenant toutes les réponses pour réchauffer vos soirées d'hiver avec une bonne soupe, tout en alliant plaisir et équilibre !
 
Bonne lecture et à bientôt  !

Commentaires

  • chou_minceur (77)
    Posté le 10-11-2008 à 19:40

    epinart brocoli 1 peu de creme fraiche
  • _118265_berciana (28)
    Posté le 10-11-2008 à 19:30

    Depuis la rentrée, c'est bol de soupe presque tous les soirs et soupe maison: carottes, pommes de terre, potiron, oignon, poireaux. Ensuite je rajoute une cuillère de crème fraîche dans l'assiette des enfants, ils adorent. J'en fait aussi aux légumes variés, aux tomates, etc. Mes enfants et moi même adorons la soupe, surtout la faite maison.
  • _109414_CHRISTINE (29)
    Posté le 10-11-2008 à 11:11

    je fais mes soupes moi-meme parce que j'ai un potager puis-je y mettre tous les légumes que je veux ? et les bouillons de volaille dégraissés ?
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Un dernier mot sur la méthode

La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.

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