GRATUIT : faites votre analyse minceur et découvrez mes premiers conseils personnalisés
Posté le 5 novembre 2013 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
Depuis peu, sur le programme Savoir Maigrir, nous avons facilité la partie repas. En effet, suite à diverses questions nous avons choisi de simplifier deux point essentiels :
1. Repas de la semaine :
Désormais depuis votre colonne de gauche vous avez la possibilité de choisir directement les repas de votre semaine. Bien entendu, l'ensemble de vos plans de repas reste archivé dans la partie "Tous les plans de repas".
2. Niveau calorique :
Afin de vous donner plus d'explications sur vos plans de repas, pour tous les niveaux caloriques je vous propose une vidéo qui vous donne toutes les informations dont vous avez besoin. Et si vous avez des questions suite au visionnage de ces vidéos, surtout n'hésitez pas à nous contacter via le lien Questions Diététiques.
Dans tous les cas, je souhaite que ces améliorations vont vous permettre de mieux utiliser le programme Savoir Maigrir.
Quel niveau calorique avez-vous choisi ?
La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.
Posté le 05-11-2013 à 10:20
bonjour pour moi cela serat 1400 calories les journees de travali (12 heures intenses) bien supportees et je met 1200calories sur mes jours de repos car beaucoup moins d'activites et cela me convient mon chemin est long je le sais merci a votre equipe et a vous meme pour votre travail