Je m’accorde des moments de bien-être

Commentaires

• 
  bouchon57 (JOUY -AUX-ARCHES, 57)
  Posté le 03-12-2015 à 11:22
  
  cette après midi, après une balade en foret,je vais prendre mon cours de piano ,et oui je suis des cours de piano -je suis trés musique ,je ne peux vivre ma journée sans musique et du classique il y va sans dire;;
• 
  Dedou_amour (MONTEUX, 84)
  Posté le 22-11-2015 à 20:10
  
  aujourd'hui pas de marche, j'ai flané à la maison avec mon mari et mes enfants
• 
  griotte_38 (59)
  Posté le 12-11-2015 à 17:57
  
  aujourd'hui pas de marche. J'ai été faire les magasins.
• 
  Dedou_amour (MONTEUX, 84)
  Posté le 04-11-2015 à 13:27
  
  Hier, j'ai pris un après-midi repos, rien que pour moi, cela m'a fait énormément de bien, mais en compensation le nombre de pas a beaucoup chuté? ça ne fait rien, j'avais besoin de cette pose.
• 
  p9255935_Mauricette (38)
  Posté le 03-11-2015 à 07:52
  
  JOURNEE SCHOPING A GRENOBLE SEULE ,C'EST UN PLAISIR.
• 
  CATHIE17 (Cellettes, 41)
  Posté le 02-11-2015 à 21:50
  
  aujourd'hui, séance de sophrologie, cela fait énormément de bien
• 
  Melody-6 (34)
  Posté le 01-11-2015 à 07:28
  
  Je m'accorde un moment de détente, sans téléphone, sans télévision, et je me fais un soin de beauté ou je vais faire une promenade
• 
  hauchard_gisele ()
  Posté le 28-10-2015 à 14:53
  
  j'ai du mal à marcher ne serai ce 30 minutes car je suis très essoufflée et comme j'ai de l'arthrose aux genoux , je boite au bout de 15 minutes. Il doit bien avoir des mouvements à faire chez soi en attendant d'avoir au moins 10kg en moins.?
• 
  mamounette-52 (52)
  Posté le 10-09-2015 à 11:34
  
  ce soir c'est la reprise des cours de qi-gong - ça va faire du bien : relaxation - destress - une heure et demie de détente mais beaucoup d'énergie dépensée car ça demande de la concentration
• 
  mamounette-52 (52)
  Posté le 05-09-2015 à 09:35
  
  après le repas je vais dans le jardin (quand il fait beau) et je lis - j'aime la lecture qui permet de m'évader - la semaine dernière je suis allée chez la coiffeuse et je me suis aussi achetée du maquillage pratiquemment chaque jour je fais du vélo le long du canal - c'est super je me suis achetée un podomètre et je m'aperçois que l'on fait des pas dans une journée - c'est incroyable je m'occupe aussi de mes fleurs - je suis en train de réorganiser mes plates bandes j'adore faire la cuisine et il y a de bons petits plats sur mes menus - j'ai aimé le poulet au cacao bien que pas trop fan du salé sucré mais de temps en temps... je suis en retraite depuis 10 mois et c'est un vrai bonheur