
Des idées pour vos menus de fêtes

Posté le 3 decembre 2013 par Dr Jean-Michel Cohen
onjour,
Le mois de décembre vient de montrer le bout de son nez depuis quelques jours. Cela donne envie de préparer les fêtes de fin d'année en décorant la maison d'un beau sapin de Noël, en achetant les premiers cadeaux, en préparant sa tenue, etc. Et bien souvent se pose la question : "qu'est ce que l'on va manger à Noël ?"
Pour vous faciliter la tâche, voici une idée de menu pour le réveillon :
--------------------------
Mise en bouche
--------------------------

--------------------------
Entrée
--------------------------

--------------------------
Plat principal
--------------------------


Caille aux champignons des bois et ses quenelles bicolores
--------------------------
Salade et fromage
--------------------------


Salade de roquette aux herbes et sa dentelle de parmesan
--------------------------
Dessert
--------------------------

Dôme de pommes vanillées et son marron glacé
Pour plus de conseils, je vous donne rendez-vous dans la partie BONUS où vous retrouverez deux fiches :
- Les recettes festives
- Une fête, un menu
Et bien entendu, si vous avez des questions, mon équipe de diététiciennes et moi même sommes là pour répondre à toutes vos questions diététiques.
Que songez-vous cuisiner pour Noël ?
Commentaires
-
brigou94 (DAINVILLE, 62)
Posté le 03-12-2013 à 18:38
bonsoir pour nous c'est repas en famille et ça se passera chez ma soeur donc rien ou peu de choses à préparer pour moi eh oui c'est chacun son tour dans la famille et le mien c'était Noel dernier mais bon rien ne nous empêche de préparer ces bons petits plats pendant la quinzaine de vacances bonne soirée à tous -
nouchette30 (PONT SAINT ESPRIT, 30)
Posté le 03-12-2013 à 17:00
SUPER BONNE IDEE ,J' ADHERE ...MERCI ET BONNES FETES DE FIN D'ANNEE -
Shugo-Sun (94)
Posté le 03-12-2013 à 14:10
Très chouette, malheureusement nous sommes invités en famille et je n'aurais pas la gestion des repas... j'espère que je m'y retrouverais, ça va être dur !!! -
mapie6 (tarn, 81)
Posté le 03-12-2013 à 12:37
j'ai pris note pour moi le reste de la famille aura un repas classique (foie gras saumon fumé etc ... et oui faut savoir ce que l'on veux quoique je prévoie de faire un repas de fete normal et le repas suivant à moi les galettes de rattrapages -
trishia75 (paris, 75)
Posté le 03-12-2013 à 12:15
les mises en bouche me conviennent pour la soupe de potiron, encore pour moi oui mais pas spécialement pour le réveillon les cailles un grand oui et les quenelles bicolores ?????? le dessert carrément non. je préfèrerai dans ce cas là, préparer une glace allégée au chocolat style van houten ou un granité !!!!!! -
lilitim (25)
Posté le 03-12-2013 à 09:22
idée menu qui me convient tout à fait, mais mon compagnon et mes enfants s'attendent à un "menu" plus traditionnel:escargots, huitres ,foie gras et la bonne buche !! donc à moi de déjouer ce " piège calorique" judicieusement afin de faire plaisir à TOUT le monde..... -
ArieleC (alençon, 61)
Posté le 03-12-2013 à 09:00
pour moi cette année c'est réveillon chez mon fols donc surprise à moi de savoir gérer mes apports, mais je sais comment faire. éviter tout ce qui est petits fours et se servir modérement -
CAK (Montceau les mines, 71)
Posté le 03-12-2013 à 08:56
grand merci cette année c est moi qui reçois à la maison donc je vais pouvoir gérer au mieux avec ces idées de menus -
NATHGIL (lyon, 69)
Posté le 03-12-2013 à 08:51
je crois que je vais faire un panaché de plats plus légers et de plats traditionnels.donc les idées sont les bienvenues. merci
Ca peut aussi vous intéresser :
- Frites surgelées Picard : comment se régaler sans faire flamber les calories ?
- Tasty Crousty : le poulet pané qui affole les fast-foods
- L'inflammation silencieuse : comment réapprendre à apaiser son corps au quotidien
- Biscuits de supermarché : comment se régaler sans se tromper ?
- La poudre d'insectes dans nos assiettes: sommes-nous prêts ?
Les derniers articles
- Frites surgelées Picard : comment se régaler sans faire flamber les calories ?
- Tasty Crousty : le poulet pané qui affole les fast-foods
- L'inflammation silencieuse : comment réapprendre à apaiser son corps au quotidien
- Biscuits de supermarché : comment se régaler sans se tromper ?
- La poudre d'insectes dans nos assiettes: sommes-nous prêts ?
- Rayon diététique : le grand leurre des repas minceur industriels
- Noix et amandes : des trésors de santé à consommer avec parcimonie
- Rayon minceur : les pièges d'une alimentation industrielle mal composée
- Produits sans sucre : plaisir sans culpabilité ou piège marketing ?
- Arnaque : je ne vends ni Mounjaro Naturel, ni Stylo Maison, ni Vital GLP...
- Comprendre les différents types de sucre pour faire le bon choix.
- La viande végétale : une fausse bonne idée pour votre assiette ?
- Le sel : l'ami qui nous veut du bien (mais on en consomme trop) !
- Savoir Maigrir : 25 ans après, le retour de mon best-seller pour vous aider (enfin) à y voir clair !
- Les produits laitiers, nos amis pour la vie ?
- L'apéro sans saboter sa ligne : on fait le tri dans les tartinables !
- Mincir avec plaisir : mes 5 aliments champions pour booster votre perte de poids !
- La folie du Skyr : des protéines en or ou juste très chères ?
- Mincir sans souffrir : évitez ces 7 pièges classiques !
- Fromages à croquer industriels : décryptage gourmand et réaliste
» voir les archives












Posté le 03-12-2013 à 18:50
merci cela me donne des idées